六個月寶寶輔食可以吃蒸蛋嗎

6個月的寶寶可以吃很多種輔食了噢。

母乳喂養(yǎng)：

一般母乳喂養(yǎng)的寶寶，到6個月以后才開始正式添加輔食。初添加輔食選擇高鐵的米粉給孩子吃，一天一頓就可以了。米粉適應個一周左右就可以給孩子添加蔬菜泥，水果泥等等。

奶粉喂養(yǎng)：

一般奶粉喂養(yǎng)的寶寶，四個月以后就開始添加輔食了，初添加和母乳寶寶一樣也是選擇高鐵的米粉，但是寶寶適應了兩個月的米粉，蔬菜泥和水果泥以后，6個月以后的寶寶可以選擇吃一些雞肝泥，蛋黃，爛面條，等等，少量的添加一些。

特別提醒：

1.每種食物從一勺開始慢慢添加，添加三天，寶寶身體無異常再繼續(xù)添加下一種。

2.米粉可以和其他蔬菜泥，水果泥和肉泥攪拌一起喂寶寶。

3.一定要循序漸進的從少量到多量的添加！一次性添加過多的新輔食，孩子容易消化不良拉肚子。

4.即使寶寶愛吃輔食也一定不要少了孩子每天的奶量，畢竟輔食是輔不是主，一歲以內(nèi)的寶寶還是要以喝奶為主。

5.選擇孩子愉快的時候進餐，家長一開始可以陪同孩子吃飯讓孩子學習嚼一嚼，養(yǎng)成好的吃飯習慣更加重要。

分享一個小故事：

我家寶寶特別喜歡吃輔食，但是他不喜歡坐在餐椅上固定著吃飯，要坐到我懷里喂他吃，那時候雖然他才6個多月，不太能聽懂大人說的什么話，但是我還是發(fā)脾氣喝他好好談了一次。我的口氣和肢體語言告訴他，一定要坐在自己的椅子上吃飯，我抱著他就沒有辦法正常進食，以及他這樣哭鬧不肯坐著吃，我很生氣。結(jié)果他平復了一下心情，不哭了，肯坐下吃了，以后也都乖乖的坐在自己的椅子上等我喂他。

所以，孩子從小就應該立規(guī)矩，省得以后跟著屁股后面跑著喂飯就太不好了。

就醬紫。

嫩滑水蒸蛋??簡單幾步就能做????巨好吃～
水蒸蛋蒸不好？趕緊看

嫩滑水蒸蛋的做法

步驟step

1

雞蛋磕入碗中。

步驟step

2

用打蛋器充分攪散。

步驟step

3

打好 的雞蛋液過濾備用。

步驟step

4

按照雞蛋液的量，量出需要的溫水，將溫水加入蛋液中，攪拌均勻。

步驟step

5

用廚房紙將蛋液表面的泡沫吸干凈。

步驟step

6

處理好的雞蛋液放入開水鍋中。

步驟step

7

扣上一個盤子，防止水蒸氣破壞表面的平整 。大火蒸10分鐘就可以了。

步驟step

8

蒸好的雞蛋液端出來，淋入生抽、撒上蔥花，再倒入芝麻油即可開吃啦！超級嫩滑~

嫩滑水蒸蛋的成品圖

嫩滑水蒸蛋的烹飪技巧

技巧tips

水的量要根據(jù)雞蛋的大小酌情增減，蛋液和水比例是1:1.5口感為最佳，用溫水或者開水蒸雞蛋，蒸出的雞蛋羹口感最為細膩，跟豆腐腦一樣好吃呢。不用放鹽和其他調(diào)味品，只需生抽和芝麻油就足夠了。

嫩滑水蒸蛋??簡單幾步就能做????巨好吃～
水蒸蛋蒸不好？趕緊看

嫩滑水蒸蛋的做法

步驟step

1

雞蛋磕入碗中。

步驟step

2

用打蛋器充分攪散。

步驟step

3

打好 的雞蛋液過濾備用。

步驟step

4

按照雞蛋液的量，量出需要的溫水，將溫水加入蛋液中，攪拌均勻。

步驟step

5

用廚房紙將蛋液表面的泡沫吸干凈。

步驟step

6

處理好的雞蛋液放入開水鍋中。

步驟step

7

扣上一個盤子，防止水蒸氣破壞表面的平整 。大火蒸10分鐘就可以了。

步驟step

8

蒸好的雞蛋液端出來，淋入生抽、撒上蔥花，再倒入芝麻油即可開吃啦！超級嫩滑~

嫩滑水蒸蛋的成品圖

嫩滑水蒸蛋的烹飪技巧

技巧tips

水的量要根據(jù)雞蛋的大小酌情增減，蛋液和水比例是1:1.5口感為最佳，用溫水或者開水蒸雞蛋，蒸出的雞蛋羹口感最為細膩，跟豆腐腦一樣好吃呢。不用放鹽和其他調(diào)味品，只需生抽和芝麻油就足夠了。

水蒸蛋是傳統(tǒng)美食之一，是一道老少皆宜的家常食譜，
南方人稱之為“水蒸蛋”，北方人則稱為“雞蛋羹”。

水蒸蛋的做法

步驟step

1

·食材·

雞蛋 2個、鹽 1g
醬油 10g、蔥 5g

步驟step

2

先將雞蛋打散

步驟step

3

加入1倍左右的溫水、鹽攪拌均勻

步驟step

4

雞蛋液過篩

步驟step

5

將碗里的小泡掛干凈

步驟step

6

蓋上保鮮膜

步驟step

7

水沸后放入蒸蛋，小火蒸12分鐘

步驟step

8

淋上醬油、蔥花即可