紅豆薏米煮水喝的功效

紅小豆和薏米一起煮有什么功效的問題，紅小豆味甘、性平、歸心小腸經(jīng)、具有利水消腫，解毒排膿之功效，薏米味甘、淡、微寒，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、除痹之功效，兩味一起煮食可以起到除濕，對因濕重諸病的輔助治療，還可以到除濕痰的作用。

加胡蘿卜可以煮

祛濕健脾。
　　您好，薏米紅豆煮水喝的最主要功效就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。但煮粥喝的時候不要加大米，因?yàn)榇竺资潜容^濕氣的，會抵消紅豆薏米祛濕的功效。

您好

薏仁米,紅豆,主要功效是：去濕
紅棗,紅皮花生功效：補(bǔ)血、養(yǎng)顏
薏仁米,紅豆,紅棗,紅皮花生熬粥功效：去濕、美容、養(yǎng)顏、補(bǔ)氣、延年益壽。

紅豆即海紅豆，有很高營養(yǎng)價值！清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，
薏米入脾、肺、腎經(jīng)，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效【養(yǎng)生密碼】山藥薏米芡實(shí)燕麥粉

赤小豆薏米粥食用后，有利水消腫，解毒，排膿，清熱去濕的作用，它既能當(dāng)飯吃，又能做茶飲。經(jīng)常喝的話，對于治療咽喉痛，咳嗽，痰喘，有一定的功效。對風(fēng)濕身痛，濕熱腳氣，勢必水腫，有一定的治療作用。還能夠治療肺痿肺癰，咳吐膿血，喉痹癰腫，腸癰濕熱等疾病。

薏米赤小豆湯的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。

薏米和紅豆都可以祛濕消腫，排毒，對皮膚有養(yǎng)顏效果，搭配在一起吃口感好，還可以預(yù)防脫發(fā)，促進(jìn)腸胃消化，對腎臟也是有益的食物。

薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。
粥的做法：　1紅豆和薏米洗凈后，用水涭泡12個小時以上。2將泡好的紅豆和薏米加入鍋中，倒入適量的水。水的量和平常煮粥時候的量差不多就行，多點(diǎn)也可以，無所謂。3開大火煮開以后，關(guān)火，不要開鍋蓋，燜一個小時后，再開大火煮開，繼續(xù)燜一個小時。4將紅豆和薏米濾出即可，紅豆和薏米可以做成飯或者粥吃掉即可，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。

紅豆薏米粥的功效就是能夠除濕氣，也能夠起到清熱解毒的作用，也有養(yǎng)胃的功效，同時也能夠起到利尿，化膿的功效，并且也可以用來治療關(guān)節(jié)疼痛的病癥，也能降低高血壓，高血糖，高血脂等一些病癥。