美白方法？

1、利用茄子祛斑
　　取一只新鮮的茄子，洗凈，榨成汁，再取適量冬瓜瓤，連籽一起榨成汁，然后將兩種汁水混合在一起后，涂在雀斑處，25分鐘后，用水洗凈即可，每天3次。
　　2、如何用茄子皮的美容
　　茄子皮+蜂蜜=美膚，將茄子皮洗凈，搗爛，和蜂蜜一起涂在臉上，30分鐘后，洗凈，潤膚，有殺菌去螨的功效。
　　將干凈的茄皮敷臉，待其水分被皮膚吸收后，將臉洗凈，一段時間后，你就會發(fā)現(xiàn)臉上的小斑點會明顯的減淡。
　　3、茄子的其他美容方
　　將茄葉洗凈、曬干，研成末，外敷痘痘，敷后15分鐘洗凈，能有效改善痘痘引起的紅腫等。
　　小貼士
　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出。茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P，因此，想預(yù)防心腦血管疾病的人.在食用茄子時最好不要把茄子皮刮掉.

1、防曬
不管是哪一類皮膚,最重要的美白方法是:防曬，毫不夸張地說:不防曬就不要多談美白造成曬黑的首要元兇是UVA,它的穿透力特別強，黑色素細(xì)胞受到紫外線照射后數(shù)個小時就會加速分泌黑色素,黑色素細(xì)胞有視覺感光物質(zhì)(視紫紅質(zhì)),對光的反應(yīng)極其靈敏,不僅如此，可見光中的藍(lán)光，紫光，以及不可見的紅外線都會造成黑色素活躍。
建議:日常使用帽子、傘、墨鏡來做物理防曬。在硬防曬無法顧及的情況下,要使用SPF15,PA++以上的防曬霜。如果是在海邊/高原/露天游泳等長時間暴露于紫外線且流汗,觸水的情況,更應(yīng)選擇 SPF30+ ,PA+ ++的防水型防曬霜,并至少每80分鐘補涂一次。
2、內(nèi)調(diào)美白
服用維生素C，維生素E，維生素B族綠茶提取物，番茄紅素,胡蘿卜素等既有助于改善敏感痘痘等問題,又可以幫助美白。
注意早睡和適度運動,這樣可以讓血液循環(huán)更好,代謝旺盛,面色也會更紅潤嫩白。