煩躁郁悶,很迷茫,我該怎么辦?

2022-11-24 20:47

2個回答
你是個內(nèi)向的男生,膽子小,沒有自信,其實你應該把畢業(yè)證拿了,如果你感覺確實受不了,你要好好跟父母溝通,別回來把自己毀了父母后悔都來不及了。首先你將來要找什么工作來養(yǎng)活自己,這是個大問題。
走一步看一步,我也覺得不愿意出門去接觸接人待物結交新的各種脾氣的人!但是不愿意是不愿意,想的是不愿意去,其實到時候了,真出去了也就那樣了
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3個回答2023-06-02 20:25
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心里郁悶煩躁怎么辦
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3個回答2022-09-08 13:33
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4個回答2023-08-22 08:45
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心情很郁悶,煩躁。我要怎么辦?
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做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調(diào)節(jié)自己的情緒.方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自...
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心情不好,郁悶,煩躁!怎么辦
1個回答2022-10-19 03:15
還是建議你親身過來這里看看,畢竟關乎到自己的健康問題而且這里的醫(yī)療手段也比較完善
心情郁悶煩躁怎么辦
4個回答2022-09-22 02:05
心情郁悶煩躁應該到。無空曠的地方走一走。這樣就能很好的緩解自己的情緒
心情煩躁,郁悶怎么辦?
4個回答2022-12-11 14:09
這位朋友你說你心情煩躁郁悶該怎么辦呢?首先建議你先去看看心理醫(yī)生,聽聽心理醫(yī)生的建議,是不是你得了什么抑郁癥之類的心理疾病。如果是這樣,那么就請聽從醫(yī)生的。再一個就是因為你遇到了什么事情是你的心情煩躁...
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