胎教聽多少分鐘時(shí)間比較好

　　胎教音樂一般是不可以聽太長時(shí)間的，一定要適量的聽，不然會對胎兒有很大的影響，并且也會嚴(yán)重的影響到胎兒的聽力的，那么胎教音樂聽多久時(shí)間合適?
胎教音樂聽多久時(shí)間合適？
　　隨著我們現(xiàn)在對于知識的認(rèn)知越來越多，胎教也被越來越多的夫妻接受。音樂胎教也是很多孕媽媽的首選，美妙的音樂會讓孕媽媽身體中分泌更多，有益于胎兒生長發(fā)育的激素，促使胎兒出生以后身體更加健康和靈敏，性格也更開朗，也更聰明。今天就一起了解一下胎教音樂吧!
　　從確定懷孕那天就可以進(jìn)行音樂胎教了，在居室里面聽一些輕音樂，最好不要帶歌詞，孕媽媽也要保持全身放松，保持半躺或者是半臥在一個(gè)舒適的地方。把手放在腹部，注意聽一下胎兒的活動，忘卻眼前的事情，隨著優(yōu)美的音樂，讓自己的情緒也跟著放飛。
　　懷孕到了5個(gè)月就可以和胎兒一起聽音樂了，聽音樂也可以自己選擇每天下班回家，或者是晚上睡覺之前聽。聽音樂的時(shí)候，最好兩首音樂交替播放，重復(fù)播放，可以訓(xùn)練胎兒記憶力也可以和胎兒一起聽，得到胎教效果好。聽音樂盡量也要選擇比較輕柔的音樂，比如說一些搖滾音樂和爵士音樂就盡量不要聽了，也不適合做胎教音樂。
　　胎教音樂的方式和方法有很多，由于人們文化不同和一些欣賞水平以及生活環(huán)境都不一樣，對于音樂選擇也會有所區(qū)別。胎教音樂也可以選擇“母唱胎聽法”，也就是孕媽媽自己唱喜歡的歌，有益于胎兒健康，也可以更好感染胎兒。
　　也可以選擇“母教胎唱法”，孕媽媽選好了一支曲子以后自己唱一句，然后想象著腹中的寶寶學(xué)著自己歌唱，盡管腹中的胎兒并不具備唱歌的能力，只要通過孕媽媽的想象力，這種“感通”的途徑使胎兒得到早期教育。
　　胎教音樂可以讓孕媽媽放松身心，心情也更加愉悅，將來生下寶寶以后也會讓寶寶的情緒更加穩(wěn)定。有專家介紹說胎教音樂每天聽1~2次就可以了，每次的時(shí)間也可以保持在15~20分鐘。
　　如果能夠選擇胎兒醒著的時(shí)候進(jìn)行胎教，在晚上臨睡覺之前也會更加合適。收音機(jī)應(yīng)放在離孕媽媽一米左右的地方，影響強(qiáng)度也應(yīng)該在65~70分貝之間。