血小板低吃啥能補

病情分析：低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質,鐵,葉酸和維生素B12多的食物.加強運動鍛煉能調整血壓.
指導意見：可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升.每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓.

有低血壓時，最好多吃一點味道比較重的東西，可以吃些比如說生姜絲，大棗，或者吃一些桂圓，老年人一個人住時，囑咐他不要自己一個人去上蹲廁，最好不要上蹲廁，站起身時會特別的危險，很容易一下子載倒，最好給他安裝一個坐便器，這樣會好很多。在平時也不要蹲在地上，坐椅子時，最好坐高一點的椅子。另外，老年人最好不要讓他自己在一起，跟著人，以防低血壓暈倒。

含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

這么多哇....

正常人的血小板值是（100-300）*10的9次方。從你提供的數(shù)值來看，你父親的血小板值已經(jīng)很低，容易出血難止血，不適合手術。
原因可以考慮：1.儀器誤差，可能性低，但不是沒有可能。建議首先重新查血小板，以排除。2.血小板生成障礙，考慮是否使用抑制造血功能的藥物，是否有血液疾病。3.血小板破壞過多，主要是一些自身免疫性疾病和脾功能亢進。

總之，需要尋找血小板降低的原因，對因處理。如果急需手術，可以使用升血小板的藥物或者輸注新鮮血小板。

血小板減少怎樣治療？要解決這個問題，首先需要知道引起血小板減少的原因是什么，因為病因不同治療方法亦異。一般臨床常見如下三種情況：①血小板生成減少，常見于再生障礙性貧血和急性白血病等血液病，以及應用某些化療藥物后，此時常伴有貧血和白細胞減少；②血小板破壞過多，其中多數(shù)原因不明，部分繼發(fā)于自身免疫病及應用某些藥物后；③血小板分布異常，常見于脾腫大等。
從來信得知您患類風濕關節(jié)炎已20余年，該病是自身免疫病，可以通過破壞過多致血小板減少。但為何病程已20余年，而近幾年才出現(xiàn)血小板減少？似乎單用該病不好解釋，可能還與用藥等因素有關，特別是雷公藤可以引起血小板減少。因此建議您首先到醫(yī)院作一次骨髓檢查，以明確骨髓制造血小板的情況，若不是制造減少造成的，可先停用雷公藤，并繼續(xù)治療類風濕關節(jié)炎，觀察血小板變化。
一般說丹參和田七之類藥物不會引起血小板減少，但既然已有血小板減少，也不必再活血化淤了。不知道是否脾大，若有脾大還應到醫(yī)院進一步檢查。血小板正常值是（100-300）×109/升，但一般達到50×109/升左右就不會出血，來信提到血小板是46×109/升，這一般可維持不出血，但若作白內障手術是不行的。
若采取上述措施后，觀察3個月左右不見好轉，而骨髓巨核細胞不減少，脾不大，可到醫(yī)院在無激素應用禁忌證的情況下給予糖皮質激素治療，當血小板上升后再作白內障手術，若要想作手術而血小板仍低時，可在連續(xù)輸注血小板懸液的同時進行手術。對于療效不滿意的難治性血小板減少還需要到醫(yī)院血液科進一步檢查。
可以考慮食療，推薦以下方劑：
參蓮粥：取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人參切片燉熟；旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服1劑，連服數(shù)劑。具有補氣養(yǎng)血功效。
紅棗羊脛骨糯米粥：取羊脛骨1－－2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗凈敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨后與淘洗干凈的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀繼，調味后即可食用。具有補脾養(yǎng)血，補腎益氣功效。
白茅根藕節(jié)煎：取鮮白茅根60克，鮮藕節(jié)60節(jié)。將白茅根挖采后洗凈，切段。將鮮藕挖采后，切下藕節(jié)，洗凈，切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血，收斂止血功效。
花生米燉紅棗：取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗凈，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。具有補氣攝血功效。
蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫熱狀態(tài)時，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點同時服食。具有益氣攝血，補精養(yǎng)血功效。

血小板減少原因可以考慮：
1.儀器誤差.出現(xiàn)這種情形的可能性比較低，但并不是沒有可能。建議重新查血小板，以排除。
2.血小板生成障礙，考慮是否使用抑制造血功能的藥物，是否有血液疾病。
3.血小板破壞過多，主要是一些自身免疫性疾病和脾功能亢進。
多是病理性的。

1.可以吃阿膠。
阿膠是補血圣品，貧血是血小板，紅細胞，血紅蛋白低下，用阿膠烊化，加入黃芪，大棗煎汁兌服
2，多吃紅褐色的水果。食物。多吃魚肉。例如紅棗，黑棗，枸杞，胡蘿卜，海帶，紫菜等。,
3，多喝紅糖水。。

食補

1.紅棗15枚去核，栗子150克，凈雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。

2.韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨起來服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。

3.當歸、黃芪紅棗各5O克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。

4.栗子2OO克（去殼），豬脊肉200克，洗凈切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每周1次，連服1月。

吃點紅棗可以補血的