女生痛經(jīng)有什么辦法可以緩解？

有的，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)可以轉(zhuǎn)移注意力的。個(gè)人感覺(jué)效果還不錯(cuò)，不過(guò)一定要注意保暖，邊聽(tīng)時(shí)，晤個(gè)熱水袋感覺(jué)效果更好。

人跟人的體質(zhì)不一樣，同時(shí)還有遺傳問(wèn)題，后天生活環(huán)境也會(huì)影響痛經(jīng)。體質(zhì)較弱的人，更容易引起痛經(jīng)，遺傳的話呢一般不容易治療，不過(guò)都應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，身體素質(zhì)好了，抵抗外界的刺激就會(huì)增強(qiáng)。 ...

痛經(jīng)最主要還是宮寒 注意保暖

這種問(wèn)題偉大的中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就發(fā)揮出無(wú)與倫比的作用，我建議你打聽(tīng)打聽(tīng)有名的老中醫(yī)，（別騙錢(qián)的那種），去詳細(xì)的描述你的病癥，開(kāi)中藥堅(jiān)持一段時(shí)間，這是必須調(diào)整的問(wèn)題，效果明顯不明顯因人而異。調(diào)理就說(shuō)明不是一...

可以，很多女孩子痛經(jīng)都是因?yàn)槭芎蛘叱詻鰱|西或者因?yàn)榕叛粫硨?dǎo)致痛經(jīng)，可以喝紅姜糖來(lái)緩解，另外還可以吃布洛芬止疼片，如果疼痛難忍的話，可以做個(gè)b超來(lái)排除其他一些器質(zhì)性病變

我給你推薦一首聽(tīng)了保證不頭痛， 《大悲咒》

1.冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷 在頭痛部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕 2.躺下來(lái)休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩 3.按摩頭部，對(duì)頭部進(jìn)行力...

是偏頭痛，是壓力較大，精神過(guò)度緊張的原因引起，可以服用芬必得，麥角咖啡因等藥物 止痛，保持心情放松

“生長(zhǎng)痛”是指兒童的小腿或膝蓋附近疼痛，這些部位并無(wú)外傷，也無(wú)紅腫的發(fā)病跡象。沒(méi)有其他疾病的情況，即可以被認(rèn)為是“生長(zhǎng)痛”。生長(zhǎng)痛是孩子生長(zhǎng)時(shí)期特有的一種正常生理現(xiàn)象，多見(jiàn)于3－12歲的兒童。生長(zhǎng)...

盡量避免度勞累憂慮、焦慮等情緒保證良睡眠 勿食量咖啡涼冰淇淋勿飲酒專家統(tǒng)計(jì)容易誘發(fā)痛食物排行別:巧克力酒精飲料、乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚(yú)、蛋類飲食要節(jié)制要飲酒吸煙 應(yīng)該吃些含鎂豐富蔬菜、...