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我很內向，不愛交際，抑郁，很煩。有時感覺心里不正常，我想變的外向/該怎么辦那

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我很內向，不愛交際，抑郁，很煩。有時感覺心里不正常，我想變的外向/該怎么辦那

2022-11-09 06:11

☆[[心里素質好的朋友請進]]
3個回答
2022-11-09 08:40
時間總會過去，人也會一點點長大的。
分開了的朋友理所當然會有他們自己的世界和未來，因為更重要的不是過去而是現(xiàn)在。
你覺得沒有辦法和別人溝通，是因為你不夠自信。每次說話的時候不要老想著自己說話會失態(tài)會放不開，用盡量溫柔的語氣陳述自己的思路，并且保持一定耐心學會傾聽，在溝通之中學會去尊重自己和他人，你會發(fā)現(xiàn)一切都會好起來的。
2022-11-09 07:46
你能和自己的家人和親人朋友,談談自己的想法或對事的看法嗎?不能就試試,他們會說你長大了,,有主見..如果可以,那更好辦了,加強與他們的交流,在交些新的朋友,認為好的處事方式多學學啊!哈哈,我也就知道這些了,自己努力才是真理啊,哈哈
2022-11-09 07:05
應該離開家庭和父母到外地獨出一段時間學會怎么生活和交際.
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好煩！帶孩子抑郁了！
1個回答2024-02-27 03:59
其實很多家長一開始帶孩子會很積極，因為他們有一段時間的興奮期，然后他沒開始慢慢覺得負擔好大，不想要又不得不養(yǎng)著，其實帶孩子是件技術活，耐心點，你會感受到孩子對你的愛的
大學生煩躁抑郁怎么辦
1個回答2024-02-23 13:03
放松啊 談戀愛也是放松的啊而且男的為你花錢你會很高興的哦 讓他帶你去歡樂谷玩一天相信你就高興了 呵呵
又煩躁又抑郁，怎么辦？
2個回答2023-01-16 23:05
建議好好跟你父母溝通，讓他們知道這么做的后果嚴重性，或者帶他們一起去找個心里醫(yī)生聊聊，他們應該會聽醫(yī)生的話
煩躁抑郁癥
1個回答2024-03-23 15:51
指導意見：你好， 治療抑郁癥建議可以采用中藥治療，中藥是從內部調理的，從根本上治療，加上針灸，刺激腦部穴位，調理人體十二經脈，加上心理疏導治療這樣效果會很顯著治好后不用服用藥物了
煩躁抑郁癥
1個回答2024-05-10 10:16
病情分析：一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)指導意見：，自我調節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節(jié)得到緩解，建議找心理醫(yī)生...
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我得了憂郁癥和抑郁癥怎么辦啊.我好煩啊..
3個回答2023-07-31 06:16
去扮櫻棚找專業(yè)的心理醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的要求去吃藥，進行治療，如果你真的有抑郁癥并不可怕，90%的人患有廳則不同程度的抑郁癥，只要你認真的想改變狀況，你就可以做到，如果醫(yī)生認為你需要吃藥，那么不要擅自停藥...
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每天都覺得很煩躁是不是抑郁了
1個回答2022-12-12 02:38
每個人,都會在某一時刻出現(xiàn)情緒低落,不開心或者莫明的煩燥,就像這天氣一樣,我們也會有不開心,遇到麻煩事
壓抑，煩躁郁悶，不想說話是抑郁癥嗎？
2個回答2022-12-19 15:45
壓抑，煩燥郁悶，不想說有可能是抑郁癥的傾向，你最好還是去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生看，讓醫(yī)生確定是否抑郁癥還是其它病癥，讓醫(yī)生通過治療盡快恢復健康。
抑郁癥的人怎樣和身邊的人交往？
1個回答2023-01-04 02:56
正常交往，我認識的一個朋友患了抑郁癥，平常交流的時候根本看不出他是一個抑郁癥病人，只有在他一個人獨處的時候，他才會變得十分脆弱。
抑郁癥的孩子父母應如何交流？
1個回答2024-01-28 04:33
具體情況咨詢心理醫(yī)生（不是醫(yī)院開藥的醫(yī)生），說實話，一個好的心理咨詢師比幾百盒抑郁藥都好，她會給你提供很詳細的交流方法和幫助孩子恢復的方案。至于咨詢師，面對面交流是必須的，而且咨詢師好不好不是家長和社...
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