你們練武我種田

《凡人修仙傳》

出身書法世家田英章先生我國當(dāng)今歐楷大家對歐楷深得研究并發(fā)揚光大上世紀(jì)80年代來教過萬余學(xué)生成了大批頗有造詣人才說書法沒有速成存少年書法家書法講求持之恒和堅持懈尤其攻習(xí)楷書

拜師儀式田英章20名弟子頒發(fā)了證書:順上天之意隨翰墨之緣承先賢古訓(xùn)啟學(xué)睿知今日愿收 X X X 入室弟子共研書藝?yán)^家學(xué)師徒同心立字念

德養(yǎng)書書揚德田老師送給弟子字和證書也正弟子上第堂課--做人田老師說:學(xué)習(xí)書法端正人品更重要所謂人正字才正通過寫字看出人

丹田有上中下三個位置，練內(nèi)力吧

這個你可以問你們老師要來教案 然后按照教案做出一個最完美的日記 另外假如是你自己要做的 那么你就認(rèn)真的做好 就當(dāng)他是你朋友你把一天的事情告訴他

先學(xué)會用肚子呼吸而不是把氣吸到肺里。方法一，躺下的時候我們的呼吸就是吸到肚子里，你可以感覺一下。方法二，吸氣的時候想象自己非常餓，想把很美味的食物吸到肚子里，這樣也可以學(xué)會用肚子呼吸的。多練習(xí)。在唱歌的時候，用肚子呼吸是第一步。

另外就是要學(xué)會控制氣息，聲音是用氣“頂”起來的。
唱歌之前，可以先小跳，小跳的時候用的力度就是腹肌，也就是丹田那個位置，你唱歌時候如果感覺肚子用力和你小跳的時候一樣，就說明力氣用對地方了。

最后就是發(fā)聲了，沒事干就大喊“哈”，要很有爆發(fā)力的那種，那樣你才能把丹田的力道用在發(fā)聲上。多多練習(xí)慢慢的自然而然你就會了。

建議，多聽歌，然后去用心感覺singer發(fā)聲的位置在哪里，然后去模仿。你可以多用電腦錄音，錄音是最能檢驗自己發(fā)聲的一個方法。我有一個假期就這么練習(xí)了一個月，唱歌進(jìn)步非常多~~~希望我的回答有用~~~

氣沉丹田和呼吸密切相關(guān)，逆腹式呼吸是最容易練出氣沉丹田的呼吸方式。
吸氣時小腹收縮，擠壓內(nèi)臟，使其上升，橫膈膜上升，擠壓肺部，肺部變形橫向擴(kuò)展。在唱歌中常用腹部發(fā)聲，也是類似的方法。

要有專業(yè)的聲音和專業(yè)的培訓(xùn)，而且最少要練上1 2年吧，我都練快1年了，也快行了，樓主想唱出來就報個培訓(xùn)把，專業(yè)的應(yīng)該不便宜，不過樓主應(yīng)該能想的開吧

正確的呼吸狀態(tài)：胸腹式聯(lián)合呼吸（特征：氣沉丹田，吸氣，兩肋及小腹向周圍擴(kuò)張。呼氣時，兩肋和小腹丹田自然向里收縮）
1.聞花香狀呼吸；
2.抬重物狀呼吸；
3.45°—90°彎腰鞠躬狀呼吸；
4.平躺在床進(jìn)行呼吸；

你跳下水里可以練氣,不沒就在山坡跑下來可以練丹田.