痛苦的根源

和理想有距離

我認為痛苦的根源就是沒錢，因為這個社會上有了錢你就可以擁有很多東西。

痛苦的根源是因為你對身邊的事有情感，如果冷漠，就沒事么好牽動到心痛了~

苦難源于內(nèi)心中的貪取

痛苦的根源是太在意痛苦。如果把痛苦當(dāng)成一種享受，那就是快樂。

根源就是想太多，但是做太少，因為欲望難以滿足，所以感到痛苦，心氣兒都太高了，壓力太大了。

人活一世，之所以會感到痛苦，是因為心里裝錯了東西。作家楊大俠楊科指出，痛苦來自于自我價值的錯位。

痛苦來自于期望與失望的落差！

一切痛苦的根源是“我執(zhí)”，我執(zhí)就是執(zhí)著有個“我”存在，具體耐宏來說是把念頭、感受、身體當(dāng)成了實有，當(dāng)成了所謂的“我”。當(dāng)外界的人事物與“我”的念頭不符時，就會產(chǎn)生分別，進而產(chǎn)生情緒，一切的痛苦莫不源于此。而真相是念頭、感受以及身體都是虛幻的，如果說念頭是真正的自己，我們的念頭隨時都在變化，哪一個才是真正的自己；感受和身體同樣是這個道理。其實這些都是因緣和合而成，并沒有一個實體存在。當(dāng)我們把假的當(dāng)成真正的自己，痛苦就產(chǎn)生了。反過來，痛苦是來提醒我們的，是來給我們一個覺醒的機會，是讓我們放下假的，不要把假的當(dāng)真的。

真正的自己是覺，是自性，是空性，是不生不滅，不垢不凈，不增不減，本自具足，本自清凈，本不動搖，能生萬法。

我們所執(zhí)著的這個“我”，簡單說就是念頭、感受、身體，只是真正的自己所變現(xiàn)出來的一個生滅，一個很小很小的一部分，真正的自己就如同大海，而我們所執(zhí)著的這個“我”就如同大凳滲海上的水泡。當(dāng)我們知道了自己就是大海的時候，還會在乎這個水泡的生滅嘛，還會在乎另外一個水泡碰自己一下，罵自己一句嘛！當(dāng)然不會了，所以明理太重了，明白了昌粗冊道理再去做，當(dāng)下就受益。

如何去做呢？我們要做的就是知道自己是大海，處在大海的視角看著這些氣泡，經(jīng)由這些氣泡去體驗自己。具體就是我們讓自己處在覺知的狀態(tài)，如如不動的看著這個小我的起心動念，言語行為，看著各種情緒的來往。只是看著就行，慢慢的我們就處在了我們真正自己的位置上，就成了真正的自己。

而一旦我們成了真正的自己，就會無所不知，無所不能，因為我們真正的自己本就如是。何期自性，本自清凈，本不動搖，本不生滅，本自具足，能生萬法！

倘平時識得我此身心,全屬幻妄,求一我之實體實性,了不可得,既無有我,何有因境因人而生煩惱之事?此乃根本上最切要之解決方法也。