北京版一年級(jí)同步英語聽力

徒步已經(jīng)越來越成為年輕人所追捧熱愛的項(xiàng)目，花費(fèi)低還能看大好河山鍛煉身體，小晚關(guān)注的一個(gè)博主就很喜歡在北京周邊徒步，小晚的舍友在北京工作周末也會(huì)去徒步，理由就是消磨了時(shí)間又不咋花錢，買雙徒步鞋登山杖和帽子就歐克了，給大家分享北京徒步愛好者都會(huì)去哪里徒步~

1、海陀山

被國家地理雜志評(píng)為非著名十大名山的海陀山，全國很多人都來這里徒步，海拔兩千多米，是北京第二高，晴天去有晴天的好，雨天去有雨天的妙，小雨蒙蒙望著漫山的植被像被抹了綠色水彩，但是小細(xì)雨能去稍微大一點(diǎn)就不建議，容易產(chǎn)生危險(xiǎn)；穿過白樺林，看各種野花，若隱若現(xiàn)的森林，整個(gè)人置身于天然氧吧里，徒步小白也能爬，路況非常好，并且差不多都是緩坡爬升，不會(huì)很喘，很多人都會(huì)選這里徒步。

2、保定白石山

保定白石山，有不同的地理風(fēng)貌地質(zhì)文化，來這里推薦看日出云海，非常的壯觀，一路爬行置身于云端，好像到了仙界，所以很多人都會(huì)夜爬白石山；徒步路線全程約17公里，大部分是平坦路線，還有一部分比較陡峭，過了韭菜園就開始走階梯不用夜爬泰山也能看到絕美的日出，約上你的大學(xué)生朋友，來一次熱烈又瘋狂的徒步運(yùn)動(dòng)吧~

3、張家口茶山

非常適合徒步露營，海拔兩千五百多米，河北第二高峰，爬到兩千多米的時(shí)候就能看到很多寬坦的山梁，有大片的高原草甸，所以也被大家成為空中草原，小晚看了領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的圖都要羨慕死了馬上就安排去徒步，帶著我的設(shè)備，從雙窯村附近開始爬，是中級(jí)徒步愛好者來參加的徒步地，因?yàn)槁烦讨档糜悬c(diǎn)遠(yuǎn)，小白吃不消，一路沿著山脊走，不會(huì)覺得枯燥只會(huì)感慨太美了，像動(dòng)漫景色；爬到茶山村可以露營了，村里也有民宿，200左右一晚，一定要帶雨衣和厚衣服，不然會(huì)被變幻莫測(cè)的天氣凍著。

4、東靈山

風(fēng)景美如畫，高山草甸、牛馬羊都有，放松心情好去處，不用擔(dān)心熱，山上溫度才20°左右；徒步小白可以爬近一點(diǎn)800m的，全程大約12km，還可以帶狗狗一起，毫無負(fù)擔(dān)的走下來大約是五六個(gè)小時(shí)；也可以爬高一點(diǎn)的全程大約16km，從聚靈峽到東靈山，一定要帶沖鋒衣厚外套哦，不然爬到上面會(huì)覺得太冷而放棄，爬完第一個(gè)山頭到后面的草甸就好走多了，有很多平地，欣賞滿是綠色的美景，拍照真的很像在新疆！

5、石家莊駝梁

石家莊最高峰，每年只在夏季開放幾個(gè)月，冬天還有野生虎出沒，是不是仿佛到了東北；6月去還能在山上看到未融化完的冰，實(shí)屬難得，門票65，一路會(huì)遇到很多專門來這里徒步運(yùn)動(dòng)的；

風(fēng)景是一點(diǎn)點(diǎn)變化，看到溪流和高山草甸后，風(fēng)景一下子就敞亮了，然后就步入白樺林，走在階梯上，這個(gè)時(shí)候就開始冷了，一定要多穿點(diǎn)衣服昂；駝梁距離五臺(tái)山就45公里路，站在最高峰上俯瞰四周看到的不僅僅是河北，還有山西，景色盡收眼底，來回爬需要七個(gè)小時(shí)左右，非常推薦。

徒步爬的山一般會(huì)高一點(diǎn)，一定帶好外套和帽子防曬，運(yùn)動(dòng)的快樂始于足下！

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在北京四月天朗氣清的季節(jié)里面，最適合慢慢感受北京，下面也為大家推薦了兩條漫步北京的徒步游玩路線，感興趣的朋友們花上一天的時(shí)間隨我們一起游玩吧！在玩襪昌含出游玩時(shí)也一定要做好個(gè)人防護(hù)哦！

玉河故道遺址(東城段)—南鑼鼓巷—南陽·共享際—念念行旅

漫步時(shí)長：一天

玉河故道遺址(東城段)

玉河故道遺址(東城段)位于東不壓橋胡同南口至帽兒胡同西口，2007年考古發(fā)掘過程中，遺址范圍內(nèi)發(fā)掘清理出玉河河道及堤岸、東不壓橋和玉河庵等一批重要遺跡。遺址大部分為河道遺存，以石質(zhì)為主，保存較完好，有明清兩代遺跡的疊加。

東不壓橋建于明永樂十八年(1420年)，原稱步糧橋或“步量橋”，民國后改稱不壓橋。20世紀(jì)50年代，河道改為暗管，辟成胡同，為東不壓橋胡同。2006年，東城區(qū)開始對(duì)玉河河道進(jìn)行挖掘、保護(hù)以及開發(fā)，這座擁有數(shù)百年歷史的東不壓橋也因此重見天日。

玉河庵位于古碼頭東側(cè)，是為了專門祭祀旁邊的玉河而修建的小廟，修建于清嘉慶年間，現(xiàn)僅存玉河庵山門、石碑、東西配殿地基遺址，如今已改造為春風(fēng)書院。這座擁有600年歷史的老北京二進(jìn)四合院古香古色，院內(nèi)綠樹遮蔭，文化氣息濃烈，處處散發(fā)著老北京的韻味。

春風(fēng)書院致力于推廣全民閱讀，分享文化生活，為廣大讀者和游客打造了一個(gè)優(yōu)質(zhì)舒適的閱讀空間，讓人們?cè)谙硎軍蕵飞畹耐瑫r(shí)也可以豐富精神文化。在網(wǎng)紅書店沉醉書香，到古色古香的四合院享受迅稿寧靜美好。

如今，玉河故道遺址(東城段)已按“修舊如舊”方案逐步恢復(fù)舊時(shí)景觀，保留了部分原河堤進(jìn)行文物遺址展示。河岸兩側(cè)的建筑恢復(fù)了明清歷史風(fēng)貌，七百多歲的古玉河在平安大街的北側(cè)，重現(xiàn)“水穿街巷”的歷史景觀。

南鑼鼓巷

南鑼鼓巷列于25片舊城保護(hù)區(qū)之中，全長786米，于元大都同期建成，是北京最古老的街區(qū)之一，以保存完好的北京胡同和四合院聞名于世。

南鑼鼓巷南北走向，以巷子為中軸，東西又各分出8條不同特色的胡同，各胡同排列整齊，胡同內(nèi)分布著眾多名人故居。在這里，你不僅能融入老北京的歷史風(fēng)情，而且還可以享受時(shí)尚現(xiàn)代的文化服務(wù)。徜徉于這片具有濃郁北京“原生態(tài)”氣息的古老街巷中，每一條胡同都有豐厚的文化積淀，每一個(gè)宅院里都訴說著老故事。

南陽·共享際

位于南陽胡同6號(hào)的新晉“網(wǎng)紅打卡地”南陽·共享際，曾是中國對(duì)外演出公司用于審核演出的地方，有舞臺(tái)、化妝間、辦公室和食堂。

現(xiàn)如今，這里是集劇場(chǎng)、文創(chuàng)工坊、商業(yè)和居住等多種功能于一身的多元業(yè)態(tài)文化社群。這里以戲劇為核心，衍生拓展出讀書分享、藝術(shù)展覽、音樂演出、文創(chuàng)展售、實(shí)驗(yàn)性演出和文藝市集等文化活動(dòng)。

念念行旅

從香餌胡同口往里一拐，就看到了念念行旅，這家由共享際與春風(fēng)__共同打造的酒店本身就像是一本擺在街邊的立體雜志。一樓的共享空間圍繞著閱讀體驗(yàn)設(shè)計(jì)而成，大片的落地窗實(shí)時(shí)描繪窗外胡同鮮活的畫面，偶爾看到騎自行車過路的行人，有一種置身于電影的感覺。

念念行旅以精品讀物為核心，將“創(chuàng)造旅行生活內(nèi)容”與“住宿空間”相融合，以“讀物空間化”作為設(shè)計(jì)概念，將紙質(zhì)讀物的特點(diǎn)和空間緊密結(jié)合，營造沉浸式體驗(yàn)場(chǎng)景，打造共享生活美學(xué)空間。

西打磨廠街—草廠胡同群—三里河公園—顏料會(huì)館—“書香世業(yè)”文化街區(qū)

漫步時(shí)長：一天

西打磨廠街

這條形成于明朝初年的老街，因街內(nèi)有多家打磨銅器、石器的作坊而得名。位于前門大街北口東側(cè)，東口位于崇文門外大街，曾是北京最長的胡同之一。以細(xì)米胡同為界分為東、西打磨廠街，現(xiàn)在東打磨廠街因道路改造已不復(fù)存在，只有西打磨廠街保存下來。

清末民初，西打磨廠街和西河沿街、鮮魚口、大柵欄并稱為“前門外四大商業(yè)街”。百年來，數(shù)不清的會(huì)館、旅店、飯莊、銀號(hào)、票號(hào)、郵局、藥鋪等相繼在西打磨廠街生長與消逝，街邊矗立著清末旅店“義誠店”舊址、瑞華染料行舊址、明代的臨汾會(huì)館??當(dāng)年的盛況可見一斑。

草廠胡同群

草廠胡同群是重點(diǎn)歷史文化保護(hù)區(qū)，中間被草廠橫胡同攔腰穿過，從而被分為南片和北片兩個(gè)區(qū)域，是北京保存得最好的老胡同片區(qū)之一。明朝時(shí)，這片區(qū)域曾是一片蘆葦園，聚集了很多以織席為業(yè)的作坊和業(yè)主，因此得名“草廠”。而到了清朝中晚期，不再作為泄洪通道使用的三里河河道被填埋，上面加蓋起房屋。房屋大多沿河而建，于是逐漸形成了與告笑河道南北走勢(shì)一致的胡同群。

在歷史演變中，草廠一帶形成了很多同鄉(xiāng)和商業(yè)會(huì)館。民國以后，隨著科舉制度廢除和社會(huì)變遷，會(huì)館逐漸退出歷史舞臺(tái)。盡管會(huì)館的傳統(tǒng)功能已不復(fù)存在，但會(huì)館在演變歷程中所承載的歷史、文化與地方記憶，已成為中國傳統(tǒng)文化的重要部分。

三里河公園

三里河公園依托前門三里河所建，是最古老的老北京水系公園，被譽(yù)為北京新十六景之“正陽關(guān)水”。走進(jìn)三里河公園，立刻感覺很不一樣——?jiǎng)偛艧釤狒[鬧的前門大街，突然“轉(zhuǎn)變”得異常清凈。

曲徑通幽的景觀沿途還有不少文物保護(hù)建筑，江西新建會(huì)館、江西豐城會(huì)館、安徽涇縣會(huì)館、福建汀州會(huì)館南館等，游人在行進(jìn)的過程中就可以了解到前門歷史中的會(huì)館文化和獨(dú)特的胡同文化。夏季時(shí)，這里小橋流水，綠柳拂面，青磚灰瓦，柴扉深院，一段600米長蜿蜒曲折的河道，記錄著太多老輩人的回憶，承載了太多當(dāng)代人的期許。

顏料會(huì)館

循著三里河潺潺的流水聲，沿著斑駁的磚石路徒步向前，就能看到一座古樸的戲樓建筑，那就是“會(huì)館有戲”系列演出的代表場(chǎng)所“顏料會(huì)館”。會(huì)館位于三里河畔蘆草園青云胡同，由明代山西顏料、桐油商人所建，距今已有400多年歷史，經(jīng)過多次修繕，成為北京為數(shù)不多保存下來的晉商會(huì)館之一。

會(huì)館是北京獨(dú)有的特色空間，更與戲劇演出有著天然淵源?！按髴蚩幢本?，好戲在會(huì)館”，顏料會(huì)館修繕完畢后，便成為前門地區(qū)首個(gè)“有戲”的會(huì)館。根據(jù)舊址建筑和空間特點(diǎn)，館內(nèi)推出“會(huì)館有戲”系列演出節(jié)目，在每周五、周六為市民朋友進(jìn)行惠民演出(近期因疫情防控要求，惠民演出暫停)，帶大家共同品味傳統(tǒng)藝術(shù)打造的“慢生活”。

“書香世業(yè)”文化街區(qū)

穿過煙火氣十足的鮮魚口美食街，來到南曉順胡同，兩旁建筑青磚灰瓦，腳下石磚墁地，兩旁竹椅散布，綠植香花輝映，這里就是“書香世業(yè)”文化主題街區(qū)，面積達(dá)1萬平方米。主打有景觀可看、有產(chǎn)品可玩、有故事可感、有空間可體驗(yàn)的沉浸式文化體驗(yàn)空間。

在這里，可感受用書香文化打造的各個(gè)主題空間場(chǎng)景，沉浸于文化帶來的閱讀中的美好。在茶香中閱讀書籍、在服裝書店里體會(huì)傳統(tǒng)文化融入服飾設(shè)計(jì)的美感、與志同道合的領(lǐng)讀人分享讀書感受??

北京市西城區(qū)文津街1號(hào)(故宮北)，離故宮很近，可以一道順便玩了，里面環(huán)境很不錯(cuò)的，這里原是遼、金、元、明、清5個(gè)朝代逐漸修建而成的帝王宮苑，是禪扮歷我國現(xiàn)存最古老、最完整、最具綜合性和代表性的皇家園缺讓林之一。全園以神話中的“一池三仙山”（太液池、賀搜蓬萊、方丈、瀛洲）構(gòu)思布局，形式獨(dú)特，富有濃厚的幻想意境色彩。