素質(zhì)拓展活動新聞稿

素質(zhì)展的新聞稿這是一個青春洋溢的舞臺，這是一場激情蕩漾的盛會，這是一杯沁人心脾的美酒，這是一次震顫心靈的回憶!讓我們吹著新千年繼續(xù)的號角，踩著新世紀延伸的大道，為進一步推進學校文藝活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，活躍學習氛圍，給學生會干部一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺，我們內(nèi)江職業(yè)技術(shù)學院于2010年3月25日舉辦一場以“展內(nèi)職風采，揚學干本色”為主題的學干素質(zhì)展晚會，以激發(fā)同學們的青春活力與集體精神，為嶄新的大學生活描下絢麗的一筆。通過這次晚會，可調(diào)動大學生對工作的積極性和主動性，還鍛煉了一種熱情、積極向上的良好精神風貌.這次的素質(zhì)晚會本著弘揚新世紀大學生的精神風貌，豐富昌大的人文氣息，加強大學生間文化交流的宗旨，在廣大師生努力學習科學知識的同時，注意對同學各種才能的挖掘，以文藝活動的形式展示年輕一代對美的追求，對文藝的理解和對生活的熱愛。為明天的輝煌劃上一道亮麗的彩虹。 把握青春的韻律，跟著時代的脈搏，聆聽著祖國的呼喚。在這個挑戰(zhàn)與機遇并存的時代，有實力才會有魅力。

攀巖、爬繩、過獨木橋

小學生素質(zhì)拓展活動有以下項目:

一、大風吹: 準備用具:椅子 游戲玩法:參加游戲的孩子們圍成圈,把學生用水果單詞分組,當老師說出一個水果名稱時,這一水果名稱的小組的學生要起來互換位置。然后當小鬼的學生要趁機搶位好伏置坐下,沒有搶到位置的同學要繼續(xù)當鬼。?

二、顏色游戲: 全班學生問老師“什么顏色?”,然后老師就說一個顏色,同學們野襪差就去找該顏色的東西然后觸摸它。(也可以規(guī)定用身體的哪個部位來觸摸增加趣味性)?

三、托舉齊眉棍，小組人員共同托起棍子，每個人都得用力，訓練孩子們團結(jié)合作能力;手都不可以脫離棍子，看哪組的配合最好;

四、數(shù)字游戲:老師說“頌皮groupof”和任意一個數(shù)字,同學們就迅速跑動起來按照老師說的數(shù)字跟其他的同學組成與這個數(shù)字人數(shù)相同的小組。組好后就圍成圈坐下來。沒有組好的同學就去數(shù)數(shù)組好的圈得人數(shù)對不對。

? 素質(zhì)展的新聞稿這是一個青春洋溢的舞臺，這是一場激情蕩漾的盛會，這是一杯沁人心脾的美酒，這是一次震顫心靈的回憶！讓我們吹著新千年繼續(xù)的號角，踩著新世紀延伸的大道，為進一步推進學校文藝活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，活躍學習氛圍，給學生會干部一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺，我們內(nèi)江職業(yè)技術(shù)學院于2010年3月25日舉辦一場以“展內(nèi)職風采，揚學干本色”為主題的學干素質(zhì)展晚會，以激發(fā)同學們的青春活力與集體精神，為嶄新的大學生活描下絢麗的一筆。通過這次晚會，可調(diào)動大學生對工作的積極性和主動性，還鍛煉了一種熱情、積極向上的良好精神風貌.這次的素質(zhì)晚會本著弘揚新世紀大學生的精神風貌，豐富昌大的人文氣息，加強大學生間文化交流的宗旨，在廣大師生努力學習科學知識的同時，注意對同學各種才能的挖掘，以文藝活動的形式展示年輕一代對美的追求，對文藝的理解和對生活的熱愛。為明天的輝煌劃上一道亮麗的彩虹。 把握青春的韻律，跟著時代的脈搏，聆聽著祖國的呼喚。在這個挑戰(zhàn)與機遇并存的時代，有實力才會有魅力。

素質(zhì)拓展項目一般分為：場地項目、高空項目，水上項目
場地項目包括：:勝利墻,禮讓通行,齊心協(xié)力,梅花樁,信任背摔,有軌電車,電網(wǎng),孤島求生,育目障礙、勇者之路,知難而上,時空隧道,勇攀珠峰,翻山越嶺,穿越天塹,天羅地網(wǎng)等
高空項目包括：攀巖/高空斷橋/巨人梯/空中蕩橋/心心相印/天使之手等
水上項目包括：合力邊橋,五環(huán)橋,水上吊樁,海河橋、繡球、滾筒、S路徑、Z路徑等

培訓目標 通過拓展訓練，讓參訓者認識自身潛能，增強自信心，改善自身形 象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關(guān)注和愛護大自然等



課程特色 輕松歡快的培訓氣氛貫穿始終，培訓師與學員高效互動;



情景體驗活動、演練和游戲，啟發(fā)學員自我學習與感悟;



學員是培訓的主角，有充分機會表演和鍛煉，該培訓也是發(fā)掘人才

的極佳機會;



培訓師的引導和小組討論，促進學員體驗分享和培訓效果的體現(xiàn)



具體方法:

在素質(zhì)拓展的過程中我們進行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調(diào)動氣氛，還可以增強凝聚力，是不可或缺的環(huán)節(jié)，我個人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發(fā)性。我先來介紹游戲中的懲罰措施--

一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。

1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規(guī)定時間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。



2、一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。，當發(fā)生故事場景時，松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。故事場景有三個:一是“著火”--此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”--此時樹不動，松鼠動;三是“地震”--此時樹動，松鼠不動。



3、兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同:左腳向左跳一步，收回;再右腳向右跳一步，收回;然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。首先一行人圍成一圈，左轉(zhuǎn)。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳;中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳;高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。



4、大風吹。大家圍坐一圈，中間站一個人。此人說大風吹，眾人問“吹什么”，此人回答吹一樣東西，滿足該東西的人就必須交換位置，不得和兩邊的人交換位置，此人參與搶位置的過程，未搶到位置的人站在中間繼續(xù)說。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。



5、大象、老虎和老鼠。這三種動物之間分別是吃和被吃的關(guān)系:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物，如果構(gòu)成被吃的關(guān)系，則被吃的那隊就輸了。此游戲新穎的地方在于說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子:大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子;老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢;老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。



6、大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。在規(guī)定時間內(nèi)，分別從1依次報到30，不允許相鄰的人報相鄰的數(shù)，也不允許兩個人報同一個數(shù)，當出現(xiàn)沉默時不能超過5秒，每個人起碼要報三個數(shù)。



7、同舟共濟。每隊發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久?？梢宰寣κ謥磉x擇減少那一塊，以增加難度和對抗性。

就是先要學會做人羅。

　　可以直接建一個官網(wǎng)宣傳，或者在街上發(fā)點傳單，做做活動，吸引下顧客，來的顧客可以讓他們推薦推薦給親戚朋友，有資金的話，可以打一期或者兩期報紙廣告。
　　可以針對你的受眾群體想辦法的，可以多去室外進行活動。

大學生素質(zhì)拓展就是為了能讓學生突破自己，增強團隊協(xié)作，有傳遞面粉，信任背摔，解結(jié)等等游戲。

在我上學的時候，我們舉行素質(zhì)拓展游戲，其中就有拔河比賽，或者十人11足。這些小游戲都是要我們大家合作來完成，更體現(xiàn)了我們這個團隊的合作力，從中也能擴展我們的協(xié)同力。