蘋果汁的功效與作用
補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效
促進(jìn)鐵吸收
有較佳的健腦抗衰功能
能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā)
防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用
刺梨汁的功效:
增強(qiáng)抵抗力、抗壞血酸病、抗衰老。
一、增強(qiáng)抵抗力
刺梨有多種營(yíng)養(yǎng)成分,其中維生素C含量豐富,維生素C可以增加機(jī)體抵抗力,有抗炎抗過(guò)敏作用。
二、抗壞血酸病
壞血酸病是一種由于維生素C缺乏引起的疾病,維生素C又叫抗壞血酸,人體攝入豐富的維生素C,有治療壞血酸病,刺梨號(hào)稱VC之王,當(dāng)然有預(yù)防和治療壞血酸病的作用。
三、治療夜盲癥
胡蘿卜素是維生素A的前身,具有維生素A的生理活性,刺梨含有豐富的胡蘿卜素,可以預(yù)防因胡蘿卜素缺乏導(dǎo)致的夜盲癥。
四、抗衰老
刺梨中含有豐富的超氧化物歧化酶,這個(gè)物質(zhì)可以抗衰老、抗自由基的作用。
五、防治腳氣病
維生素B1又名硫胺素,是防治腳氣病的營(yíng)養(yǎng)素之一,刺梨含有豐富的維生素B1,從而能夠預(yù)防腳氣病。
1 眾所周知,西瓜汁具有生津 、清熱解暑的作用,是夏季解暑必備品??捎行p輕浮腫,有利尿的作用。
2?西瓜水中所含的糖和鹽能消除腎臟等炎癥,增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng)??删徑馄诟?,減輕腰酸背痛的癥狀,減少白發(fā)的增生。
3?西瓜水可補(bǔ)充人體必需的果糖成分,能夠抗衰老,防血管硬化,改善過(guò)敏體質(zhì);還可降低血壓,對(duì)高血壓人群有顯著效果。
4?西瓜汁可利尿,因?yàn)轱嬘梦鞴现竽蛄繒?huì)明顯增加,會(huì)減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對(duì)治療黃疸也有一定作用。
5?新鮮的西瓜汁可用來(lái)美容,可提高皮膚亮色,減少皺紋,增加皮膚彈性。
6多次飲用西瓜汁,可以解酒,有效幫助醉酒者醒酒,使其清醒爽朗。
注意:
食物相克:不宜與山藥、螃蟹等同食。
飯前飯后,不宜飲用西瓜水。
孕婦慎用。
西瓜是寒性食物,容易傷脾胃,故存在脾胃虛寒、慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍、拉肚子的人要減少西瓜水的飲用量。
您好,芹菜汁具有很好的保健和藥用價(jià)值的
指導(dǎo)意見(jiàn):
具有健胃、利尿、鎮(zhèn)靜、止血、潤(rùn)腸的作用??梢杂糜诟哐獕?,慢性胃病,牙齦出血,便秘,尿路感染等等病變的保健治療
清肝明目,健脾開(kāi)胃,活血通絡(luò),提高睡眠質(zhì)量,解煙毒解酒毒,美容養(yǎng)顏
哈哈,看我伍掌龜厲害吧。
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