哪些輕音樂比較好聽，適合在午休時聽的那種

用耳機(jī)始終是不好的，每天戴耳機(jī)時間最好不要超過1小時，哪怕是輕音樂也會影響聽力哦，而且聽力下降了是沒法恢復(fù)的，所以能用空放的時候最好別用耳機(jī)

寶寶最佳午休時間 寶寶午睡多長時間 　　很多寶爸寶媽其實不太懂孩子的睡眠問題，對于孩子的午睡就覺得順其自然就好了，但是這也不是正確的做法哦!寶寶午睡有很多要注意的問題哦!寶寶最佳午休時間 寶寶...

學(xué)生午休的好處有： 1、免疫力更高： 午餐后為幫助消化，身體會自動改由副交感神經(jīng)主導(dǎo)，這時睡個短覺，可以更有效刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活躍性。 2、心臟更有力。 西班牙醫(yī)學(xué)研究顯示，每天...

雷光夏的歌很不錯 她也是全創(chuàng)作型女歌手， 午睡的話《黑暗之光》這張專輯很不錯，很溫暖，很安靜 《時間的密語》也是一張不錯的意識流的專輯， 單歌曲的話：《時間的密語》《搖籃曲》（有搖籃曲一和搖籃曲二）《...

中午需要午休的，因為吃完午飯人體血液會集中在胃部，所以會導(dǎo)致大腦供氧不足有疲乏感，睡午覺可以緩解這一癥狀，有助于下午工作精神。

中午放學(xué)后記得休息好，然后下午放學(xué)后去跑跑步，達(dá)到熱身效果就好；鍛煉之后回去洗澡，然后吃個飯,休息一下，大概到8點了吧！然后8：00到10：30之間就好好寫作業(yè)吧；10：30開始到11：10之間可以...

個人生活習(xí)慣和生活狀態(tài)都有區(qū)別，不必要強(qiáng)求。

有的 不過有些工廠 拼命壓榨工人 中午也不讓休息

是補(bǔ)不會來的.午覺也不能睡久了. 睡午覺也要講點“技巧” 忙碌的工作、緊張的節(jié)奏，常常使人力不從心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保證。專家認(rèn)為，午睡不但可以增強(qiáng)體力、消除疲勞、提高午后...

不知道您是想問什么午休，一般就是工作日中午的休息時間，一般一小時，員工吃飯和休息。正規(guī)點的公司，早九晚五上下班時間，午休是記入的上班時間的，早九晚五剛好8小時；一般公司呢都是不計入上班時間內(nèi)的，看具體...