白菜綠白菜黃之兒歌

青菜是泛指葉類蔬菜

童醫(yī)專家認(rèn)3歲前寶寶吃青菜普遍現(xiàn)象與孩牙齒發(fā)育咀嚼能力關(guān)都喜歡吃太硬利于咽東西



除理原外孩偏食社環(huán)境改變例:快餐食品、便利商店增加久久使飲食習(xí)慣受影響



另外家庭環(huán)境改變重原雙薪家庭外餐機(jī)自飲食行造偏差



理1:媽媽越驚怪我越吃



媽媽通都于意寶寶所吃食物量孩已經(jīng)吃幾口青菜媽媽卻覺夠表示強(qiáng)調(diào)全盤否定或夸:光吃肉沒看吃蔬菜寶寶委屈本吃干脆吃



提醒:候發(fā)寶寶身問(wèn)題都父母緊張媽媽先問(wèn)問(wèn)自我緊張



理2:媽媽說(shuō)我吃青菜我吃



孩特點(diǎn)容易受暗示媽媽前都說(shuō)我家寶寶吃青菜寶寶聽耳記再看見青菜真想吃媽媽雖意卻知道暗示作用



理3:都吃干要我吃



些叫孩吃青菜自卻沒帶特別些爸爸真肉歡沒肉嚷:沒肉吃飯呢或者飯間吃肉吃津津味卻看都看青菜榜寶寶自啦



提醒:自喜歡青菜應(yīng)該經(jīng)現(xiàn)餐桌且要吃給寶寶看餐桌吹噓番種菜營(yíng)養(yǎng)誰(shuí)喜歡吃等等



媽媽支招:讓寶寶與青菜親密接觸



安媽媽說(shuō):青菜洗凈切細(xì)寶寶吃



安滿4月給喝用青菜煮水觀察便表示身體接受青菜我始用買青菜粉沖米粉起喂買青菜粉非細(xì)消化



6月候青菜洗凈切細(xì)加水煮面條或沖米粉用我吃炒青菜菜湯加點(diǎn)水給喝喝津津味

安現(xiàn)7月喜歡青菜每我吃飯候青菜梗給放嘴咬

介紹幾款寶寶私房菜

復(fù)雜--番茄豬肝菜泥米湯煮米粉

傳授者秋秋媽家秋秋半歲

米湯200毫升加20毫升西紅柿泥調(diào)勻煮加白菜末同煮再加米粉調(diào)勻放豬肝泥煮1鐘再放點(diǎn)鹽跟核桃油

簡(jiǎn)便--青菜瘦肉末隨便煮

傳授者媽家10月

青菜瘦肉起剁末煮稀飯或面條面加點(diǎn)點(diǎn)鹽

漂亮--翡翠雞蛋布丁

傳授者飛媽家飛2歲5月

青菜剁碎打雞蛋面加點(diǎn)豬油、鹽適量水做蒸水蛋

省事--青菜飯

傳授者末末媽家末末3歲

始吃飯候青菜直接做飯面等飯快熟候再切碎青菜放進(jìn)米飯攪拌起寶寶吃習(xí)慣青菜味道

我覺得不管在什么時(shí)候，只要人家想說(shuō)的事情，我們都應(yīng)該耐心仔細(xì)的聽他講完。跟他仔細(xì)分析一下。

白灼黃金菜
用料
生抽 1勺
鹽 3克
姜末 30克
胡椒碎 8克
黃金菜 300克
白灼黃金菜的做法
黃金菜洗凈后開水燙，看自己喜好熟的程度，用筷子夾起擺整齊。
倒掉鍋里大部分水，剩一點(diǎn)加入姜末、胡椒碎、醬油、鹽，蓋鍋蓋煮三分鐘。
在煮好的汁上滴點(diǎn)油，澆到黃金菜上。完成。

西生菜（又稱球生菜、圓生菜）為菊科萵苣屬 1 或 2 年生草本植物半結(jié)球萵苣 Lactuca sativa Linn或結(jié)球萵苣Lactuca sativa var. capitata L.。可長(zhǎng)到 0.25 至 0.8 米高，莖中空，有乳汁，葉子的形狀多數(shù)扁長(zhǎng)形，從較典型的長(zhǎng)橢圓型、披針型到線型。

青菜，菠菜，包心菜，莧菜

苔菜又名貢菜

1、油菜花在風(fēng)的吹拂下，涌動(dòng)著金色的波浪，像金色的地毯。

2、油菜花黃的像落地后的星辰。

3、田野里到處是金黃的油菜花，好像是金色的海洋。

4、望著金燦燦的油菜地，就像進(jìn)入了一幅夏日鄉(xiāng)村的水墨畫里，仿佛畫中走來(lái)，看到了油菜花那挺拔的生命力，更看到了深情的土地?zé)o私地養(yǎng)育著世間萬(wàn)物。

5、漫山遍野的油菜閉和花盛開的時(shí)候，大地像鋪上了厚厚的金黃的地毯。

6、金黃的油菜花，就像一個(gè)個(gè)金龜子迎風(fēng)起舞。

7、風(fēng)一吹，花朵就像一個(gè)個(gè)少女穿著黃裙子翩翩起舞。

8、眼前呈現(xiàn)一片油菜花的海洋，金燦燦，黃澄澄，像轎頌盯星星一樣，還眨著眼哩！

9、遍地都是盛開的油菜花，美得像一幅油畫。

10、田野里的油菜花金黃金黃的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，這些油菜花好像金色的沙子，走近一看，像一床柔軟的棉被，再走近看，就像一幅櫻緩優(yōu)美的畫卷。

這個(gè)可是大有學(xué)問(wèn)的：傳說(shuō)古時(shí)候，在盛產(chǎn)黃花菜的湖南省祁東縣地區(qū)，每逢佳節(jié)，喝酒慶祝過(guò)后，來(lái)一道清燉黃花菜是必不可少的醒酒佳品。等到黃花菜都涼了的意思就是主客人暢飲過(guò)后，有時(shí)候倒忘記那最后一道醒酒美味了，于是就會(huì)有客人埋怨為什么還沒上那道黃花菜的菜，順口就會(huì)說(shuō)：快點(diǎn)啊，我等到黃花菜都涼了！引申出來(lái)的含義也就是：在等待某一件事或人時(shí)等了很久，就像菜席上等到黃花菜都涼了還沒來(lái)一樣。也有人認(rèn)為黃花菜是作為居家酒席中最后一道醒酒菜的，最后一道菜都涼了，可見是來(lái)得太遲。 關(guān)于“黃花菜”還有一個(gè)更美的典故，“黃花菜”又名“萱草”“忘憂草”據(jù)《詩(shī)經(jīng)》記載，古代有位婦人因丈夫遠(yuǎn)征，遂在家居北堂栽種萱草，借以解愁忘忙，從此世人稱之為“忘憂草”。 黃花菜的故事源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，如果你感覺興趣那你就直接去它的盛產(chǎn)地——祁東 去看看吧！

金針菜不是黃花菜，金針菜就是金針蘑。他是蘑菇的一種菌類。而黃花菜呢就屬于一種青菜。