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自我按摩頸椎

2024-03-15 14:29

經(jīng)常看電腦，有時候一天都不動，導(dǎo)致頸椎酸痛，應(yīng)該還沒到頸椎病的程度吧，有沒有什么自我按摩的手法緩解啊?最好說詳細(xì)一點(diǎn)謝謝啊

1個回答

2024-03-15 16:51

轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋，自已按摩風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、啞門、肩井等等穴位。

這幾處穴位不難找，不過我這里一一介紹比較麻煩，你可以網(wǎng)上搜下。

主要還是多活動，你已經(jīng)知道現(xiàn)在的情況就要積極預(yù)防。

再回答你前面的問題，目前的情況可能不會是頸椎病，但如果不改正你現(xiàn)在的生活方式，相信頸椎病遲早會找到你。

祝你健康!

相關(guān)問答

頸椎按摩

1個回答2024-03-11 08:36

那要看引起頸椎疼痛的原因，如果在沒有明確病因的情況就隨意按摩，可能會起到意想不到的副作用啊。

狗頸椎按摩嘎巴嘎巴的響

1個回答2023-10-17 02:30

狗頸椎按碼譽(yù)摩嘎巴嘎巴的響，這個小是正常的，這個小聲個把個把的小是個正常的，因?yàn)檫@個小物州生他是出自于罩模蔽這個頸椎的一個那個土具的一種方式，據(jù)的一種方式的那種摩擦的那種個蹦個蹦，個蹦個蹦的響聲???...

全文

頸椎疼用按摩器管用嗎？

2個回答2022-09-05 10:40

機(jī)械師頸部按摩儀是沒有電擊感和刺痛感的，特點(diǎn)是1.低頻小電流??? 2.脈沖短??? 3.強(qiáng)度適宜。并且有10個力度可以調(diào)節(jié)適合自己的擋位。熱敷功能可以有效治療頸椎疼痛。

頸椎病針灸好還是按摩好

4個回答2022-12-03 10:36

按摩要比針灸快先看看你是什么病癥？主要是頸椎兩側(cè)膀胱經(jīng)發(fā)力不均說導(dǎo)致、你先用手按揉頸椎兩側(cè)的經(jīng)筋。膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、督脈稱之為頸椎病的三經(jīng)一脈

按摩頸椎后喉嚨很疼？

2個回答2023-10-20 17:15

你好！您的這種情況咽喉部疼痛應(yīng)該跟按摩頸椎關(guān)系不大拆猜。如果疼痛明顯，建議及時檢查耳鼻喉科。蠢塌是否有咽喉炎。禁食辛辣刺帶御圓激食物，多喝水。

按摩能治療頸椎病

1個回答2024-04-29 19:45

頸椎病主要是由于經(jīng)常性的干體力活，而且長時間的得不到休息，沒有得到好的治療，所以就累積成現(xiàn)在的情況，最好去醫(yī)院里進(jìn)行治療，不要私自用藥，在治療方面，目前還不能夠根治，主要還是進(jìn)行藥物來控制病情，常見的...

1個回答2024-04-29 02:34

1個回答2022-09-01 05:42

質(zhì)量和價格成正比，好的一定會貴，我也了解了一些按摩器，市面上的買的真的很貴呢，聽說真正的廠家拿貨價好便宜呢，比如說盛陽康牌的按摩器好像很不錯，價格也實(shí)惠

我有頸椎病，扎針灸好還是按摩好

1個回答2022-11-30 11:53

最好還是貼膏藥，中醫(yī)的治療方法才能治本，百草康骨王專門針對頸椎病、頸椎病、肩周炎、椎管狹窄、椎體滑脫、股骨頭壞死、及骨折后遺癥等難治病癥，藥力猛、見效快、配方奇、一對一專業(yè)服務(wù)，可值得一試。

小凱頸椎按摩儀語音的官方維修在那里？

1個回答2024-03-10 01:41

小可林的按摩椅，語音的官方維修在哪里的話？我們也想問一下，如果你就給他整個的旗艦店打電話，旗艦店里面就會告訴你具體的情況是怎么樣的？所以那這個時候你一定要深深的喜歡的

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