半夜總是做噩夢該怎么辦?

2023-01-05 11:54

1個回答
可以用冷水洗洗臉會使人放輕松 血液循環(huán) 便以入睡
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半夜做噩夢驚醒,該不該打電話給男朋友
1個回答2023-01-08 07:33
叫他來安慰安慰你
小孩半夜做噩夢哭醒
1個回答2024-03-11 23:22
如果小孩白天身體完全正常,很可能是小孩睡姿不正或者枕頭過高導(dǎo)致頸部受屈血流不暢發(fā)生非常可怕的頭暈、心悸、喊不出動不了的神經(jīng)功能障礙、睜開眼睛后看不見東西的視覺障礙的腦缺血引起的,這種癥狀在白天發(fā)...
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夜里睡覺老是被噩夢嚇醒然后半夜老是聽到有小孩的哭聲和大人的說話聲是怎么回事?
1個回答2024-02-04 11:13
可能最近學(xué)習(xí)或工作上壓力較大、精神緊張?jiān)斐傻?,建議心情放松,適當(dāng)運(yùn)動,同時睡前可以喝杯溫?zé)崤D?,助于安眠。如果感覺到自己無法調(diào)節(jié)或無法控制自己的思維,建議跟家人敞開心扉談?wù)勛约旱那闆r,或到醫(yī)院看心理...
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半夜做噩夢被驚醒周公解夢
1個回答2022-10-26 18:22
--!然后呢....
男寶寶三周歲了總是睡到半夜做噩夢哭醒
1個回答2024-01-20 18:20
慰并且關(guān)注孩子說:"媽媽爸爸在 不要害怕到底發(fā)生什么事情告訴媽媽,媽媽立刻打它趕走~ 之類的話去了解孩子在睡覺過程中和個的情況"。那么小的孩子做噩夢的原因 也許是孩子以前看到過一些受驚的東西,或者聽別...
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夜里做噩夢
1個回答2024-02-08 20:04
這個是夜驚,不安穩(wěn),哭鬧,不睡覺,是缺鈣的原因,伴頭面部容易出汗。建議可以補(bǔ)鈣治療,提高小孩睡眠質(zhì)量,可以吃葡萄糖酸鈣片,多吃含鈣高食物,如牛奶,骨頭湯,豆制品。
有什么辦法能讓夜里不做噩夢呢?
1個回答2024-02-05 05:15
努力調(diào)整自己的身體和心理狀態(tài),睡前做些輕松的活動,比如去室外散散步,盡量不看電視和電腦。晚上11點(diǎn)之前能夠躺到床上,能早些更好。這樣你的睡眠質(zhì)量就會相應(yīng)提高,從而就不容易做噩夢了。
夜里做噩夢
1個回答2024-03-05 21:31
我認(rèn)為你身體比較氣虛,你可能還伴隨著手腳冷或是說話感覺沒勁等特點(diǎn)?如果是的話可以去醫(yī)院看看調(diào)理一下,最好用中藥來調(diào)
夜里做噩夢
1個回答2024-03-11 02:53
病情分析:你好,你的描述像神經(jīng)衰弱。只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的指導(dǎo)意見:。建議你服用些調(diào)節(jié)植物神經(jīng),和鎮(zhèn)靜安神藥物還可吃些養(yǎng)血安神的中藥。
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