怎樣背單詞記得牢且快

配合艾賓浩斯遺忘曲線背單詞計(jì)劃表。

艾賓浩斯記憶法對(duì)于任何學(xué)習(xí)材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果；其記憶周期如下：

1、 第一個(gè)記憶周期：5分鐘

2、 第二個(gè)記憶周期：30分鐘

3、 第三個(gè)記憶周期：12小時(shí)

4、 第四個(gè)記憶周期：1天

5、 第五個(gè)記憶周期：2天

6、 第六個(gè)記憶周期：4天

7、 第七個(gè)記憶周期：7天

8、 第八個(gè)記憶周期：15天

以上的8個(gè)周期應(yīng)用于背詞法，作為一個(gè)大的背詞的循環(huán)的8個(gè)復(fù)習(xí)點(diǎn)，可以最大程度的提高背單詞的效率

背單詞就找個(gè)小本子窄窄的那種，每頁(yè)中間對(duì)折左邊英文右邊中文，每天背100個(gè)，分5組每組20個(gè)，每一個(gè)看過留下讀音和拼寫的印象，基本上5～8分鐘一組；

全部5組大概看30分鐘，最好不要超過40分鐘，然后再?gòu)牡谝唤M再看，每天一百個(gè)新的，看過的按記憶周期在第2、4、7、15天重新復(fù)習(xí)，基本每天進(jìn)行的300～400個(gè)單詞記憶。

具體形式：

復(fù)習(xí)自測(cè)

1、 及時(shí)復(fù)習(xí)，可以抓住記憶的最好時(shí)機(jī)；經(jīng)常自測(cè)，可以弄清哪些知識(shí)沒學(xué)好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實(shí)校正。

2、 及時(shí)復(fù)習(xí)和經(jīng)常自測(cè)，可以培養(yǎng)我們的隨機(jī)應(yīng)變能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學(xué)習(xí)時(shí)的大不一樣。如果經(jīng)常運(yùn)用自我測(cè)驗(yàn)法，對(duì)所學(xué)知識(shí)從多方面理解消化，必然會(huì)胸有成竹，臨陣不慌。

一、第一時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固。

上周我們了解到記憶有四個(gè)類型：視覺型、聽覺型、運(yùn)動(dòng)型和混合型。其實(shí)記憶還有很多和我們的學(xué)習(xí)直接相關(guān)的奧秘。心理學(xué)家艾賓浩斯通過研究認(rèn)為：學(xué)習(xí)之后就會(huì)產(chǎn)生遺忘，遺忘的過程是先快后慢的，遺忘數(shù)量是先多后少的。

因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)后一定要及時(shí)鞏固，否則很快就會(huì)忘掉，因?yàn)閯倢W(xué)完是忘得最快、最多的時(shí)候，所以我們要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固。最好在每天睡前回顧清點(diǎn)一下你這一天所學(xué)的東西。

我讀初中的時(shí)候就有在睡前清點(diǎn)這一天所學(xué)英語單詞或句子的習(xí)慣，要是哪個(gè)單詞沒記住，我就會(huì)把它寫在小紙條上，貼在床頭，第二天早上起來第一件事就是在心里拼寫這個(gè)單詞，然后再看一眼小紙條，如果自己拼寫對(duì)了，就把紙條撕下來扔掉。等到考試前再?gòu)?fù)習(xí)一遍，一般就不會(huì)再忘記了。

二、運(yùn)用圖畫法，邊讀邊想邊回憶。

除了運(yùn)用記憶的遺忘規(guī)律及時(shí)復(fù)習(xí)之外，我們?cè)谟洃洉r(shí)還要注意邊讀邊想邊回憶。

有一天，一個(gè)四年級(jí)同學(xué)問我：“老師，《清平樂．村居》我讀了十幾遍了，還是背不出怎么辦？”我告訴他用“圖畫法”邊讀邊想，當(dāng)你讀到“茅檐低小，溪上青青草”的時(shí)候，你就在頭腦中想象一幅畫，畫上一個(gè)低矮的茅屋，屋前畫上一條小溪，溪上長(zhǎng)滿青草?！?/p>

在這樣美麗的環(huán)境中，你聽到了什么聲音？那是誰在說話？這樣一邊想再一邊讀“醉里吳音相媚好，白發(fā)誰家溫媼？”那么我們頭腦中那幅畫里就要添上這一家人，老夫妻在門前說笑，上北下南、左西右東，我們?cè)谶@幅畫的右邊添上鋤豆的大兒子，在離父母不遠(yuǎn)的地方添上織雞籠的中兒，在小溪另一頭畫上剝蓮蓬的小兒子。

就這樣一邊讀一邊想象，讓自己頭腦中浮現(xiàn)出一幅畫。這樣邊讀邊想一遍之后，再蓋上書，試著回憶背誦，如果哪個(gè)地方背不出來了，再打開書看一眼，這樣印象更深刻，不要總是簡(jiǎn)單地讀而不想，或簡(jiǎn)單的邊讀邊想而不回憶。

后來，這個(gè)同學(xué)用我教的辦法邊讀邊想邊回憶，一遍就會(huì)背了，不信你也可以試試。把要背誦的東西在頭腦中想象成一幅畫，記憶就變得簡(jiǎn)單多了。

三、運(yùn)用諧音、象形等方法，讓記憶對(duì)象之間產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。

我們?cè)谟洃浺恍┏橄蟮臇|西的時(shí)候常常會(huì)感覺更困難，這時(shí)候可以運(yùn)用諧音、象形等方法把抽象的對(duì)象形象化，而且讓他們彼此關(guān)聯(lián)，記憶就變得容易了。

比如記憶圓周率后面的小數(shù)：3.1425****3589****3846****。用諧音法：“山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂爾樂……”還編個(gè)故事：山頂上寺廟里，老和尚去喝酒，要小和尚們背圓周率，小和尚們編了這個(gè)順口溜，一下就背好了。

背英語課文又快又牢的方法如下：

第一，我們盡量不要選擇死記硬背，因?yàn)榧词箲{借這樣的方法背下來了也會(huì)在段時(shí)間之內(nèi)忘。

第二，背誦之前要先明白課文講了些什么內(nèi)容，先把中文的意思記在心里就會(huì)方便記憶了。

第三，通過讀聽寫相結(jié)合的方法來記憶，一邊聽磁帶一邊大聲朗讀，并自己進(jìn)行默寫就會(huì)加速記憶。

第四，課文一般是按照連接詞串聯(lián)起來的，我們只要記住相應(yīng)的關(guān)鍵詞就會(huì)有助于記憶。

第五，對(duì)課文中的生詞新詞要加深記憶，這會(huì)成為背誦課文時(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

第六，提高孩子背誦英語課文的興趣和積極性，只有自覺主動(dòng)的愿意背誦才能提高效率。

背英語課文的方法

1、速讀法(又叫全腦速讀記憶)：速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的，實(shí)際上，兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因?yàn)檫@里靠的不是左腦意識(shí)的邏輯記憶，而是右腦潛意識(shí)的圖像記憶，后者比前者強(qiáng)。

2、圖像法(又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù))：圖像法也是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系，從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來實(shí)現(xiàn)超大容量的記憶。

3、導(dǎo)圖法(又叫思維導(dǎo)圖)：思維導(dǎo)圖是一個(gè)偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。