?？傮J312經(jīng)絡(luò)鍛煉法

江蘇省吳縣人，生于 1923年，中國著名經(jīng)絡(luò)學(xué)專家。國寶級名老中醫(yī)，享譽全球的著名經(jīng)絡(luò)學(xué)家。世界首位用科學(xué)實驗證實經(jīng)絡(luò)存在的國寶級中醫(yī)泰斗現(xiàn)任中國科學(xué)院生物物理所研究員和北京炎黃經(jīng)絡(luò)研究中心主任、中國管理科學(xué)院終身教授，并被美國國際針灸醫(yī)學(xué)院聘為教授。他先后10次出國防問，10次被授予榮譽勛章、會員、科學(xué)博士、教授、顧問等。?？傮J現(xiàn)在承擔(dān)國家科委攀登計劃經(jīng)絡(luò)的研究項目，被聘為專家委員。從事經(jīng)絡(luò)研究近30年，創(chuàng)造性地將祖國醫(yī)學(xué)理論的精髓與現(xiàn)代自我醫(yī)療方法結(jié)合起來，成功地推出 312經(jīng)絡(luò)鍛煉法。為使更多患病的中老年人早日健康起來，他多年來執(zhí)著于推廣這一自我主動健康方法，至今已達數(shù)百萬人獲益。曾出版《針灸經(jīng)絡(luò)生物物理學(xué)——中國第一大發(fā)明的科學(xué)驗證》等多部專著。

★中央電視臺《健康之路》、《新聞聯(lián)播》、《午間新聞》、《神奇中醫(yī)》、《兩岸萬事通》、《夕陽紅》等電視節(jié)目；《人民日報》、《光明日報》、《參考消息》、《中國老年報》、《老年日報》、《老年生活報》、《當(dāng)代健康報》、《健康時報》、《生活日報》等海內(nèi)媒體；
★《國際時報》、《世界日報》、《國際日報》、《南洋商報》、《星洲日報》、《中國報》、《詩華日報》、《世界華人》《健康報》等海外報刊及媒體。 ●“312”經(jīng)絡(luò)鍛煉法由?？傮J教授所創(chuàng)，他根據(jù)中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論和長期積累起來的中醫(yī)實踐及氣功、武術(shù)等經(jīng)驗，提出并向社會推薦這一人人可行、行之有效、自我防病治病的經(jīng)絡(luò)鍛煉方法。
——2006年，《人民日報》受時任國務(wù)院副總理吳儀的批示，推廣“312”經(jīng)絡(luò)鍛煉法
●?？傮J教授用現(xiàn)代科學(xué)方法介紹中國中醫(yī)的人體經(jīng)絡(luò)方法，獲得很大成功。這不僅是臨床醫(yī)學(xué)，也是生物物理學(xué)的重要進步。
——中央電視臺《新聞聯(lián)播》
●312經(jīng)絡(luò)鍛煉法”如果能普及，可以大大提高人的健康水平，可以大量節(jié)約醫(yī)療費，而且有中國特色、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療格局就會形成。
——前國家體育局局長、國際武聯(lián)主席 伍紹祖
●沒有祝總驤和郝金凱二位教授的全心治療，就沒有我陳景潤的今日。
——著名數(shù)學(xué)家 陳景潤
●我屬牛，看起來身體還不賴。人家問我健康長壽的秘訣，我說是能吃能睡，沒心沒肺，現(xiàn)在還得加上一條：就是我練“312”。
——北京大學(xué)婦女兒童醫(yī)院名譽院長 嚴仁英教授(89歲)
●（呂老）快90歲了，耳不聾、眼不花，每天還能看幾個病人。呂老實踐證明“312”可以防病、治病，使大家身體健康。“312”是好東西，大家努力學(xué)習(xí)，天天鍛煉！
——前衛(wèi)生部中醫(yī)局局長、中醫(yī)泰斗呂炳奎夫人 徐玉琴
●我堅持經(jīng)絡(luò)必有其物質(zhì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在果然得到了你們的證實，這是中國人的榮譽，人類的幸福。
——中國科技史權(quán)威、英國劍橋大學(xué)前校長 李約瑟
●您的貢獻在于，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué)之間搭建了一座橋梁。
——美國圣約翰大學(xué)生物物理和生物學(xué)教授理查德·康恩
?？傮J教授創(chuàng)編的“312經(jīng)絡(luò)鍛煉法”是關(guān)乎全人類百歲健康的偉大事業(yè)，他一生為了●這個偉大的事業(yè)，殫精竭慮、執(zhí)著追求，其精神可以說是感天動地。
——“312”歐洲代表團團長、匈牙利針灸協(xié)會主席埃利博士
“炎黃312經(jīng)絡(luò)鍛煉法”易學(xué)易懂，更能強身健體，深獲我國人民熱心學(xué)習(xí)，迅速深入民心，希望大家勤練，身強體壯，繼續(xù)為國家做貢獻！
●——馬來西亞人力資源部部長及馬華副總會長 馮鎮(zhèn)安博士
●我經(jīng)過鍛煉證明，確實對疾病有一定的療效。我相信，只要有耐心鍛煉，肯定能達到有效治病，無病強身的效果
——馬來西亞砂拉古越市長 田承凱

鍛煉鍛煉的故事梗概是：圍繞爭先合作社對外號“小腿疼”、“吃不飽”這兩個落后女社員的教育過程，敘述了社主任王聚海和楊小四為代表的幾個青年干部所采取的不同工作方法之間的矛盾沖突。

作者通過“擺出事實”的樸素敘述，間接地反映了50年代后期的農(nóng)村現(xiàn)實，“小腿疼”和“吃不飽”的形象正是當(dāng)時農(nóng)民缺少吃穿和勞動積極性下降的反映。

作者簡介

趙樹理(1906—1970)，山西省沁水縣人。1943年發(fā)表成名作《小二黑結(jié)婚》而蜚聲解放區(qū)文壇。建國后出版短篇小說集《下鄉(xiāng)集》、《趙樹理小說選》及長篇小說《三里灣》、長篇評書《靈泉洞》(上)等。

趙樹理的小說多以華北農(nóng)村為背景，堅持用現(xiàn)實主義方法反映農(nóng)村社會的變遷和存在其間的矛盾斗爭，塑造農(nóng)村各式人物的形象。