紅豆薏米祛濕茶的功效與作用

紅豆薏米更好

薏米加赤小豆的祛濕效果還不錯(cuò)，就是效果比較慢，屬于涼性食物可能會(huì)傷脾胃。別的祛濕方法可以試試艾葉泡腳、運(yùn)動(dòng)出汗等。

薏米有消腫健脾止瀉，利濕袪熱作用，赤小豆有補(bǔ)血虛，利水排尿的用處。薏米赤小豆湯祛濕排毒瘦身消暑熱的作用，是特別的有效果的。我想說的是對(duì)于那些濕氣重，濕熱體質(zhì)的人來說效果會(huì)比較好，但如果你是濕寒體質(zhì)，脾胃虛寒，你喝再多效果也不會(huì)太好。因?yàn)檗裁仔院?，利下的作用很?qiáng)，破血破氣的作用也強(qiáng)，

薏米也稱薏仁，主要作用是治療濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣，很多女性朋友用它作為美容保健品呢，它的這些作用對(duì)皮膚有好處！赤小豆薏米湯是一道經(jīng)典的祛濕湯。但是這道湯的做法上有兩種，不同的做法適合不同體質(zhì)的人食用。想了解這兩種做法，適合什么人食用的？繼續(xù)往下看吧。

吃薏米紅豆沒有所謂祛濕的作用。很多人認(rèn)為大便塘稀、頭發(fā)油膩、肥胖、口干口苦的原因是“濕氣重”，是疾病的征兆，經(jīng)常吃薏米紅豆能“祛濕”。其實(shí)，薏米紅豆膳食纖維含量高，薏米味甘性微寒，有健脾利濕，清熱排膿的功效。赤小豆味甘酸性平，有利水消腫，清熱解毒的功效。薏米加赤小豆只對(duì)濕熱的人有效，不適合用于寒濕的人祛濕，寒濕的人吃了不但無效，

謝悟空抬愛！回復(fù)有點(diǎn)晚，希諒解。薏米加赤小豆除濕雖好，似手有些性味偏涼！將薏米在炒鍋中炒黃可降低其寒涼之性。更合乎除寒濕之功效。還可加入芡實(shí).或茯苓同煮以增加除濕利水健脾的作用。謝謝邀請(qǐng)！薏米，又叫苡仁、苡米，性味甘、淡、涼，有健脾滲濕、除痹止瀉、解毒、排膿、散結(jié)的功效治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹、泄瀉肺癰腸癰等。赤小豆即紅豆，味甘、酸，性平，

紅豆薏米粥這個(gè)方子里說的“紅豆”指的是赤小豆（紅豆比較圓、赤小豆是細(xì)長(zhǎng)的），紅豆能療饑，不能利水祛濕，吃多了會(huì)敗血。赤小豆才有利水祛濕的功效。

薏米有健脾補(bǔ)肺、化濕的功效。
紅豆有利水除濕、和血排膿、消腫解毒的功效。
把它們一熬成米糊喝，有去濕的功效。

在搜狗問答里看到的：
是的，煮紅豆薏米湯也可以，祛濕效果特別好 不要加糖，會(huì)降低它祛濕效果。紅豆要選擇赤小豆 這個(gè)我經(jīng)常熬來吃，又不會(huì)發(fā)胖

可以。薏米性涼，體寒者與孕婦都需要謹(jǐn)慎食用。薏米本身就能夠滲濕除痹，利水的作用，紅豆含有豐富的維生素，可利尿消腫，解毒排膿。是祛濕氣的佳品。

可以，風(fēng)濕性疾病的病人可以把薏米紅豆煮湯當(dāng)水喝，去除濕氣有很好的效果。薏米紅豆搭配有利于腎臟功能恢復(fù)，如果有因腎臟疾病造成的腳部和腿部的浮腫，可清熱利尿，消除水腫。

肯定是赤小豆薏米啊，薏米需要炒熟，否則加重濕氣

紅豆薏米水是可以祛除濕氣的。它是有清熱祛濕健脾的作用，比較適合輕度一點(diǎn)濕熱的人服用，紅豆薏米水是屬于比較偏涼的，所以也不能長(zhǎng)期的服用。