清熱解毒祛濕

可以通過喝綠豆湯的方式，或者也可以通過針灸，艾灸，也可以通過拔罐的方式，還可以多去吃一些西瓜，就能夠幫助清熱。

可以選擇喝荷葉茶，或者是可以選擇喝大麥茶，還可以選擇喝紅茶以及綠茶，或者可以喝鐵觀音，龍井等等。能夠起到祛濕熱的作用。

祛濕的詞語有：回干就濕，上漏下濕，風(fēng)寒暑濕。
祛濕的詞語有：祛衣受業(yè)，祛蠹除奸，上漏下濕。2：拼音是、qūshī。3：注音是、ㄑㄨㄕ。4：結(jié)構(gòu)是、祛(左右結(jié)構(gòu))濕(左右結(jié)構(gòu))。
祛濕的具體解釋是什么呢，我們通過以下幾個方面為您介紹：
一、詞語解釋【點此查看計劃詳細(xì)內(nèi)容】
中醫(yī)學(xué)用語。消除濕邪的統(tǒng)稱。分化濕、利濕、燥濕等法。
二、引證解釋
⒈中醫(yī)學(xué)用語。消除濕邪的統(tǒng)稱。分化濕、利濕、燥濕等法。
三、網(wǎng)絡(luò)解釋
祛濕凡具有祛除濕邪作用的藥物，都叫祛濕藥，
關(guān)于祛濕的成語
偎干就濕推干就濕祛蠹除奸推燥居賣純濕祛累祛衣請業(yè)干啼濕哭祛衣受業(yè)祛病中襲咐延年
關(guān)于祛濕的造句
1、夏季養(yǎng)生有道，分享給你可好，芳香食物醒脾，佩蘭陳皮入粥，荷葉包上大米，煮熟祛濕獨到，茶類解暑最佳，多吃山楂葡萄，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康到老！
2、夏至養(yǎng)生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養(yǎng)方便又健康。喝茶品茗心性養(yǎng)，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！
3、除此之外，濕氣重的人還會出現(xiàn)困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等癥狀，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腸胃炎，所以需要及時祛濕。
4、治療當(dāng)予祛風(fēng)、散寒、禪升祛濕、清熱、化瘀、蠲飲、解毒，以及益腎。
5、五，在家自己給寵物洗澡的話，要根據(jù)寵物的毛發(fā)狀況，選擇保濕或者祛濕的洗劑，沖洗時要保證清洗到毛發(fā)的根部，洗凈洗劑。
點此查看更多關(guān)于祛濕的詳細(xì)信息

濕熱者的表現(xiàn)在脈搏粘滯，舌苔白膩，痰白有血，祛濕可以選擇喝紅豆薏米粥，或者蒸桑拿，拔火罐。

吃谷生緣紅豆薏米粉

祛濕排毒的最好方法是運動，運動的大量排汗就會把體內(nèi)的濕氣與毒素排出去，還能強身健體。常見的祛濕排毒的食物有薏米，玉米，芡實，馬齒莧，冬瓜，洋蔥，茼蒿等。

喝祛濕茶有很好的作用，大致有以下幾個方面，今天來為大家介紹一下：

第一、喝祛濕茶能夠調(diào)理保健，能夠促進(jìn)胃腸道消化吸收，并且預(yù)防大便干燥和大便清稀的情況，另外，也能夠預(yù)防身體的浮腫。

第二、喝祛濕茶能夠減肥減脂，因為體內(nèi)的濕氣是導(dǎo)致血脂高和肥胖主要的原因，所以其實祛濕茶能夠減肥和減脂的。

第三、喝祛濕茶能夠提高人體的免疫力，并且有較好的預(yù)防心腦血管疾病的作用，使體內(nèi)的濕氣排出體外，也就是能夠排除毒素，所以喝祛濕茶有很多好的作用。

祛濕喝木瓜瘦肉湯

材料：木瓜1個，瘦肉250克，半熟薏米15克，玉竹、淮山各10克。

做法：

1.將木瓜去皮去核洗凈，切件。

2.瘦肉放入滾水中，煮五分鐘，取起過冷水。

3.把適量清水煲滾，放入全部材料，煲3小時，湯成用鹽調(diào)味即可。

功效：此為利水祛濕，去暑滋潤，和中氣，健脾胃，潤腸通便，宜皮膚，治濕疹。
祛濕喝胡椒白肉滾豬肚筒骨湯

材料：白胡椒30到50克、白瓜500克、豬筒骨500克、生姜4片。

做法：

1.白胡椒打碎，白瓜洗凈，切片狀。

2.豬筒骨洗凈，切段，并用刀背敲裂。

3.在鍋中加入清水1500毫升和姜、筒骨，武火煮滾沸。

4.改文火煲半個小時，下白瓜，片刻后下胡椒，再滾沸片刻，下鹽即可。

功效：此湯具有驅(qū)寒祛濕，健脾益氣，健骨除困的功效，能有效清除雨水天困擾人們的這些癥狀。
祛濕喝墨魚豬肚湯

材料：墨魚連骨1只，豬肚半個，光杏仁10克，生姜3片。

做法：

1.將墨魚、豬肚、杏仁洗凈。

2.把適量水煲滾，放入全部材料煲滾，慢火煲3小時，隨后下鹽調(diào)味即可。

功效：此湯健胃，治胃濕熱有效。

祛濕清火喝什么茶

　　祛濕清火喝什么茶，濕氣和上火是人們身體經(jīng)常發(fā)生的問題，濕氣和上火都是對我們身體有害的，想要養(yǎng)身健康祛濕清火很關(guān)鍵，可以從茶水上來治理，很多食材藥材都可以泡來飲用，祛濕清火喝什么茶，我這就告訴你

　　祛濕清火喝什么茶1

　　 1、玉竹冰糖茶

　　準(zhǔn)備好玉竹15克，同時準(zhǔn)備適量的冰糖，將之加入沸水后浸泡約15分鐘，然后用攪拌棒攪拌均勻就可以食用。這款茶具有養(yǎng)陰生津，潤喉益肺的功效。

　　 2、沙參大棗茶

　　沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔?？粕硡僦参锼娜~沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。秋季刨采，除去地上部分及須根，刮去粗皮，即時曬干。清熱養(yǎng)陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。此茶有養(yǎng)陰生津之功。取沙參15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。

　　 3、蜂蜜柚子茶

　　柚子富含維生素C，能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成飲品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽，并有補中潤燥，潤肺補虛的作用。用鹽水洗凈柚子，再用溫水泡5分鐘，削下果皮，切成細(xì)絲。

　　將準(zhǔn)備好的柚子剝出果肉，將里面的籽去掉，用攪拌機攪拌成泥狀。最后將剩余的柚子皮和果肉泥一同放入鍋中，加一點水和冰糖，用文火熬至粘稠即可。最后改用大火收汁。然后將之冷卻放入容器中存放十天既可以食用了。

　　 4、羅漢果茶

　　果實營養(yǎng)價值很高，干果總糖含量25.17——38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的.維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同時，也是飲料和調(diào)料佳果。取羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。

　　 5、桂花茶

　　此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。桂花性溫，味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛等癥?？蛇x用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時飲用。

　　 6、菊花茶

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。菊花茶的功效成分中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。

　　選取500克的蜂蜜、準(zhǔn)備鮮菊花瓣1KG。將準(zhǔn)備好的鮮菊花瓣搗成泥狀，然后加入適量的水煎熬半個小時。連續(xù)兩次的等量提取，將殘渣撇開。提取兩次的液體，用小火濃縮到500毫升。等到冷卻后加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可。

　　祛濕清火喝什么茶2

　　 1、金銀花 ：上火濕氣重用金銀花泡水喝是很合適的，它可以清熱除濕，清除內(nèi)熱和濕毒。

　　 2、茵陳 ：這種中藥性寒味苦，入脾、胃、肝、膽經(jīng)，可以清濕清熱，祛除黃疸，很適合濕熱體質(zhì)的人使用。

　　 3、澤瀉 ：澤瀉性味甘寒，入腎、膀胱經(jīng)。有清熱除濕，利尿消腫的作用。利水功效強于茯苓，除內(nèi)濕的時候，常與茯苓、白術(shù)、桂枝配伍使用。

　　 4、車前子 ：上火濕氣重、小便黃的朋友可以用車前子治療，這種中藥性寒，入肝、肺、腎、小腸經(jīng)。有清熱滲濕、利尿通淋的作用。

　　 5、地膚子 ：地膚子也是可以治療濕熱的中藥，它性寒味苦，有清熱除濕、涼血止癢的作用。濕疹、皮膚發(fā)癢、陰部發(fā)癢都可以用它治療。

　　 6、薏米 ：這種中藥也是一種食材，它性微寒，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，有清熱除濕、消水腫、利小便的作用。

　　 7、茅根 ：這種中藥是白茅的根部制作的，它性寒味甘苦，入肺、胃、小腸經(jīng)，有清熱祛濕、涼血利尿的作用。

　　 8、木棉花： 木棉花性涼，入脾、肝、大腸經(jīng)，有清熱除濕、利水消暑等作用。

　　金銀花是一種很常見的茶品類型哦，它的保健效果是很強大的呢，而且也可以有清熱解毒去火的作用，對于去濕氣有好處，很適合春季秋季飲用。來看看金銀花去濕茶的制作吧，可以有去濕氣解毒的功效呢。

　　 金銀花去濕茶

　　 營養(yǎng)價值:

　　下午茶時間、炎熱夏季時、干燥秋季時

　　 適宜人群:

　　上火、咽喉腫痛者、心煩少寐等人群飲用

　　 禁忌人群:

　　女性月經(jīng)期、脾胃寒虛者

　　 金銀花去濕茶

　　 所需材料

　　金銀花10克、白糖適量

　　 金銀花去濕茶的泡法

　　1.用沸水溫燙茶壺，瀝干水分，以提高茶具溫度，將適量的金銀花放入杯中。

　　2.倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內(nèi)倒出茶湯以潤茶，然后再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約5分鐘即可飲用。

　　3.根據(jù)個人口味，可加入適量的白糖，調(diào)勻后即可飲用。

　　 功效與作用

　　金銀花被譽為清熱解毒的良藥。具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消暑除煩的作用。金銀花可以有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長。含有豐富的綠原酸成分，能增強身體抵抗力，可預(yù)防和治療流行性感冒。建議一些抵抗力差的高危人群和經(jīng)常出門在外的上班一族，多喝一些金銀花，預(yù)防流感。金銀花可促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，涼血化瘀，有效去除各種色斑及黑斑。金銀花去濕茶可以有清熱解毒去火的作用，對于強身健體有好處，還可以有提高人體免疫力和抵抗力的作用。對于預(yù)防感冒是有好處的呢，而且也可以起到排毒的功效，是不錯的預(yù)防感冒的茶品哦。

　　金銀花去濕茶的制作方法很簡單的哦，可以有清熱解毒的作用，還可以去火氣，對于排毒去濕氣有好處，還能有祛斑美容的作用，如果你也有渾身乏力啊或者是疲勞的情況，這樣的飲品再適合不過了。