吃紅棗除了補血還能補什么？

　　小棗也是可以補血的，只是大棗用于補氣血，如新疆的和田大棗；小棗更偏向于補心血。 　　大棗與小棗均有健脾功能，但大棗功在降濁，小棗功在扶本，故大棗用在于治，入藥；小棗用在于養(yǎng)，不入藥。 　　小棗可用...

1、紅糖和白糖一樣，都是以甘蔗為原料榨取的，不同的是白糖經(jīng)過精煉提純，一些雜質(zhì)和顏色都被去除，而紅糖一般不經(jīng)過這種精煉提純，礦物質(zhì)等保留得更多些，讓它的顏色看起來是紅褐色，還有一股類似焦糖的特殊風味。...

阿膠, 食物有豬肝

可以喝，如果貧血的話其實可以吃一些動物的肝臟，如果不貧血的話，其實只能起到填飽肚子的效果。

益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強身壯神，精力旺盛。東阿阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。 以上...

吃什么補血？女人吃什么補血補氣？ 紅豆和紅棗一樣當然是補 血佳品了，家里做的豆沙干凈又衛(wèi)生。一般家庭都選擇加冰糖或砂糖，私人小秘招，加了煉乳，代替了糖，又增加了奶香。味道好極了。制成的豆沙除了直接ch...

補血,強脾胃!!

我覺得紅棗枸杞阿膠都適合女性補充氣血。

女人補血補氣可以吃紅棗，黨參，黃芪，白術(shù)，阿膠，山藥，薏米，多吃蔬菜，早睡早起，不能熬夜，不要生氣。

首先你要確定你補血的目的？是平常的補血還是術(shù)后或者某些因素導致失血過多？ 一般的補血建議普通的枸杞、紅棗等日常食材就可以。 而如果需要大補 建議你可以吃人參試試看： 第一、德昭行紅參 第二、...