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肥腸營養(yǎng)

1個(gè)回答2022-08-15 18:31

都有營養(yǎng)，只不過提供的是不同的而已。肥肉提供的是脂肪（可以起到保暖和保護(hù)內(nèi)臟的作用，但是要適量），瘦肉提供蛋白質(zhì)（人體最重要的組成成分）

4個(gè)回答2023-03-04 21:55

營養(yǎng)棒類型很多，其本質(zhì)就是把不同的食材弄碎壓成塊狀。
所以具體功能得看成分表。
有的棒主要成分是糖類和脂肪，而蛋白質(zhì)和膳食纖維比較少，則可以理解為“能量棒”，功能是餓了快速供能，當(dāng)零食吃容易增重。比如大多數(shù)價(jià)格低廉的棒，Snickers（碳水58.3%脂肪24%蛋白質(zhì)8.6%），SOYJOY（碳水48%，脂肪20%，蛋白質(zhì)13.8%，膳食纖維4.6g）等。

有的棒蛋白質(zhì)和膳食纖維比較高，在滿足飽腹感時(shí)提供熱量較小，可以用來進(jìn)行體重管理（也就是俗稱減肥）。但價(jià)格會(huì)貴些，比如SLEAN營養(yǎng)棒（碳水29.2g脂肪10.5g蛋白質(zhì)30.2g膳食纖維18.2g）。

原理上，減肥要控制熱量攝入小于熱量支出，不是簡單的吃什么減肥，而更多的蛋白質(zhì)和膳食纖維也是輔助用更少的熱量滿足飽腹感，前提是營養(yǎng)要均衡。

營養(yǎng)減肥餐

1個(gè)回答2024-01-30 17:34

第一天、（早餐：蜂蜜水一杯＋全麥面包2片＋蘋果1個(gè)；五餐：豆腐一份＋酸奶1杯；晚餐：蘋果一個(gè)＋全麥面包1片）第二天、（早餐：雞蛋1個(gè)＋酸奶1杯；午餐：蜂蜜白醋1杯＋米飯半碗＋蔬菜1份；晚餐：黃瓜1根＋全麥面包2片）第三天、（早餐：白粥1碗＋全麥面包1片；午餐：白粥1碗＋蔬菜1份＋全麥面包1片；晚餐：西紅柿1個(gè)＋酸奶1杯）第四天、（早餐：香蕉2根；午餐：芝麻糊1碗＋蘋果1個(gè)；晚餐：咖啡1杯＋全麥面包1片）第五天、（早餐：牛奶1杯＋全麥面包1片；午餐：香蕉1根＋蘇打餅干5片；晚餐：豆奶1杯）

適用體質(zhì)：任何體質(zhì)

瘦身部位：全部/局部

有效體重＜80Kg

見效時(shí)間：1個(gè)月

瘦神效果：減重10－40斤

兒童減肥營養(yǎng)餐

1個(gè)回答2024-07-05 03:02

根據(jù)你的情況，你家孩子今年八歲肥胖，孩子正處于生長時(shí)期，要注意自身營養(yǎng)，兒童醫(yī)院兒童減肥營養(yǎng)餐是有減肥效果的，但是由于，孩子的基因問題，減肥效果不怎么好，不建議小孩子這個(gè)時(shí)候減肥，等孩子長大以后，可以通過飲食減肥運(yùn)動(dòng)減肥，這樣會(huì)對孩子的生長發(fā)育有影響。

營養(yǎng)棒可以減肥嗎？

2個(gè)回答2023-08-05 07:55

如果是一般意義上的營養(yǎng)棒的話是不能的，因?yàn)橐话銧I養(yǎng)棒是為野外生存準(zhǔn)備的，因?yàn)閿y帶食物的重量和體積有限，所以營養(yǎng)棒一般含有比較高的蛋白質(zhì)，脂肪和糖（當(dāng)然也有別的像維生素），以較小的體積和重量來包含較高的營養(yǎng)，類似壓縮餅干。平時(shí)吃的話可能會(huì)胖得更快吧。當(dāng)然不排除有特制的減肥用營養(yǎng)棒，找找看。

兒童減肥營養(yǎng)餐

1個(gè)回答2024-02-14 20:02

孩子肥胖、營養(yǎng)過剩怎么辦？

1個(gè)回答2024-02-15 07:14

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母就擔(dān)心缺這缺那，然后一通“大補(bǔ)”。要知道這樣做，營養(yǎng)過剩的“小胖墩”可能就是這樣吃出來的。可以吃小施爾康，幫助全面補(bǔ)充維生素，讓營養(yǎng)更平衡，更合理的解決孩子肥胖問題。

臘腸的營養(yǎng)價(jià)值

1個(gè)回答2023-11-29 00:32

　　在我們的平時(shí)生活中，有一種食材非常的受歡迎，那就是臘腸，臘腸可以做成的菜肴很多，口感相當(dāng)不錯(cuò)，那么臘腸的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?很多朋友雖然喜歡吃臘腸，但對此并不了解，接下來就讓本文來為大家講述。

　　 1、臘腸富含蛋白質(zhì)

　　臘腸中蛋白質(zhì)的含量是比較充足的，要想補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話，可以通過吃臘腸來進(jìn)行滋補(bǔ)，臘腸中的蛋白質(zhì)含量非常的豐富，通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，如果自己的體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)的話，那么體質(zhì)就會(huì)變得虛弱，所以補(bǔ)充蛋白質(zhì)是很重要的事情，吃臘腸來為自己的體內(nèi)補(bǔ)充蛋白質(zhì)是有效可行的。

　　 2、臘腸富含鐵元素

　　在臘腸中也含有一定量的鐵元素，鐵元素也是我們?nèi)梭w健康至關(guān)重要的一種營養(yǎng)元素通過補(bǔ)充鐵元素可以有效預(yù)防貧血的出現(xiàn)在我們生活中很多出現(xiàn)貧血的人都跟自己的體內(nèi)缺乏鐵元素是有關(guān)系的，所以補(bǔ)充鐵元素是可以起到防治貧血作用的，這對于氣血不足的女性來說是比較適合吃臘腸的。

　　 3、臘腸富含碳水化合物

　　臘腸中也含有比較豐富的碳水化合物，碳水化合物也是一種非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)。通過普通碳水化合物可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，能夠促進(jìn)身體健康，如果缺乏碳水化合物的話，那么在平時(shí)飲食中可以通過食物來進(jìn)行攝取，生活中有很多的食物，都是具備很多碳水化合物的，臘腸也位列其中，所以吃臘腸也是可以起到補(bǔ)充碳水化合物作用的。

　　臘腸中的營養(yǎng)價(jià)值之高確實(shí)值得大家稱贊，各種營養(yǎng)的含量都比較的充足，而且對于我們的健康確實(shí)能起到很好的滋補(bǔ)作用，所以大家不妨在平時(shí)適量的吃一些臘腸來補(bǔ)充營養(yǎng)。

擴(kuò)展閱讀：臘腸臘腸的營養(yǎng)價(jià)值

鴨腸的營養(yǎng)功效？

1個(gè)回答2022-12-04 06:41

鴨腸的營養(yǎng)功效可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)的含量，還含有微量的維生素。

香腸的營養(yǎng)成分

1個(gè)回答2023-11-18 12:29

每100克香腸營養(yǎng)成分：
能量508千卡蛋白質(zhì)24.1克脂肪40.7克碳水化合物11.2克膽固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黃素0.11毫克
煙酸4.4毫克維生素E1.05毫克鈣14毫克磷198毫克鉀453毫克鈉2309.2毫克鎂52毫克鐵5.8毫克鋅7.61毫克
硒8.77微克銅0.31毫克錳0.36毫克
以上數(shù)據(jù)參考自中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所所著的《中國食物成分表(2002)》，以上數(shù)據(jù)僅供參考，不得用于其他的用途。

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