泡腳的效果

常以溫水泡腳，可促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，對(duì)常失眠的人，也很有幫助。中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

泡腳可以養(yǎng)生，可以去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，消除疲勞。泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，30分鐘內(nèi)為宜，最好飯后1小時(shí)再泡腳。

因?yàn)橄奶旖?jīng)常吹空調(diào)喝冷飲之類的，泡腳能夠祛除我們體內(nèi)的寒氣，而且泡腳還可以緩解工作一天的疲勞，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高我們的免疫力。

至少應(yīng)該可以去除腳臭吧~~

可以舒筋活血，緩解疲勞。

很抱歉，我不清楚桑枝泡腳的功效與作用，但是可以為您提供艾草泡腳的功效與作用：
艾葉泡腳具有祛寒活血、消炎止痛的功效，能純臘幫助祛除體內(nèi)寒濕邪氣，改善血液循環(huán)，有消炎止痛的作用。
艾葉泡轎褲祥腳的注意事項(xiàng)如下：
1. 泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最多半個(gè)小時(shí)。
2. 煮沸后需改為中火或低火，保持水溫大約十分鐘。
希望以上信息對(duì)您閉搏有幫助。

茶葉水泡腳有什么效果

　　茶葉水泡腳有什么效果？茶文化在我國(guó)悠遠(yuǎn)流長(zhǎng)，很多人都喜歡喝茶。很多人不知道的是，茶葉不僅可以泡茶喝，其實(shí)可以拿來(lái)泡腳，而且茶葉水泡腳有很多好處，下面就帶你來(lái)看看茶葉水泡腳有什么效果。

　　茶葉水泡腳有什么效果1

　　 1、茶水泡腳解乏

　　當(dāng)感到身體特別疲勞的時(shí)候，可采用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進(jìn)熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞，并能減少腳臭。

　　 2、改善腳臭

　　拿少許茶葉，放進(jìn)鞋子或是用溫茶水泡腳，這兩種方法都會(huì)改善臭腳丫的情況。

　　 3、治愈足跟裂

　　茶葉洗腳治愈足跟裂，將喝剩的茶葉和洗腳水倒在一起，用來(lái)洗腳，每次20分鐘左右，洗用了一個(gè)星期后，腳跟裂的口子可治愈。

　　 4、消除腳氣

　　患腳氣的人每天將喝剩的茶葉水稍加溫后倒入腳盆，泡腳十幾分鐘后即可，所穿的鞋子常有臭味，用衛(wèi)生紙將茶葉包薄薄一層，當(dāng)作鞋墊鋪在鞋里，不但可以消除臭味，而且還有預(yù)防作用。

　　用茶葉泡腳的好處因?yàn)椴枞~中的維生素和綠原酸等有護(hù)膚的作用，所以經(jīng)常用泡腳可以使足部的皮膚變得更加潤(rùn)澤和柔軟。

　　茶葉水泡腳有什么效果2

　　 防治感冒

　　當(dāng)大家在換季或者是冬日的時(shí)候，頻繁出現(xiàn)身體打哆嗦，或者是手腳冰冷癥的時(shí)候，大家就應(yīng)該要注意身體健康了，夜晚的時(shí)候，可以用茶葉水泡腳，起到行氣活血的功效，并且通過(guò)改善造血系統(tǒng)以及系統(tǒng)循環(huán)，起到增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防風(fēng)寒性感冒病發(fā)的作用，即使是不幸感冒了，也可以縮短感冒痊愈的周期。

　　 強(qiáng)健關(guān)節(jié)

　　在用茶葉水泡腳的時(shí)候，大家可以在茶葉水中加入一點(diǎn)的姜末，除了可以驅(qū)散掉身體的寒氣之外，還可以通過(guò)用生姜茶葉水泡腳，起到驅(qū)散體內(nèi)濕氣寒氣的功效，將身體的濕寒之氣順暢排出體外，可以起到快速緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)疼痛問(wèn)題，還可以起到緩解腰酸背痛，手臂疼痛等肌肉酸痛的作用。

　　 促進(jìn)睡眠

　　腳掌上面含有很多神經(jīng)末梢都是與大腦有緊密的'聯(lián)結(jié)以及關(guān)系的，而用茶葉水泡腳，則可以充分作用于人體腳底上的神經(jīng)，起到安定心神，抑制大腦神經(jīng)興奮的功效，如此一來(lái)，對(duì)于大腦皮脂層有足夠的抑制作用，就可以通過(guò)用茶葉水泡腳，起到大大縮短入睡時(shí)間，保證有效深度睡眠的作用了。

　　用茶葉水來(lái)泡腳，具有以上的功效與作用，如果大家也覺得將泡過(guò)的茶葉直接倒掉有點(diǎn)可惜的話，也可以通過(guò)用茶葉水泡腳的這一方式，將茶葉充分重復(fù)利用，不會(huì)浪費(fèi)之外，還可以有一定的價(jià)值，兩全其美。

如果體寒，泡腳可以加點(diǎn)驅(qū)寒的東西，比如艾草，姜

泡泡龍4里面所有的音效可以在泡泡龍4的游戲目錄下找的，好像是在sounds目錄下的

希望能幫到你的O(∩_∩)O哈哈~

生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，方法先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過(guò)腳踝骨)

艾葉和花椒泡腳，可治療皮膚病如濕疹。

紅花加鹽泡腳，可治療腿靜脈曲張。

艾葉泡腳：可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時(shí)候再把雙腳放入水中泡腳，

紅花、艾葉泡腳，可治腳涼腰酸。

花椒水泡腳，可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后，雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)候就開始泡腳。

醋泡腳，在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂，有軟化足跟骨刺的作用。

小蘇打加鹽泡腳，可平穩(wěn)血壓，先放一勺鹽把水燒開，然后放小蘇打，血壓偏低就少放些偏高就多放點(diǎn)。嚴(yán)重的高血壓，再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)

患有風(fēng)濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人，適合用具有溫通作用的中草藥，如干姜、桑枝。

　 痛經(jīng)的女性，或者腳干、皮膚干燥的人，用點(diǎn)具有活血化淤作用的中草藥，如白芍、益母草、當(dāng)歸、艾葉等。