打坐的音樂靜心

嗯。我想先問下你是屬于什么類型的。每個人喜歡看的書不同的

我安靜的時候喜歡看米蘭昆德拉的《生命不能承受之輕》《無知》

還有安妮寶貝的《蓮花》

幾米的漫畫也是可以的。

還有《瓦爾登湖》

這些都是自己一個人的時候比較適合看的書。但是安妮寶貝的那本屬于比較消極的。但是還挺好的。還有很多的啦。嘿嘿。不知道你喜歡什么類的書

愛好問題以后你可以讓你的伴侶或者孩子坐呀

病情分析：考慮是多動癥的主要誘因是由于孩子體內(nèi)血鉛含量過高。
指導(dǎo)意見：補鋅硒，可以幫助鉛。微量元素鋅硒可以拮抗重金屬元素，平時多吃含鋅、硒豐富的食品，如新稀寶鋅硒寶片、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、雞蛋、大蒜等可以達(dá)到有效補鋅排鉛，治療小兒多動癥的目的。

你好,注意力不集中、小動作頻繁、情緒波動大、自我控自能力差、學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響,這樣的是多動癥的表現(xiàn),一旦寶寶淘氣、不聽話,我們家長就懷疑是多動癥,但是患有營養(yǎng)不良、重癥貧血等也會出現(xiàn)這樣的情況。您先不要著急,加重時去醫(yī)院檢查一下

中國的功夫在開始之前都要先講究調(diào)身、調(diào)吸、調(diào)心三步，這是為了讓身體氣機處于安靜平穩(wěn)狀態(tài)，以利于下一步的運動。而你說的打坐，其實就是調(diào)心的一步，剛開始的時候，是不可能達(dá)到你說的天人合一的狀態(tài)，打坐正規(guī)方法是采取雙盤的方式（一個腳壓在另一條腿的大腿處，腳心朝天，這時，另外的一只腳就在這第一條腿的下方壓著，需要將另一個腳從下邊翻上來，放在第一個大腿處，同樣腳心朝天，一般這種雙盤沒有鍛煉過的人是不可能做到的，所以，可以取單盤或者散盤的方法，但是這兩種方法打坐時間長了，會導(dǎo)致血脈不通暢）雙目微閉，仔細(xì)的聽自己的呼吸、心跳、脈搏等，不要可以的去想你要聽（不然你會時不時的突然想起，剛才我不是心理什么都沒想，是想聽呼吸來著，馬上，你又會反應(yīng)過來，剛才我這個“突然想起”的過程也是在想，然后再反復(fù)的反應(yīng)過來，剛才也是在“想”）慢慢的，你會有一種好像睡著了的感覺，這時候就是心理什么都沒有了，至于天人合一，那需要很長時間的鍛煉的

I like one person static static seat am in a daze in the seashore.

你好,根據(jù)你的陳述,出現(xiàn)這樣的情況,要去查個心電圖,拍個胸片 建議您:注意休息,別壓力太大,避免疲勞,禁辛辣食物,加強鍛煉,希望我的回答可以幫到您以上是對靜靜地坐著,也沒有運動的時候這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

那是一種怎樣的死寂般的沉默啊 感覺好悲涼 為什么要讓自己那么安靜呢？ 應(yīng)該是在室內(nèi)吧？ 難得到外面走走 或者選擇在一個陽光的午后睡在大草坪上 相信那種感覺會比這種心跳聲好很多

文明乘車從安靜做起
上班時段的公交車內(nèi)異常擁擠，好不容易在躁熱的車廂內(nèi)隨著人流擁到一處站定，正在抹汗之時，車廂內(nèi)傳來了音量極大、節(jié)奏極強的音樂聲，循聲望去，見一年輕女孩舉著手機，看著窗外，一副陶醉的樣子，全然不顧眾多乘客側(cè)目的眼神和無奈的感受。

事實上，不管人們愿意還是不愿意聽，噪音充斥了人們的感官，草菅了人們選擇的權(quán)利。也許，女孩根本就沒有意識到這一行為是不文明的，或者根本就認(rèn)為這是平常的一件“小事”，但它實則反映出了一個人的整體素質(zhì)。我認(rèn)為，在物質(zhì)生活極大豐富的今天，精神文明素質(zhì)也要同步，軟實力的提升才是一個民族發(fā)展和國家強盛的不竭動力。
文明乘車，就從保持車內(nèi)安靜開始吧。