我的頭發(fā)老掉，而且老斷，有什么方法可以修復(fù)？

因為頭皮及頭發(fā)都沒有營養(yǎng)，所以多吃高蛋白的食物及水果蔬菜，還有要用天然的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，還要定期做深層修復(fù)。推薦用安利絲婷的調(diào)理洗發(fā)系列，都是天然的成分，里面的活性脂氨基酸成分（蛋白質(zhì)的最小分子）可以很好調(diào)理修復(fù)頭發(fā)給頭發(fā)營養(yǎng)，天然的頭皮健康頭發(fā)也就健康。還有你的頭發(fā)受損比較大營養(yǎng)也很缺，可以用深層的修復(fù)潤發(fā)乳，里面有維生素B5，小麥蛋白還有高倍的活性脂氨基酸，深層的修復(fù)受損及沒有養(yǎng)分的頭發(fā)，剛開始可以每次洗頭的時候用，后面頭皮修復(fù)差不多了，可以改為一周呀半個月用一次都行，我自己用后，效果非常明顯，頭發(fā)很有水分和光澤，很有彈性和韌性，也很光滑，摸上去像瀑布一樣舒服哦。