如何調(diào)整對(duì)待友情過(guò)高期望的心態(tài)？

前一陣子被告白了，說(shuō)實(shí)話(huà)，我對(duì)那個(gè)男生一直認(rèn)為是好朋友的感覺(jué)，并沒(méi)有上升到喜歡和愛(ài)。所以我直接拒絕了。拒絕的同時(shí)，心里也不舒服。因?yàn)樗暗拇_對(duì)我很不錯(cuò)，會(huì)在我生日時(shí)送走心的禮物，在我求助的時(shí)候毫不猶豫地幫助。是我情商太低，一直沒(méi)看出他的心思，最后讓他很失望。所以說(shuō)，感情是兩個(gè)人的事，其中一個(gè)人沒(méi)有感覺(jué)就很難維持。如果和你在一起的那個(gè)人不喜歡你，是多么沮喪的一件事，你們之間又會(huì)多么尷尬。該放棄的時(shí)候就放棄，否則對(duì)方也處在很難的境地。既然你可以為這個(gè)人用心良多，那么說(shuō)明你是一個(gè)細(xì)心的人，你還可以感動(dòng)更多女孩。相信自己，總會(huì)遇到那個(gè)也喜歡自己的人。不要太過(guò)糾結(jié)。