森田好用嗎？

我給你發(fā)了 ！

推薦他們家的藥妝面膜，很好用，皮膚用了很舒服，補(bǔ)水和持續(xù)時(shí)長(zhǎng)比較給力，可以去子兮供應(yīng)鏈上購(gòu)買(mǎi)這個(gè)品牌。

這只是田亮發(fā)音不準(zhǔn)確的名字，是英文名

有用，不過(guò)要做到“順其自然，為所當(dāng)為”這個(gè)精髓需要一定的過(guò)程。加油吧?。?！

森田療法主要治療控制抑郁癥，恐懼癥，強(qiáng)迫癥，人格障礙，精神分裂癥等，總的來(lái)說(shuō)森田療法真的是一個(gè)很不錯(cuò)的治療手段

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就四個(gè)字~~~~“順其自然” 但真正實(shí)施起來(lái)就比較煩瑣了````他有他自己的程序```

森田療法的核心理念是“為所當(dāng)為”，也就是一切事物順其自然，不要去刻意控制或改變。

順其自然你應(yīng)該明白吧，為所當(dāng)為的意思是做你該做的事。森田療法主要是針對(duì)強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥的人都是追求完美，心比天高。所以凡事不要太較真，盡力就好，做自己能做的想，不要老想自己做不了的事。

有森田正馬自傳