常吃榴蓮有什么好處嗎？

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體尺困如有很好的補養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)陵啟來源。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的尺者人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動。