怎么變得能打

2022-08-12 14:28

2022-08-12 18:18
你說(shuō)的那些人都不能挑上數(shù)十個(gè)一般成人。真正的高手可不是舞臺(tái)上的。自己練的話能強(qiáng)身健體并自衛(wèi)就行了。
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我也是自己練的,主要在於你會(huì)不會(huì)幻想一些實(shí)戰(zhàn)動(dòng)作,既然你有沙包,當(dāng)然就是先把拳頭練硬啦,還有扎馬步,這樣就會(huì)在打時(shí)站得穩(wěn),不要以為有拳頭硬就可以了,