便秘吃乳酸菌素片行嗎

“益生菌”成分其實就是“乳酸菌”是一種發(fā)酵時所需的酸奶。加上市場上，在酸奶品牌“乳酸菌”，無非是采取“必要的”，以促進銷售的功能。益生菌酸奶，酸奶，“酸奶”等產品的酸奶，這些附加名都只是商品名稱，“酸牛奶”，改為“乳酸飲料”的只顯示了產品的真實性質，消費者在購買時要注意差異。
對此，有關專家表示，稱目前市場的各種菌群對人體有益確實的，具有不同于“乳酸”的效果。如添加“雙歧乳酸桿菌”的酸奶，其實已經在乳酸桿菌為低聚果糖或異麥芽糖基于雙歧因子增加，讓細菌繁殖速度加快，促進身體吸收。
然而，近日發(fā)表文章稱，食品專家，目前益生菌酸奶宣傳的“益生菌”模糊的概念，因涉嫌“平衡和改善胃腸功能”，“增強人體自身的免疫系統(tǒng)”，“毒素”，“預防齲齒“等保健功能還缺乏有力的科學證據表明，商業(yè)炒作嫌疑的存在。
據了解，相關部門還沒有出臺此類商品名稱和產品屬性標簽法規(guī)，也沒有一套完整的系統(tǒng)進行監(jiān)測，雖然一些酸奶品牌包裝標有較高的益生菌群，但到底是否添加，加上廠商的數量都在講自己的故事，事實上，可能沒有太大的普通酸奶不同。
事實上，一些專家指出，雖然新生產的產品含5十億或10十億活性細菌，但除了35強的酸菌，多數“益生菌”缺乏耐酸性的，困難的作用胃酸性，并且無法達到腸道發(fā)揮作用。和超市的銷售環(huán)境無法保證強低溫，也有大量儲存過程中產生的積極的益生菌亡。
質監(jiān)部門工作人員表示，市場上出現的各種益生菌酸奶，如果不能出示相關證明的功能，不只是使用這個名字。與此同時，醫(yī)療保健功能，宣傳產品，有關國家已明文規(guī)定，酸奶是食品，而不僅僅是促進健康的效果，否則就是非法的。

提示
購買時應注重營養(yǎng)素
有關人士提醒消費者，酸奶和乳酸飲料是兩種完全不同的乳品。為了增加的乳酸飲料，大多添加了防腐劑的保質期，其營養(yǎng)價值遠比酸奶更少。在購買時，消費者一方面可以通過產品上標注的產品屬性來區(qū)分;在另一方面，你也可以看到配料表，一般的酸奶配料是牛奶擺在首位，而乳酸飲料是水排出。在第一個。目前，很少在市場上100％純酸奶，一些商家考慮到口味問題，
“益生菌”成分其實就是“乳酸菌”是很有必要的發(fā)酵酸奶。加上市場上，在酸奶品牌“乳酸菌”，無非是采取“必要的”，以促進銷售的功能。益生菌酸奶，酸奶，“酸奶”等產品的酸奶，這些附加名都只是商品名稱，“
1，它們的成分有很大的不同：看成分表就知道了
2，酸奶，酸奶不錯，他們是一個乳制品，易消化和健康的。
3，益生菌飲料，乳酸飲料是像許多酒水飲料對人體有害，特別是孩子們，最好是喝白開水。
4，消化不好，還用酸奶，酸奶

病情分析：不是隨便吃的，要知道原因才行。
指導意見：你好，建議到醫(yī)院具體檢查原因看看，對癥治療為好。乳酸菌只是調理腸道菌群，不是專門治療便秘的，當然一般來說倒是不會有什么不好的作用，但是不一定有效。

指導意見:你好，乳酸菌可以改變腸道內的菌群，有助于消化。你可以繼續(xù)服用。

有微好氧菌和專性厭氧菌。乳酸菌在有氧時進行有氧呼吸，在無氧時能進行無氧呼吸，在有氧的條件下把有機物分解為二氧化碳水和無機鹽，在無氧的條件下把有機物分解為水和乳酸.
嘿，酸奶里的有益菌，對人體的消化系統(tǒng)有益。

首先可以補充腸道里的有益菌。對于健康的人來說，每天喝一兩杯，酸奶不是喝的越多越好，也就是說，一天大約食用250-500克是比較合適的。最好飯后半小時到一個小時飲用，可調節(jié)腸道菌群，對身體健康有利。奶具有豐富的營養(yǎng)成分，多喝酸奶給我們帶來的好處也有很多，比如多喝酸奶能增強人體的低抗力，能清理腸道還有利于體外美容等等，女人多喝酸奶還能防止衰老

你好，

乳酸桿菌是指能使糖類發(fā)酵產生乳酸的細菌.

乳桿菌屬乳酸桿菌科，因發(fā)酵糖產生大量乳酸而命名。存在廣泛。嗜酸性，最適ph5_5～6.0,ph3.0～4.5仍能生存，在無芽胞桿菌中其耐酸力最強。腸道乳酸桿菌可分解糖產酸，抑制致病菌及腐敗菌的繁殖，乳酶生即由活的乳酸桿菌制成，可治療消化及腹瀉。酸牛奶中的乳酸桿菌也有抑制腸道致病菌的作用。齲齒活動狀態(tài)與唾液乳酸液桿菌計數之間有明確的相互關系。

乳酸菌是一類能利用可發(fā)酵碳水化合物產生大量乳酸的細菌的統(tǒng)稱 益生菌是指菌具有益生性

可以去賣食品添加劑的地方，類似批發(fā)的地方有的

除了這倆種好像沒有了吧

我就用這倆種做的