養(yǎng)了三年的泰迪意外離世,這時候該怎樣走出悲傷?

2023-06-23 10:20

2個回答
首先要正視自己的情感,讓心態(tài)保持平和,多和家人進行溝通聊天,幫助撫平情緒,盡快的將悲傷釋放出來,或者做一些轉(zhuǎn)移注意力的事情。
可以重新飼養(yǎng)寵物,或者是通過調(diào)節(jié)心理的方式走出悲傷,還可以和朋友進行傾訴。
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