總是發(fā)呆怎么辦

因為心理有事不能解決而發(fā)呆，那就解決一下。要是心里沒什么事，那是性格問題，不用擔心。要想改善一下，就多到自然環(huán)境中去，多接觸自然，多到開放性的環(huán)境中，盡量避免把自己放到有限空間里，盡量避免一個人待著。培養(yǎng)點業(yè)余愛好，健康的、正能量的，那樣會讓你熱愛生活。