上海一位44歲大叔編國(guó)風(fēng)燃脂舞帶動(dòng)萬(wàn)人減肥，你覺(jué)得大叔編的舞蹈怎么樣？

上海有一位大叔，平時(shí)酷愛(ài)健身。在無(wú)意中接觸到了燃脂舞，就非常喜歡這種舞蹈，國(guó)風(fēng)舞越來(lái)越流行了，他就把國(guó)風(fēng)元素融入到燃脂舞來(lái)，帶動(dòng)了上萬(wàn)人跟著他一起減肥。大叔編的舞蹈看起來(lái)特別的颯，如果不說(shuō)大叔的年齡，沒(méi)有人會(huì)認(rèn)為他已經(jīng)44歲了。體態(tài)就像一個(gè)年輕的小伙子，和平時(shí)的健身有直接的關(guān)系。那么，事件的始末到底是怎么樣呢？讓我們來(lái)具體了解一下吧！

一，上海大叔國(guó)風(fēng)燃脂舞 ，帶動(dòng)萬(wàn)人減肥

這位大哥梳著背頭，看起來(lái)十分的有活力。總是在 C位跳舞，由于長(zhǎng)年健身，彈跳力也比一般人高一些。舞蹈節(jié)奏較快，動(dòng)作相對(duì)比較簡(jiǎn)單，也很容易模仿，因此引起了上萬(wàn)人跟風(fēng)一起減肥。由于他是一位中年人，格外注意自己的健康，肥胖會(huì)引起很多的疾病，每天都花了大量的時(shí)間泡在健身房?jī)?nèi)。視頻拍攝好了之后，就會(huì)放到社交平臺(tái)上和粉絲們一起欣賞。年輕的時(shí)候，大叔也從事過(guò)很多行業(yè)，最終被健身行業(yè)所吸引，并且在這一行發(fā)光發(fā)亮。

二，你覺(jué)得大叔編的怎么樣？

大叔編的相當(dāng)?shù)暮?，除了把?guó)風(fēng)加入燃脂舞，在造型方面也有自己的小心思，會(huì)把孫悟空的頭飾戴在頭上或是拿一把折扇，突出舞蹈的亮點(diǎn)。大部分的燃脂舞都是跟風(fēng)歐美健身房的風(fēng)格，可是他的卻不同，別出心裁的走出了自己的風(fēng)格，因此視頻播出之后，大受歡迎。不僅是年輕人喜歡，中老年人也會(huì)跟著一起跳，既時(shí)尚又復(fù)古。如果對(duì)自己身材有要求的話，不要總是靠吃來(lái)減肥，要學(xué)習(xí)大叔通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，才會(huì)更加持久，因?yàn)槿瞬豢赡懿怀詵|西。

總之，跟著這位大叔一起跳國(guó)風(fēng)燃脂舞，跳完之后，的確能讓自己的心情更加的舒暢。也可以達(dá)到減肥的目的，可謂是一舉兩得。

上海一位44歲大叔編國(guó)風(fēng)燃脂舞帶動(dòng)萬(wàn)人減肥，我覺(jué)得大叔編的舞蹈是帶有民族特色的，還可以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體也是有好處的。大叔編排的國(guó)風(fēng)燃脂舞是一款老少皆宜的舞蹈，學(xué)起來(lái)也是比較容易的。關(guān)鍵是對(duì)身體健康是有好處的，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，幫助人體代謝脂肪，既可以起到減肥的效果，又可以豐富生活的樂(lè)趣，我還是希望大家都來(lái)學(xué)一學(xué)的。

一、大叔編排的國(guó)風(fēng)燃脂舞比較有民族特色，是一款老少皆宜的舞蹈?

燃脂舞一般都是搭配動(dòng)感的音樂(lè)，人跟著音樂(lè)的節(jié)奏起舞。國(guó)風(fēng)燃脂舞則加入了中國(guó)舞蹈的元素，跳起來(lái)有一種格外的美感，突破了傳統(tǒng)燃脂舞的界限。由于大叔編排的國(guó)風(fēng)燃脂舞并沒(méi)有太大的難度，也沒(méi)有下腰、撇叉等專(zhuān)業(yè)舞蹈的動(dòng)作，所以也是比較適合全民大眾一起跳的。其實(shí)這款國(guó)風(fēng)燃脂舞更像是廣場(chǎng)舞一般，無(wú)論是從節(jié)奏上還是從動(dòng)作上，都是非常簡(jiǎn)單易學(xué)的。大家只需要跟著舞蹈步驟慢慢練習(xí)，一般都是可以完成整個(gè)舞曲的。?

二、跳國(guó)風(fēng)燃脂舞可以弘揚(yáng)我們中華民族的文化，還可以起到減肥，減脂的效果，對(duì)于身體也是大有好處的?

大叔在跳國(guó)風(fēng)燃脂舞的時(shí)候，身上也是穿著中華傳統(tǒng)民族的古裝，看起來(lái)別有一番風(fēng)味。我們國(guó)家古風(fēng)系列也是大為流行的，跳國(guó)風(fēng)燃脂舞可以起到的文化傳播。由于國(guó)風(fēng)燃脂舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)，人在練習(xí)的時(shí)候，身體會(huì)微微發(fā)汗，動(dòng)作也不會(huì)太劇烈，還可以起到減肥瘦身的作用，所以對(duì)身體也是有好處的。 ?

那么，你認(rèn)為我們的業(yè)余生活，有哪些值得推薦的興趣愛(ài)好呢？