如何指導(dǎo)幼兒刷牙兒歌活動(dòng)

4個(gè)方法，讓刷牙變得有樂(lè)趣：1、你要以身作則。讓孩子在很小的時(shí)候就看你是如何清潔牙齒的。2、讓孩子對(duì)著鏡子刷牙，這樣他會(huì)對(duì)刷牙這件事情有形象的認(rèn)識(shí)。3、可以在家中形成規(guī)矩：先刷牙，在聽(tīng)故事。4、應(yīng)該讓孩子堅(jiān)持刷牙，但是不要成為爭(zhēng)吵的焦點(diǎn)，如果孩子強(qiáng)烈反抗，也可以暫時(shí)放棄刷牙。

#刷牙 #家庭教育 #孩子 #健康

　　乳牙未萌出前：漱口最關(guān)鍵

　　這個(gè)時(shí)期的小寶寶主要是喝母乳，喂完奶后可以給寶寶喝些白開(kāi)水，相當(dāng)于漱口，清除乳渣?？梢杂眉啿颊荷蠝亻_(kāi)水或淡鹽開(kāi)水給寶寶清潔口腔，這樣可以預(yù)防口腔炎癥。

　　乳牙萌出第一顆：指套牙刷最好用

　　寶寶萌出第一顆牙后，媽媽可以用紗布粘水擦牙床。同時(shí)，可選用套在手指上的指套牙刷來(lái)為小寶寶刷牙，這樣不僅能潔齒，而且還能輕輕按摩齒齦。這種指套大多是用為寶寶專門設(shè)計(jì)的咬牙膠做的，有多種設(shè)計(jì)，有的突出溝槽，有的具有按摩牙齦的作用，有的還會(huì)發(fā)出奶香味或水果味，不但寶寶會(huì)喜愛(ài)，而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。

　　乳牙生長(zhǎng)期間：護(hù)齒同時(shí)要磨牙

　　媽媽可以給寶寶買一種專門給一歲前寶寶用的特制牙刷。這個(gè)時(shí)期的寶寶接受能力和模仿能力相對(duì)較差，每天飯后，睡覺(jué)前應(yīng)由媽媽給寶寶刷，宜用淡鹽開(kāi)水刷牙，盡量少用牙膏。這主要是為了培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。寶寶長(zhǎng)出8-11個(gè)牙齒后，更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷。寶寶長(zhǎng)出11個(gè)牙后，就可用真正的牙刷讓寶寶來(lái)練習(xí)刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小，刷毛也一定要柔軟，不能擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。

　　同時(shí)，媽媽讓寶寶試試磨牙餅也是一個(gè)不錯(cuò)的主意。磨牙餅是給出牙的寶寶特制的一種餅干，富含各種維生素和礦物質(zhì)。通過(guò)咀嚼這種硬度適中的餅干，可幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動(dòng)作，提高牙齒的堅(jiān)固性，同時(shí)還能減輕小寶寶出牙時(shí)的不舒服感覺(jué)。牙和刀一樣，不磨不鋒利。光吃流食會(huì)導(dǎo)致寶寶的牙齒發(fā)育遲緩，進(jìn)而影響消化吸收功能，影響骨骼發(fā)育，所以這個(gè)時(shí)期給寶寶添加合適的輔食也很重要。

　　重點(diǎn)培養(yǎng)刷牙的好習(xí)慣

　　乳牙全部萌出后，媽媽要開(kāi)始訓(xùn)練寶寶自己刷牙，使孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙，吃過(guò)零食后隨時(shí)漱口的好習(xí)慣。由于乳牙時(shí)期，牙齒排列較稀疏，牙冠較短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞，如有嵌塞，應(yīng)先將食物清除后再刷牙。

　　寶寶的牙刷要重新挑選了，可選用刷頭小，刷毛細(xì)，牙刷柄長(zhǎng)短以及刷頭長(zhǎng)度適中的兒童保健牙刷。刷頭大小相當(dāng)于寶寶的四顆門牙的寬度為宜，刷毛要經(jīng)過(guò)磨圓，不刺激寶寶的齒齦。3歲至6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下開(kāi)始自己刷牙，但仍需大人的幫助才能將牙齒刷干凈。媽媽應(yīng)在為孩子刷牙的同時(shí)，培養(yǎng)孩子的刷牙興趣。

　　含氟牙膏小心選用

　　含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當(dāng)，寶寶會(huì)容易得氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導(dǎo)致攝入過(guò)量的氟，使牙齒產(chǎn)生一些斑點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。因此，3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏；4-6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下使用。寶寶在刷完牙后要把牙膏漱干凈。同時(shí)，寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了，最多不超過(guò)1厘米。

　　指導(dǎo)寶寶正確的刷牙方法：上下刷牙三分鐘

　　訓(xùn)練寶寶刷牙，媽媽一開(kāi)始就應(yīng)該注意讓寶寶掌握正確的刷牙方法，避免過(guò)多的拉鋸式的橫刷法。錯(cuò)誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，以后寶寶使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會(huì)疼痛。

　　正確的刷牙順序是：順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個(gè)面要刷15至20次，才能達(dá)到清潔牙齒的目的。