適合游泳兒歌的音樂

1、浪里白條：白條，是一種魚，人的游泳本領很好，能像魚一樣在水里自由的游來游去；
2、劈波斬浪：形容游泳技術好；
3、涵泳玩索：涵，沉浸；泳，潛行水中；涵泳，完全進入水中進行游泳，指深入理解體會，深入反復地體會和思索；
4、善游者溺：會游泳的人，往往淹死，比喻人自以為有某種本領，因此而惹禍；
5、縱壑之魚：縱，任意地；壑，深溝，自由地在大壑間游泳的魚。

嬰兒一出生就能去游泳，而且越小對于水的排斥越小，游的也越好。如果等孩子4、5個月的時候再去游泳館，那么，孩子對于水的感覺已經陌生，很可能出現(xiàn)這樣的情況，一套上脖圈，還未下水，已經哭上了。家長帶著希望來，帶著失望而回，所以，嬰兒游泳越早越好。另外一點就是要堅持，不要認為天冷了，擔心孩子生病就不去了。這樣只能讓孩子失去自身的免疫力。免疫力是鍛煉出來的，不是捂在家里捂出來的。 最后說一句，要讓寶貝游泳，需要到正規(guī)的嬰兒游泳館去，設施到位，衛(wèi)生有保障，這樣，寶寶游的快樂，家長放心，才能正真體現(xiàn)出親子活動的樂趣

游泳運動在強身健體方面有很多的益處，被很多專家認為是最好的運動，而且會游泳在落水的時候還能保命，是一項十分有用的生存技能，所以非常多的家長會想讓自己的孩子學游泳。對于小孩學游泳方面，家長有很多需要懂得的，例如小孩子游泳時長一般多久合適，幼兒游泳時間多長為好？

小孩子游泳時長一般多久合適

1歲以內的嬰兒，建議一周1-2次，一次5-10分鐘；1~3歲的嬰兒，一周1-2次，一次10-20分鐘左右。滿3歲以后可以逐漸增加游泳的次數(shù)以及時長，比如3歲到4歲，每周2次，一次大概20-30分鐘；4-5歲，每周大概2~3次，一次大概30~45分鐘；一般五六歲是正式學游泳的年齡，剛剛學游泳的時候時長建議控制在1小時，一周大約3次，習慣了之后可以增加時長到每次1.5~2小時，每周也是3次左右。

小孩游泳一天最佳時間

對于嬰幼兒游泳一天中的最佳時間，因為嬰幼兒個體差別比較大，因此沒有確定的時間。不過為了防止出現(xiàn)消化不良的情況，建議在進食結束后1小時左右再進行游泳。除此之外，最好在嬰幼兒精神比較好的時候游泳，一般的話上午10點或者下午4點會是精神比較好的時間點，所以這兩個算是一天之中的最佳游泳時間。

小孩多大學游泳比較合適

小孩的生長速度不同，其學游泳的最佳年齡可能會有一些差異，不過絕大部分小孩學游泳的最佳年齡是5~8歲，而且最早不能在4歲之前學游泳。4歲前的小孩，就發(fā)育程度而言還不適合進行游泳訓練學習，而滿4歲的兒童盡管具備基本的學習游泳的能力，但是神經肌肉發(fā)育還不完全，所以5歲、6歲后訓練會更好。

現(xiàn)在國內的兒童游泳培訓班要求的年齡都是超過6歲，原因是6歲的小孩在表達能力、理解能力、反應能力等方面基本及格，7-8歲這方面會更好，這個年齡學游泳能更好地聽懂專業(yè)老師的講解，學起來會更快。

不過不是早產的嬰兒出生后48小時內沒有什么大問題就能游水了，由于新生兒肚臍容易出現(xiàn)感染，最好6周后再去游泳。0-2歲時就可以帶著寶寶去玩水，熟悉水里的環(huán)境；2到5歲時可以讓寶寶學習憋氣、蹬腿以及揮臂等游泳基礎動作。

教4、5歲的孩子游泳，首先讓她適應水感，記住一定要讓她動腿把身體放松先浮起來，然后練習憋氣，憋氣時間根據(jù)孩子的適應情況一次次加長。在水里憋住氣，出來再呼吸，不會憋氣就會造成心理緊張，怕水。就是這么簡單，多訓練，開始可以短一點時間，慢慢加長時間，如果能在水里憋住5秒鐘，那么恭喜，你已經學會在淺水區(qū)游泳了。這個過程預估1個小時就能搞定，注意開始憋的時間短點，盡量不要讓孩子嗆水，因為嗆水會讓孩子增加對水的恐懼感。學會憋氣以后開始教動作：可以讓孩子趴在游泳池邊，先練習腿部，身子不沉下去就算過關了，再就是手部動作，可以雙腳站起來，雙手浸在水面下，然后做動作。無論練習手部還是腳部動作，最好把頭往水里壓。有浮板的話可以大膽地游出去。

常規(guī)來講，學游泳泳姿都是從蛙泳學起，然后是仰泳自由泳蝶泳。但如果要4、5歲的孩子的話，就要泳姿可以從自由泳開始。因為自由泳需要的協(xié)調能力較低，蛙泳要求協(xié)調性高，對4、5歲的孩子來講很難。

大家都知道，目前國內的嬰兒游泳館已經遍布全國各地，大部分家長都可以在所在城市里找到嬰兒游泳館，嬰兒游泳館作為專業(yè)的嬰兒游泳、洗澡、撫觸服務場所，為寶寶游泳提供最周全的服務。
? ? ?第一，安全有保證。
? ? ?第二，鍛煉效果更加明顯。秋冬季節(jié)嬰幼兒肺活量小，而且生長緩慢。 ?但是游泳能夠提高寶寶的肺活量，增加血液循環(huán)，促進新陳代謝，肺活量鍛煉是全年的最佳季節(jié)。
? ? ?第三，秋冬季不適宜寶寶室外鍛煉，秋冬季節(jié)寶寶因為免疫力低，去室外運動容易出汗感冒。
? ? 第四，寶寶的情緒更加穩(wěn)定，有助于鍛煉。
? ? 第五，嬰兒游泳館提供的洗澡、撫觸等附帶服務也有助于寶寶身心發(fā)展，在嬰兒游泳館洗澡方便安全，而撫觸服務也有助于寶寶的親子關系的提升。
? ? ?所以說，秋冬季節(jié)到寶寶參加游泳的更多。目前國內的嬰兒游泳行業(yè)不斷發(fā)展，在設備、技術、服務方面不斷提升，保證孩子在游泳中能夠得到有效的鍛煉，是冬季節(jié)寶寶游泳的最佳場所。