十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生調(diào)理

經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱，意指周身氣血運(yùn)行的通道。經(jīng)絡(luò)是古人在長期生活保健和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)并形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經(jīng)以及任、督二脈為主體，網(wǎng)絡(luò)遍布全身的一個(gè)綜合系統(tǒng)，它內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外布五官七竅、四肢百骸，溝通表里、上下、內(nèi)外，將人體的各部分連接成有機(jī)的、與自然界陰陽屬性密不可分的整體。它不僅指導(dǎo)著中醫(yī)各科的臨床實(shí)踐，而且是人體保健、養(yǎng)生祛病的重要依據(jù)。

十二經(jīng)絡(luò)交接規(guī)律：陰經(jīng)與陽經(jīng)在手足末端相交，陽經(jīng)與陰經(jīng)在頭面部相交，陰經(jīng)與陰經(jīng)在肺部交接
十四經(jīng)脈疏通走向：
任脈：曲骨（或會陰）—膻中—承漿
督脈：長強(qiáng)—命門—風(fēng)府
手太陰肺經(jīng)：中府—尺澤—少商
手陽明大腸經(jīng)：商陽—曲池—肩髃
足陽明胃經(jīng)：天樞—足三里—?dú)v兌
足太陰脾經(jīng)：隱白—三陰交—血海
手少陰心經(jīng)：極泉—少?！贈_
手太陽小腸經(jīng)：少澤—小?！熳?br/>足太陽膀胱經(jīng)：肺俞—委中—至陰
足少陰腎經(jīng)：涌泉—陰谷—俞府
手厥陰心包經(jīng)：天泉—曲澤—中沖
手少陽三焦經(jīng)：關(guān)沖—天井—翳風(fēng)
足少陽膽經(jīng)：環(huán)跳—風(fēng)市——足竅陰
足厥陰肝經(jīng)：大敦—蠡溝—章門

十二經(jīng)絡(luò)交接規(guī)律：陰經(jīng)與陽經(jīng)在手足末端相交，陽經(jīng)與陰經(jīng)在頭面部相交，陰經(jīng)與陰經(jīng)在肺部交接
十四經(jīng)脈疏通走向：
任脈：曲骨（或會陰）—膻中—承漿
督脈：長強(qiáng)—命門—風(fēng)府
手太陰肺經(jīng)：中府—尺澤—少商
手陽明大腸經(jīng)：商陽—曲池—肩髃
足陽明胃經(jīng)：天樞—足三里—?dú)v兌
足太陰脾經(jīng)：隱白—三陰交—血海
手少陰心經(jīng)：極泉—少?！贈_
手太陽小腸經(jīng)：少澤—小?！熳?br/>足太陽膀胱經(jīng)：肺俞—委中—至陰
足少陰腎經(jīng)：涌泉—陰谷—俞府
手厥陰心包經(jīng)：天泉—曲澤—中沖
手少陽三焦經(jīng)：關(guān)沖—天井—翳風(fēng)
足少陽膽經(jīng)：環(huán)跳—風(fēng)市——足竅陰
足厥陰肝經(jīng)：大敦—蠡溝—章門

這個(gè)問題不難

一、調(diào)養(yǎng)，是指調(diào)治保養(yǎng)，使身體健康。
二、一芹納般是歷首穗去看看中醫(yī)，最好是名中肢卜醫(yī)，能調(diào)養(yǎng)亞健康，使人體重新煥發(fā)青春，充滿活力。

明星唄~

最好是韓庚

中醫(yī)概念中的養(yǎng)生，就是確保經(jīng)絡(luò)和氣血通暢。因此經(jīng)略養(yǎng)生就是通過各種方法促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的通暢。

經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱，意指周身氣血運(yùn)行的通道。經(jīng)絡(luò)是古人在長期生活保健和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)并形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經(jīng)以及任、督二脈為主體，網(wǎng)絡(luò)遍布全身的一個(gè)綜合系統(tǒng)，它內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外布五官七竅、四肢百骸，溝通表里、上下、內(nèi)外，將人體的各部分連接成有機(jī)的、與自然界陰陽屬性密不可分的整體。它不僅指導(dǎo)著中醫(yī)各科的臨床實(shí)踐，而且是人體保健、養(yǎng)生祛病的重要依據(jù)。

中醫(yī)概念中的養(yǎng)生，就是確保經(jīng)絡(luò)和氣血通暢。因此經(jīng)略養(yǎng)生就是通過各種方法促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的通暢。

魔域、天龍八部。