涼拌蓮藕片
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怎么涼拌蓮藕好吃?
涼拌酸藕怎么做好吃
一看涼拌酸藕這個名字就知道很開胃,這道菜的制作方法很簡單,在家里也可以嘗試。
第一步需要把蓮藕用清水洗干凈,最好是切成片后再用清水洗一下,因為可能蓮藕的一些孔里面還是會藏有泥。藕片用熱水煮大約三分鐘之后,把它們撈出來放入冷水中浸泡一會,不然將會影響蓮藕的脆脆的口感。
第二步,準(zhǔn)備一些蔥和香菜以及、蒜,把它們分別切成蔥花,以及蒜末,還有把香菜切小,之后把它們都放到同一個碗里,接著往碗里加入生抽、醋以及鹽,還要有麻油,之后把它們均勻地攪拌。然后可以把浸泡的藕片撈起來,把表面的水份瀝干,盛在一個碟子上,最后澆入調(diào)好的調(diào)料就完成啦。
涼拌藕片的第二種做法,準(zhǔn)備好藕,還有干紅的尖椒,蔥和白糖,鹽和味素以及陳醋。藕片的處理方法和上面的一樣,之后備一口干凈的鍋,熱鍋之后放入紅尖椒用大火爆炒直到香味出來,之后可以分別把白糖,鹽和陳醋味素按照自己的口味均勻地攪拌一起,然后再加上爆香的辣椒,最后一起倒入乘好的藕片盤子里,這樣一道涼拌酸藕就完成了。
一看涼拌酸藕這個名字就知道很開胃,這道菜的制作方法很簡單,在家里也可以嘗試。
第一步需要把蓮藕用清水洗干凈,最好是切成片后再用清水洗一下,因為可能蓮藕的一些孔里面還是會藏有泥。藕片用熱水煮大約三分鐘之后,把它們撈出來放入冷水中浸泡一會,不然將會影響蓮藕的脆脆的口感。
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涼拌藕片的第二種做法,準(zhǔn)備好藕,還有干紅的尖椒,蔥和白糖,鹽和味素以及陳醋。藕片的處理方法和上面的一樣,之后備一口干凈的鍋,熱鍋之后放入紅尖椒用大火爆炒直到香味出來,之后可以分別把白糖,鹽和陳醋味素按照自己的口味均勻地攪拌一起,然后再加上爆香的辣椒,最后一起倒入乘好的藕片盤子里,這樣一道涼拌酸藕就完成了。
涼拌蓮藕應(yīng)該怎么做?
涼拌蓮藕的做法:1、蓮藕洗凈去皮后切片;2、將藕片沸水焯水后撈出過涼水;3.將醋,生抽,糖,鹽,蒜末以及香油倒入碗中攪拌均勻,調(diào)成醬汁;4.將調(diào)好的醬汁倒入焯好的藕片中攪拌均勻;5.撒上芝麻,爽口的涼拌藕片就完成啦。
藕片怎么涼拌?
主料:蓮藕400g
輔料:油適量、鹽適量、干辣椒幾個、花椒半勺、芝麻油幾滴、姜適量、蒜適量、蔥適量、醋1勺、味精半勺、白糖半勺、熟芝麻適量。
涼拌蓮藕片的做法
1、準(zhǔn)備兩節(jié)蓮藕。
2、蓮藕清先干凈。
3、蓮藕切片放入清水中。
4、瀝干備用。
5、鍋燒水,放入蓮藕片焯水。
6、焯水兩三分鐘就可以了,撈出瀝干。
7、倒入涼開水或冰水中。
8、瀝干備用。
9、準(zhǔn)備些香蔥。
10、鍋熱油,放入花椒料爆香。
11、迅速加入姜蒜末和干辣椒爆香關(guān)火。
12、倒入蓮藕片,加入白糖、鹽、味精、芝麻油、醋調(diào)翻勻。
13、起鍋裝碗,撒上香蔥和熟芝麻。
如何涼拌藕
夏季的情況下大家的食欲較為差,因此 涼拌菜較為火爆,涼拌菜清新消暑,并且口感變化多端,制做的方式 許多,并且許多菜全是能夠制做成涼拌菜的,例如馬鈴薯、絲瓜、紅蘿卜、海帶絲、藕丁、豬耳朵、牛羊肉、松花蛋、水豆腐、豆芽菜這些。在家里自身就可以做,下邊我們就來介紹一下涼菜的做法。
作法一:
1、鮮藕削皮清洗
2、將清洗的鮮藕切片狀
3、放進(jìn)沸水煮大約一分鐘
4、撈起來鴨胗放進(jìn)涼水中侵泡(這步很重要,影響口味)
5、放調(diào)味品翻拌
作法:連藕削皮切片狀,入沸水中焯至斷生,撈起來控干,放晾。撒進(jìn)姜片,加白砂糖、白米醋、鹽少量翻拌就可以。
功效:連藕含有維他命C和膳食纖維,能促進(jìn)消化、預(yù)防便秘及動脈硬化,改進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)。
作法二:
1、將藕削皮后切成片在冷水中清洗后,放進(jìn)沸水中燙熟。
2、隨后沖涼水,在涼水中侵泡一會,倒進(jìn)一點醋(最好白米醋),藕就不容易發(fā)黑了。
3、將蒜頭切割成碎屑,大蔥切割成小段。
4、將鴨胗放進(jìn)海碗中,放進(jìn)切完的蔥和蒜。
5、倒進(jìn)適當(dāng)?shù)纳椤?br/>6、倒進(jìn)適當(dāng)?shù)南阌汀?br/>7、倒進(jìn)適當(dāng)?shù)挠屠弊印?br/>8、倒進(jìn)適當(dāng)?shù)睦详惔住?br/>9、添加適量味精。
10、攪拌均勻就可以。
原材料:連藕,朝天椒(紅、尖)20克,小蔥10克,醋15克,白糖10克,芝麻油10克。:
藕,能具有養(yǎng)陰清熱、潤肺解渴、清寧心安神的功效?;ㄉ蕩в芯S生素E和一定量的鋅,能提高記憶力,耐老化,減緩腦作用衰落,滋養(yǎng)皮膚。連藕與花生仁兩大食材原材料緊密結(jié)合,美味可口、營養(yǎng)豐富、長期性服用能清熱祛痘,滋養(yǎng)皮膚。連藕可維持面部光澤度,有益血生肌的作用。
作法一:
1、鮮藕削皮清洗
2、將清洗的鮮藕切片狀
3、放進(jìn)沸水煮大約一分鐘
4、撈起來鴨胗放進(jìn)涼水中侵泡(這步很重要,影響口味)
5、放調(diào)味品翻拌
作法:連藕削皮切片狀,入沸水中焯至斷生,撈起來控干,放晾。撒進(jìn)姜片,加白砂糖、白米醋、鹽少量翻拌就可以。
功效:連藕含有維他命C和膳食纖維,能促進(jìn)消化、預(yù)防便秘及動脈硬化,改進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)。
作法二:
1、將藕削皮后切成片在冷水中清洗后,放進(jìn)沸水中燙熟。
2、隨后沖涼水,在涼水中侵泡一會,倒進(jìn)一點醋(最好白米醋),藕就不容易發(fā)黑了。
3、將蒜頭切割成碎屑,大蔥切割成小段。
4、將鴨胗放進(jìn)海碗中,放進(jìn)切完的蔥和蒜。
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10、攪拌均勻就可以。
原材料:連藕,朝天椒(紅、尖)20克,小蔥10克,醋15克,白糖10克,芝麻油10克。:
藕,能具有養(yǎng)陰清熱、潤肺解渴、清寧心安神的功效?;ㄉ蕩в芯S生素E和一定量的鋅,能提高記憶力,耐老化,減緩腦作用衰落,滋養(yǎng)皮膚。連藕與花生仁兩大食材原材料緊密結(jié)合,美味可口、營養(yǎng)豐富、長期性服用能清熱祛痘,滋養(yǎng)皮膚。連藕可維持面部光澤度,有益血生肌的作用。
如何腌制涼拌糖醋蓮藕
糖醋藕的原料: 藕500g、香菜4顆 糖醋藕的調(diào)料:
油1大勺、糖1又1/2大勺、醋1大勺、鹽1/2茶匙、生抽1小勺、香油1小勺
糖醋藕的做法: 1、藕洗凈去皮,切成薄片。鍋內(nèi)加清水燒開,將藕片下水焯3~5秒鐘,然后撈到?jīng)鏊锺R上冷卻,然后撈出瀝干水分。
2、香菜洗凈后切小段放在藕上,調(diào)入所有調(diào)味料。
3、鍋加熱后倒入油,油7成熱后淋在藕上,最后攪拌均勻即可。
油1大勺、糖1又1/2大勺、醋1大勺、鹽1/2茶匙、生抽1小勺、香油1小勺
糖醋藕的做法: 1、藕洗凈去皮,切成薄片。鍋內(nèi)加清水燒開,將藕片下水焯3~5秒鐘,然后撈到?jīng)鏊锺R上冷卻,然后撈出瀝干水分。
2、香菜洗凈后切小段放在藕上,調(diào)入所有調(diào)味料。
3、鍋加熱后倒入油,油7成熱后淋在藕上,最后攪拌均勻即可。
怎樣涼拌藕片
涼拌藕片
材料
蓮藕1節(jié),紅椒半個,小蔥1棵,鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油
做法
1、蓮藕去皮,交錯切成均勻的半圓片,焯水,碼盤。
2、紅椒、小蔥切丁,加入鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋幾滴香油兌成汁,澆在藕片上即可。
3、吃時拌勻。
小訣竅
辣椒油最好用自制的,味道好。取辣椒粉少量,燒熱油,稍涼后潑入其內(nèi),就可以了,注意把握油溫,溫度過高辣椒粉就糊了。
藕怎么保存
1.稻草保險法:蓮藕不需要清洗,直接用稻草包裹起來,直接放在陰涼的位置保存起來就可以了。但是需要注意保持稻草不干,保持一直潮濕就可以了,這樣的方法可以保證蓮藕保險至7天左右。
2.泥土藏埋法:將沒有清洗的蓮藕放入到泥土中,盡量保證放在一層蓮藕以后再放上一層土,因為土本身就是潮濕的,并且可以隔絕陽光的直接照射,這也是可以較長時間保證蓮藕不會變質(zhì)的一個有效的方法:
3.也可以將蓮藕用保鮮膜包起來,放在陰涼的位置,注意隔一天就需要透一次氣,也可以將蓮藕切片以后,用保鮮盒裝起來以后,放在冰箱內(nèi)冷藏就可以了。
材料
蓮藕1節(jié),紅椒半個,小蔥1棵,鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油
做法
1、蓮藕去皮,交錯切成均勻的半圓片,焯水,碼盤。
2、紅椒、小蔥切丁,加入鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋幾滴香油兌成汁,澆在藕片上即可。
3、吃時拌勻。
小訣竅
辣椒油最好用自制的,味道好。取辣椒粉少量,燒熱油,稍涼后潑入其內(nèi),就可以了,注意把握油溫,溫度過高辣椒粉就糊了。
藕怎么保存
1.稻草保險法:蓮藕不需要清洗,直接用稻草包裹起來,直接放在陰涼的位置保存起來就可以了。但是需要注意保持稻草不干,保持一直潮濕就可以了,這樣的方法可以保證蓮藕保險至7天左右。
2.泥土藏埋法:將沒有清洗的蓮藕放入到泥土中,盡量保證放在一層蓮藕以后再放上一層土,因為土本身就是潮濕的,并且可以隔絕陽光的直接照射,這也是可以較長時間保證蓮藕不會變質(zhì)的一個有效的方法:
3.也可以將蓮藕用保鮮膜包起來,放在陰涼的位置,注意隔一天就需要透一次氣,也可以將蓮藕切片以后,用保鮮盒裝起來以后,放在冰箱內(nèi)冷藏就可以了。
涼拌藕片怎么做呢?
首先準(zhǔn)備相應(yīng)的食材,把蓮藕清洗干凈后切片,鍋中水熱后放入藕片焯三分鐘后撈出,放入盤中,再放入相應(yīng)的調(diào)料,攪拌均勻,這樣做出來的藕片特別好吃。
涼拌藕片怎么做?
主料
藕
450g
大蒜
30g
小蔥
15g
?輔料
芝麻油適量
雞精適量
醬油適量
醋適量
辣椒油適量
?涼拌藕片的做法
1
將藕去皮后切片在清水中洗凈后,放入開水中燙熟。
2
然后沖冷水,在冷水中浸泡一會,倒入一點醋(最好是白醋),藕就不會變黑了。
3
將大蒜切成碎末,小蔥切成小段。
4
將藕片放入大碗中,放入切好的蔥和蒜。
5
倒入適量的醬油。
6
倒入適量的芝麻油。
7
倒入適量的辣椒油。
8
倒入適量的陳醋。
9
加入適量雞精。
10
攪拌均勻即可。
小貼士
1、燙好的藕片放入醋水中浸泡是為了藕片不變黑 2、熟好的藕片在醋水中浸泡后,最好是放入冰箱冷藏一會,吃的時候更爽脆呢!
涼拌藕片做法?涼拌藕片怎么做才酥脆?
涼拌藕片做法:1.藕去皮洗凈,紅尖椒去蒂洗凈,備半盆清水,藕切片,泡入清水中,清洗去多余的淀粉,紅尖椒切圈
2.鍋里水燒開,放入半湯勺白米醋,倒進(jìn)藕片焯熟,撈出后用清水沖洗一下,再放入涼白開里泡著
3.鍋里油燒熱,放入花椒和紅尖椒炒香,倒入凈碗里晾涼,藕片控干水,加入雞精,鹽,白米醋,香油,炸好的紅尖椒和花椒連油一起倒入,拌均勻
2.鍋里水燒開,放入半湯勺白米醋,倒進(jìn)藕片焯熟,撈出后用清水沖洗一下,再放入涼白開里泡著
3.鍋里油燒熱,放入花椒和紅尖椒炒香,倒入凈碗里晾涼,藕片控干水,加入雞精,鹽,白米醋,香油,炸好的紅尖椒和花椒連油一起倒入,拌均勻
請問涼拌蓮藕應(yīng)該怎樣做?
干辣椒提前用熱水泡軟。不銹鋼鍋倒入純凈水,(不能用鐵鍋,)藕去皮洗凈,切成片。不等水開,藕片下鍋。水熱后藕片由白色變半透明,立刻撈出放進(jìn)涼水里過涼(純凈水)。辣椒,香蔥切小圈,蒜瓣,姜切碎。藕片控干水分,加入鹽1小勺,用手顛盆拌勻(不要用筷子,藕片容易斷)。加入白醋,加入糖,顛勻,最后加入蒜末,姜末,辣椒圈,香蔥圈顛拌均勻就好啦!
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