自然教育｜把自然還給孩子是最好的教育

把大自然還給孩子

如何提升孩子專注力?

情緒更穩(wěn)定的孩子

在大自然中，孩子們可以跑、跳、跳、跳、 爬、翻滾和喊叫，從而放松并減少緊張、焦慮和不安。

此外，大自然增強(qiáng)了和平感，并經(jīng)常為兒童帶 來培養(yǎng)品質(zhì)。許多精力充沛的孩子會放慢腳步，在沙子上挖個洞，看瓢蟲爬行，或者花時 間在泥坑里玩木棍。幾項研究發(fā)現(xiàn)，接觸大自 然可以減輕多動癥和焦慮的癥狀。

研究發(fā)現(xiàn)，與僅接受室內(nèi)教學(xué)的孩子相比，每 周一天在戶外上課可以顯著改善學(xué)生的日常皮質(zhì)醇模式——反映壓力更小，對壓力的適應(yīng)能力更強(qiáng)。此外，在一項針對農(nóng)村環(huán)境兒童的研 究發(fā)現(xiàn)，那些在附近自然風(fēng)光較多的孩子會在遇到壓力時，恢復(fù)得更好。

更聰明的孩子

孩子們是天生的科學(xué)家，喜歡體驗戶外的景象、氣味、聲音和質(zhì)地。大自然為發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造力、解決問題提供了無數(shù)機(jī)會——大自然，就 像是一個巨大的、開放式的學(xué)習(xí)實驗室。

與自然環(huán)境的互動讓孩子們可以邊做邊學(xué)，并 嘗試各種想法。兒童會思考、質(zhì)疑和做出假設(shè) ?從而培養(yǎng)好奇心。

無論是在跳躍前判斷兩塊巖石之間的距離，還是在考慮昆蟲在冬天去哪里，孩子們都在不斷地思考他們身處大自然的時刻。這些體驗提供了無與倫比的真實、真實的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子們承擔(dān)風(fēng)險，嘗試失敗，再試一次時，他們就會獲 得韌性和信心。

更有同理心的孩子

在大自然中，孩子們可以自己一個人玩， 但更多需要和家人朋友一起協(xié)作，這會讓 他們學(xué)會分享和解決問題。

在自然界中，孩子們經(jīng)常合作制定游戲和 規(guī)則，因為沒有規(guī)定的指令集。在戶外探 索時，學(xué)齡兒童可能不會與成年人親近， 這讓他們有時間制定自己的規(guī)則，不受約 束地解決自己的問題。

通常，當(dāng)涉及到自然世界時，即使是喧 鬧、活躍的孩子也可能會放慢速度并學(xué)會 專注于內(nèi)心的感受。

更健康的孩子

大自然的新鮮空氣令人精神振奮，為體 育活動提供了無限的機(jī)會，這反過來又 可以鍛煉出強(qiáng)壯的身體。戶外游戲還可 以讓孩子比室內(nèi)游戲更活躍，從而讓他 們像「小猴子」一樣健康！

我還想特別提醒的是，作為父母，我們 盡量參加一些「親子營」，因為和大自 然的接觸，對孩子有好處，對父母也有 好處！