籃球當(dāng)中,怎么樣才能打好快攻?

2022-12-07 04:20

2個(gè)回答
快攻是籃球比賽中最快及最直接的得分方法;快攻有很多模式, 可由2個(gè)至5個(gè)人組合而成.但越多人組織而成的快攻越復(fù)雜, 且變化多端 (A)二人對(duì)傳快攻: 如圖示, 二人互傳同時(shí)以最快速度向前跑, 最后以走籃形式射球. 二人組織之長(zhǎng)傳快攻: 1. 當(dāng)(1)取得球后即傳給(2)跟著快速向前跑 2. (2)接球后朝(1)前進(jìn)的方向長(zhǎng)傳 3. (1)接到長(zhǎng)傳后以走籃形式射球 4. (2)傳球后隨即跑前接應(yīng)(1)或搶籃板球 (C)三人組織快攻: 1.(1)搶到籃板球后 (2)即跑到罰球線左右的位置接應(yīng)(1)的短傳, 而(3)已快速向前跑等待接應(yīng)(2)的傳球. 2. (1)傳球后即向前跑, (2)接球后便向(3)前進(jìn)的方向傳去, 跟著跑向前接應(yīng). 3. (3)接球后可選擇自己走籃或傳球予已跑上來(lái)的(1)走籃(這視乎防守位置而定) .
快攻,分兩種情況。
第一種攻方有至少一人比防守方更接近籃筐并且持球,這種情況不用說(shuō)了,直接上籃就是,唯一需要注意的就是不要跑的太快,保證命中就行,不用擔(dān)心對(duì)方會(huì)跑的比你快,再快也沒(méi)有可能跑到你前面來(lái)防守的。
第二種情況,進(jìn)攻方在一定時(shí)間內(nèi)接近籃筐的人數(shù)比防守方多,但是最接近籃筐的是防守防,就是俗稱的以多大少,這種情況一般要把球先傳給離防守球員最近的進(jìn)攻球員,又這名進(jìn)攻球員運(yùn)球。此時(shí)其他無(wú)球進(jìn)攻球員應(yīng)該注意與這名球員保持一定的距離,并且前后站位,不要與其形成平行站位,由最接近防守球員的進(jìn)攻球員佯裝進(jìn)攻,若對(duì)手緊逼防守,則立刻做假上籃真?zhèn)髑?。又第二名進(jìn)攻球員完成真實(shí)進(jìn)攻。如果對(duì)方防守松散,則直接上籃,或者做假傳球真上籃。
順帶提一下如何創(chuàng)造快攻機(jī)會(huì),一般情況下,快攻的發(fā)起者是中鋒,或大前鋒,當(dāng)然也可能是后衛(wèi)。
如果是小前鋒或則得分后衛(wèi)的位置在如下情況下必須十分注意快攻的機(jī)會(huì),
第一:在對(duì)方進(jìn)攻球出手后,立即判斷我方是否能搶到籃板球,若能夠搶到籃板球則在球出手后的第一時(shí)間跑向?qū)Ψ交@筐,發(fā)動(dòng)快攻。
第二,注意搶斷,在我方搶斷的同時(shí)第一時(shí)間跑向籃筐。
第三,在業(yè)余比賽中,在對(duì)方進(jìn)球后立即發(fā)動(dòng)快攻時(shí)很常見(jiàn)的,所以這里提一下。
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1個(gè)回答2024-02-09 09:06
小孩子的籃球,除了特別優(yōu)秀的身體素質(zhì),高的球商。 還是一個(gè)道理,配合,團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。 進(jìn)攻的書(shū)很難有合適的,多買(mǎi)買(mǎi)雜志,多陪他看比賽,訓(xùn)練,興趣培養(yǎng)和訓(xùn)練才是最重要的
籃球進(jìn)攻
4個(gè)回答2023-03-30 04:55
樓上的說(shuō)得不少,說(shuō)的也很專業(yè),但你的紙上談兵在實(shí)際應(yīng)用中能行嗎?? 樓主,首先,觀念要正確 你必須喜歡籃球,有想把籃球打好的態(tài)度,三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是不行的,任何的外界影響也是你很好的動(dòng)力,比如想追哪位...
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1個(gè)回答2022-10-01 00:48
這個(gè)是很多人的問(wèn)題。。你上籃踏步的時(shí)候記得放慢節(jié)奏,這樣一kauai可以觀察下后面有人追你,如果有你突然放慢節(jié)奏他很容易跑出場(chǎng)地或者放慢節(jié)奏把他擋住,,沒(méi)人防守時(shí)候,因?yàn)榭旃r(shí)候速度已經(jīng)起來(lái)了。球慣性...
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5個(gè)回答2022-12-13 02:52
關(guān)鍵還是在于多加練習(xí)。 很多動(dòng)作要反復(fù)又反復(fù)甚至要到達(dá)爐火純青的感覺(jué)才可能真正在比賽上用好。
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