分手難過要怎么治療啊，要怎么辦才會(huì)好受點(diǎn)

和朋友出去散散心，這事其實(shí)都得有一個(gè)過渡期。時(shí)間是最好的良藥

最好的療傷就是讓自己靜靜，時(shí)間會(huì)沖淡一切，不管是好的還是壞的。

1、
找朋友傾訴： 朋友永遠(yuǎn)是我們的依靠，不管是我們喜悅的時(shí)候，不管是我們難過的時(shí)候，他們都在，如果你特別難過，特別傷心，就和朋友們說一說吧，朋友們會(huì)一直陪著你，一直和你聊天，一直逗你開心，友情的力量可是非常大的。
2、
靜下心來看幾本書： 因?yàn)榉质址浅５臒┰?，感覺每天過的渾渾噩噩的，不妨靜下心來買幾本書好好地看一看，1是可以讓自己靜下心來，避免去想分手的事情，2是可以通過看書積累更多的知識(shí)，來提高自己，來優(yōu)秀自己。
3、
好好的犒勞自己一頓： 據(jù)說吃東西可以讓人快樂起來！所以，如果你是一個(gè)吃貨的話！就好好的讓自己大吃一頓吧！自助餐是最好的選擇，其次是甜品，因?yàn)閾?jù)說吃甜食可以讓人變得更加的快樂哦，趕快去試試~
4、
唱歌發(fā)泄不快： 分手之后唱歌也是很多年輕朋友的選擇，拉上好朋友，一起唱歌，一起大喊

1.找朋友傾訴：分手后難過可以尋找好友傾訴心中的苦悶，從而將這種苦悶的心情發(fā)泄出來。
2.一醉解千愁：俗話說得好借酒澆愁愁更愁，但是有時(shí)候也需要有酒來讓人忘記不愉快的事情。

轉(zhuǎn)離自己的注意力，多做事，少靜下來回想這段感情。你要明白兩人不合適，勉強(qiáng)在一起兩人都痛苦，分開對(duì)你們都好，多交朋友多談心。心中祝對(duì)方幸福，。