如何才能讓自己失憶？曾經(jīng)經(jīng)歷過不堪回首的事情，怎么做才能徹底忘掉？

接受他，如果覺得不好就改正他。你失憶了可是事情確實發(fā)生過啊，你不記得其他人也會記得的。

選擇性遺忘，切掉相關的一切

為什么要失憶，因為經(jīng)歷過，才能有現(xiàn)在的心境和成長，如果真失憶了，會不會又在想，我為什么不記得以前發(fā)生了什么事，又要去苦苦追尋，何必呢，不過如果你真的覺得太痛苦，建議去咨詢相關的醫(yī)生，可能會比較有效果

每一次經(jīng)歷都是一次成長，走彎路也正常，學會放下就好，想要忘掉就還是放不下，不要反復在腦海中回想，重復記憶，雖然偶爾有其他事情會使你想起，但是隨著時間的推移，所有的印記都會消逝淡化，最好的放下是無論怎樣提起，都可以自然面對。交給時間吧，最主要是從這些經(jīng)歷中，學會成長，學會堅強，學會戰(zhàn)勝自己