關(guān)注幼兒情緒促進(jìn)幼兒心理健康

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》的正式頒布,標(biāo)志著我國幼兒教育的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期,綱要明確要求“樹立正確的健康觀念”即“身心并重”,認(rèn)為身體健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ),心理適應(yīng)為幼兒身心健全的關(guān)鍵.現(xiàn)代人的生命現(xiàn)象和人體從整體的角度綜合研究,對(duì)“健康”提出.了新的醫(yī)學(xué)模式,即“生物一心理一一社會(huì)醫(yī)學(xué)”模式,認(rèn)識(shí)到了心理社會(huì)因素對(duì)人健康的影響.“幼兒時(shí)期是心理健康教育的黃金時(shí)期”,關(guān)注和研究幼兒心理健康教育是幼兒教育工作者義不容辭的責(zé)任,幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組的幼兒的正常水平,情緒積極,性格開朗,無心理障礙,對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力.筆者在這里談一下促進(jìn)幼兒心理健康的幾點(diǎn)拙見.

1、教幼纖悶兒不挑食，按時(shí)吃飯，不多吃零食 。

2、多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，例如鄭豎攔在外面跑跑跳跳，和別的小朋友玩耍 。

3、作息要有規(guī)律。中午保證午睡一會(huì)，晚上不要太晚睡。

4、喊胡引導(dǎo)看一些幼兒方面的書籍，例如帶圖的童話故事。

查看更多：幼兒園小班健康教案活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)避免受傷。
2、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
受傷的事例圖片
活動(dòng)過程：
1、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)動(dòng)嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況
（2）教師用提問的方式幫助幼兒...

教學(xué)目標(biāo)：

1、 讓學(xué)生知道看電視要注意些什么？

2、 養(yǎng)成看電視要講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

重點(diǎn)、難點(diǎn)

養(yǎng)成看電視要講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

教學(xué)時(shí)間：

一課時(shí)

教學(xué)過程：

1、 談話導(dǎo)入

師：同學(xué)們，你們喜歡看電視嗎？

生：喜歡。

師：那你平時(shí)是怎么樣看電視的？

讓學(xué)生同桌相互說說。

說后指名說一說。

師：那么你們知道看電視要注意什么嗎？學(xué)了課文就知道了。

2、 學(xué)習(xí)課文

聽老師范讀課文。

聽后說說你知道了什么？

3、 說一說

看電視要注意什么？你平時(shí)做到了嗎？

4、全課總結(jié)。

如何培養(yǎng)幼兒積極的情緒
情緒是一個(gè)人對(duì)所接觸到的世界和人的態(tài)度以及相應(yīng)的行為反應(yīng)。人的情緒生活是豐富多彩的，人活著，就總免不了體驗(yàn)快樂、激動(dòng)、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、擔(dān)心等等感覺。對(duì)于幼兒來說，情緒體驗(yàn)更是無處不在的，正如發(fā)展心理學(xué)家所說：“幼兒的世界就是一個(gè)情緒的世界。”不同的情緒對(duì)人的身心健康、生活、學(xué)習(xí)都有著不同的作用。喜悅、輕松、愉快等情緒體現(xiàn)了健康的心理狀態(tài)，人們將喜悅、輕松、愉快等情緒稱為“積極情緒或良好情緒”，它對(duì)幼兒的成長(zhǎng)發(fā)育有著積極的意義。
首先，積極的情緒能促進(jìn)幼兒的身心健康。 有研究表明：情緒的體驗(yàn)是由皮下中樞的神經(jīng)興奮和在植物性神經(jīng)系統(tǒng)中所產(chǎn)生的生理過程決定的。皮下中樞對(duì)大腦兩棲半球皮層也發(fā)生積極的影響，它是大腦兩半球力量的源泉。情緒過程在人的有機(jī)體中能引起呼吸器官、消化器官、心臟等一系列變化。因此積極的情緒不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生良好的影響，而且，也有利于暫時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)的形成和完善。
其次，積極的情緒能促進(jìn)幼兒智能的發(fā)展。 心理學(xué)家曾用實(shí)驗(yàn)證明：對(duì)學(xué)生來說，由于受到表揚(yáng)而引起喜悅、快樂、得意等積極情緒，可以促進(jìn)其智力的發(fā)展。在幼兒園里我們可以發(fā)現(xiàn)，在音樂、美術(shù)、語言、計(jì)算等方面學(xué)習(xí)效果好，能力發(fā)展較快的幼兒均為受教師表揚(yáng)鼓勵(lì)較多的幼兒。如果，幼兒對(duì)活動(dòng)充滿了積極的情緒，具有旺盛的求知欲、充滿了興趣，他便會(huì)形成探究環(huán)境的動(dòng)機(jī)，并且努力去認(rèn)識(shí)事物，解決問題。這樣，智力也就不斷地得到了促進(jìn)和發(fā)展。由此可見，積極的情緒是幼
兒智力發(fā)展的催化劑。
第三，積極的情緒有利于形成良好的性格。 幼兒的情感包括一系列基本的情緒體驗(yàn)，如：快樂、痛苦、懼怕、害羞、悲傷等等。但是，每一個(gè)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)出的情緒體驗(yàn)受主客觀條件的影響，與他們各自的神經(jīng)類型、經(jīng)驗(yàn)特點(diǎn)以及具體的情境刺激有關(guān)。一種情感與某種具體的情境和特定的認(rèn)知反復(fù)的結(jié)合，便可形成幼兒情感的某種傾向性，這種傾向性便反映出幼兒情感的個(gè)別化。情感的個(gè)別化對(duì)幼兒將來的個(gè)性的形成起著極重要的作用。有心理學(xué)家認(rèn)為，各個(gè)兒童早期情感上的經(jīng)歷對(duì)兒童日后的的影響將是長(zhǎng)期的。因此，積極的情緒對(duì)幼兒良好性格的形成與發(fā)展起著重要的作用。
由此可見，注重對(duì)幼兒積極情緒的培養(yǎng)是十分重要和必要的，我在培養(yǎng)幼兒積極情緒方面做了一些努力，主要做法是：
一、創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的環(huán)境與氛圍，讓幼兒處于積極的情緒之中。
良好的生活環(huán)境，無壓抑感、充滿激勵(lì)的氛圍，可以使幼兒感到安全和愉快。為此，我盡可能的為幼兒創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，合理安排好幼兒的一日生活，使幼兒在生活中處處感受到輕松和愉快。我經(jīng)常與幼兒一起唱歌、跳舞、玩游戲。吃飯、睡覺前讓幼兒聽一聽優(yōu)美的音樂，說一說笑話等。有一次，我發(fā)現(xiàn)幾
個(gè)孩子圍在花壇邊觀看著什么，并且弄得滿手滿臉都是泥土?？吹竭@種情景，我沒有簡(jiǎn)單地責(zé)備，而是十分驚訝地問：“你們?cè)趺闯闪诵∧嗳肆?？”孩子們笑著說：“我們?cè)谡椅浵伒募以谀睦铮俊绷私饬耸虑榈脑?，我滿足了孩子探究的需要，為他們找來了小鏟子、塑料罐子等工具，讓他們繼續(xù)觀察，并告訴他們以后不要把泥土弄得到處都是。孩子們?cè)谖业闹С窒绿剿鞯呐d趣更濃了，情緒也很愉快。通過這件事，我感到：
教師
應(yīng)從幼兒的角度出發(fā)去看待問題，只有滿足幼兒合理的情緒情感需要，為他們創(chuàng)設(shè)寬松、愉快的生活氛圍，才能使
幼兒
經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)之中。
二、教師以自身積極的情緒感染幼兒，使其形成和保持積極的情緒。
幼兒年齡小、情緒不穩(wěn)定，且模仿性、受暗示性強(qiáng)。教師的一言一行，一舉一動(dòng)，對(duì)幼兒都有影響。因此，教師保持健康積極的情緒，對(duì)幼兒積極情緒的培養(yǎng)起著潛移默化的作用。在活動(dòng)中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，我的精神狀態(tài)不佳，沒有積極愉快的情緒，不能全身心地投入到活動(dòng)中，幼兒也會(huì)提不起精神，注意力容易分散，活動(dòng)的效果也不會(huì)理想。反之，我的精神飽滿，情緒積極向上，幼兒也會(huì)隨之表現(xiàn)出積極愉快的情緒，主動(dòng)投入到活動(dòng)中，使活動(dòng)達(dá)到理想的效果。因此，作為教師要調(diào)整好自己的情緒，排除各方面因素的干擾，始終以積極的、愉快的情緒和幼兒一起游戲、
活動(dòng)。注重用自己的微笑、積極情緒影響感染幼兒，使
幼兒
保持積極的情緒。
三、通過多種途徑，促進(jìn)幼兒積極情緒的發(fā)展。
（一）開展主題系列活動(dòng)
如今的幼兒都是獨(dú)生子女，大部分幼兒缺少與他人分享快樂的體驗(yàn)、比較任性、愛發(fā)脾氣、缺乏自信和獨(dú)立性，在交往和學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生不良的情緒。為了培養(yǎng)幼兒積極愉快的情緒，養(yǎng)成熱情、樂觀、友愛等良好的性格，針對(duì)班內(nèi)幼兒的情況，我開展了“我們都是好朋友”、“我能行”、“會(huì)變的情緒”、“趕走小煩惱”、 等主題活動(dòng)。在活動(dòng)中，通過看一看、學(xué)一學(xué)、動(dòng)一動(dòng)、想一想，學(xué)會(huì)了與同伴友好交往，掌握了解決問題和矛盾的方法，增強(qiáng)了幼兒的自信心和獨(dú)立性。通過在相關(guān)的情境中體驗(yàn)，幼兒獲得了排除煩惱，保持愉快情緒的經(jīng)驗(yàn)?；顒?dòng)中，幼兒的情緒愉快，積極投入，身心也得到了健康和諧的發(fā)展。
（二）開展游戲活動(dòng)
游戲是幼兒最喜愛的活動(dòng)。在游戲中幼兒可以自由地渲泄自己的情緒情感，不受真實(shí)活動(dòng)所要求的條件的限制，充分地展開想象的翅膀，從事自己向往的各種活動(dòng)，從而獲得心理的滿足，產(chǎn)生積極愉快的情緒。如：繪畫、玩泥、玩水、玩沙、唱歌、跳舞等都可以使幼兒充分表達(dá)自己不同的情緒情感，使幼兒感到輕松愉快。幼兒由于年齡小，還不能完全理解自己內(nèi)心發(fā)生的事情，不可避免地會(huì)發(fā)生某種程度的焦慮或不滿，而游戲正好可以使
幼兒
從這些不愉快的情緒中得以釋放和解脫，有利于積極情緒的發(fā)展。有一次，班上的一個(gè)女孩子在游戲中因?yàn)樽约合氘?dāng)“理發(fā)師”而別人不愿意帶她一起玩而一個(gè)人偷偷地在哭泣。我發(fā)現(xiàn)后，先是穩(wěn)定她的情緒，讓她說出不高興的原因，然后幫她分析自己的情緒，讓她知道遇到事情生氣、哭是沒有用的，并引導(dǎo)她想出克服不良的情緒，解決問題的方法。最后，她與別人商量先當(dāng)“顧客”，然后再輪流當(dāng)“理發(fā)師”，這使得她順利地參與到了同伴的游戲中，情緒也逐漸變得愉快積極起來。
（三）日常生活中的教育
通過活動(dòng)、游戲培養(yǎng)幼兒積極情緒的同時(shí)，我在日常生活中還注意觀察幼兒的動(dòng)作與表情，傾聽幼兒的聲音，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的情緒變化，對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo)與幫助，使幼兒能夠保持積極的情緒。有一段時(shí)間，班上的一位小朋友總不愿意上
幼兒園，即使來到了幼兒園情緒也不穩(wěn)定。特別是到了吃飯的時(shí)間，他更是沒精打采，一副很苦惱的樣子。我發(fā)現(xiàn)了他的這一表現(xiàn)，便主動(dòng)地向他詢問原因。原來，他進(jìn)餐速度比較慢，而
老師
每次給他盛的飯比較多，他吃不了，可又不敢說，這讓他很焦慮，也影響了他上幼兒園的情緒。了解了事情的原委后，我便為他重新盛了一碗少一點(diǎn)的飯，并適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)了他的進(jìn)餐的時(shí)間。當(dāng)他把飯吃完后，我表揚(yáng)了他的進(jìn)步，他的表情輕松了許多，得到了表揚(yáng)后產(chǎn)生了愉快的情緒。幾天下來，他的情緒穩(wěn)定了，也愿意上
幼兒
園了。
綜上所述，積極的情緒情感在幼兒的身心發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用。了解
幼兒
的情緒情感的發(fā)展特點(diǎn)是
教育
好幼兒的重要前提，而培養(yǎng)幼兒具有良好的積極向上的情緒情感更一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。作為幼教工作者，在全面開發(fā)幼兒智能的同時(shí)，要注重幼兒非智力因素的提高，以促進(jìn)
幼兒
身心和諧、健康的發(fā)展。

病情分析：你好，不是不喝牛奶就行的。
指導(dǎo)意見：最好是不要進(jìn)食任何東西，可以少量的喝水，但是不要進(jìn)食，這個(gè)體檢是要測(cè)量血糖的，吃東西后會(huì)影響測(cè)量的效果，而且相對(duì)而言胃和肝臟都有工作，對(duì)檢查不是很好，只喝點(diǎn)水最好。

牛奶香蕉餅 主料：面粉100克、香蕉一根。 配料：牛奶、色拉油、白砂糖 【制法】 1.在牛奶中倒入適量清水稀釋；2.在面粉中加入稀釋后的牛奶和開后成面漿，加少許糖；3.將烤盤燒熱后用色拉油遍抹一遍，將面漿呈圓圈鋪滿烤盤；4.用同樣的手勢(shì)，將面漿不斷加厚，但不要太厚；5 .待薄餅有型后，將切片香蕉鋪上表面；6.再翻面略烤一會(huì)即成。
山藥壽司卷 原料：山藥，紫菜，香菇，春筍，金華火腿，西式火腿 保鮮袋 雞粉，白胡椒粉，糖、鹽、橄欖油 1， 鍋加熱，鍋里放少許油，油溫后炒香金華火腿碎。 2， 然后倒入蘑菇、筍和西式火腿碎翻炒，倒少許鹽調(diào)味，加入一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮。出鍋前撒少許雞粉和白胡椒粉。 3， 將炒好的餡料拌入山藥泥中，并根據(jù)口味酌情加入鹽和少許雞粉 8、取一張紫菜平鋪在壽司竹簾或干凈的廚房紙巾上，將拌好的山藥泥均勻涂在紫菜上，注意不要太厚，上下邊緣部分留出。 9，卷起山藥卷，可以用壽司簾幫助緊實(shí)。

可以帶寶寶去醫(yī)院驗(yàn)一下，一般是缺鋅了，可以吃多種維生素混合的維生素片。另一種是體內(nèi)含鉛量高也會(huì)影響鋅的吸收，所以還是去醫(yī)院驗(yàn)一下比較好!