運動鞋穿大一些還是小一些的

選擇運動鞋鞋碼一定要合腳，偏大偏小都不可取。

準確測量自己腳長的毫米數(shù)，選擇最接近的標準鞋號（也即適用于穿著者的腳長毫米數(shù)）或選擇歐美鞋號時找到相對應(yīng)的標準鞋號，同時關(guān)注鞋型（肥瘦度），例如：

男鞋標準鞋號250（2.5），表示適用于腳長250毫米、腳圍度2.5普通型的穿著者；

歐美鞋號一般以字母表示肥瘦度，D或M表示普通肥瘦度。

如果鞋號標注的是鞋內(nèi)長，可以參考圖示；

選擇運動鞋，試穿為佳。