被初戀傷過以后就不相信愛情了，我該怎么改變？

在愛情中被傷害過的人，很容易對愛情產生抵觸心理，特別是你被最美好的初戀傷害過后，那種害怕和傷痛會更加需要時間走出來，我能理解你的感受。

但是，我們常說告別錯的人才能夠遇到更好的人，錯誤的初戀經歷是為了讓你遇到那個真正命定的戀人，同時讓你有了對比，更加懂得她的好，去珍惜她，不會因為自己的懵懂而失去對的那個人。

你要做出改變是一定，不能因為一段失敗的戀情，就否定了愛情，要永遠相信愛情，也要永遠相信有一個真正愛你的人，正在不遠的將來等待著你的出現(xiàn)，她的出現(xiàn)是為了治愈你曾經受過的傷害，并且陪伴你的余生。

首先，既然初戀傷害了你，那就慢慢的和過去以及她告別吧，把關于初戀的東西全部丟掉，那些照片、留言、聊天記錄全部刪除，不留痕跡，刪除的徹底一些，你才能夠重新開始，切斷那些不好的記憶，去創(chuàng)造新的、美好的、幸福的，屬于你和命定戀人的記憶。

其次，不要讓自己宅在家里，一個人獨處的時候，特別是很安靜的時候，更加容易去回憶從前，這樣會影響你的情緒，同時也會讓 你越來越消極，走出去，和朋友多去聚一下、出去逛街，去享受自己喜歡的美食，這些都可以讓你的心情好轉，同時，你會發(fā)現(xiàn)，這個世界那么美好，你還有很多事情可以做，你的未來那么美好，值得你去期待，過去的只不過是為了讓你成長的一次簡單的經歷，真的沒有什么的。

同時，你一定有自己的興趣愛好吧？不論你是男孩子還是女孩子，一定有自己特別喜歡的事情，你最近可以專注于你的興趣，不僅會讓心情變好，也可以讓你的興趣越來越專業(yè)。

失敗一次的感情真的沒有什么，讓自己走出那段失敗的感情，讓自己走向美好的未來，去認識更多的人，去尋找命定的戀人，祝福你。