幸福,從接納開始

意思是:
現(xiàn)實(shí)不能改變，想要幸福，就必須接受一切。也可以說(shuō)是未來(lái)不能改變，想幸福就要接受一切。
大概是這個(gè)意思。

什么是無(wú)條件接納？

無(wú)條件接納就是接納一個(gè)人本來(lái)的樣子，接納他最真實(shí)的樣子。就像在孩子剛出生時(shí)，你不知道他長(zhǎng)大以后，好不好看、漂不漂亮、有沒有出息、會(huì)不會(huì)孝順，你什么都不確定，但你還是會(huì)盡你所能地去愛他、滿足他，這就是無(wú)條件的接納。

最理想的無(wú)條件的接納，就是，在相處中，孩子能感受到：不管他們做了什么、犯了多大的錯(cuò)誤，爸爸媽媽會(huì)始終一如既往地愛著他們。當(dāng)孩子感受到父母無(wú)條件的接納時(shí)，他會(huì)覺得他是安全的、重要的，他確信他是父母心中的無(wú)價(jià)之寶，他本身就具有無(wú)限的價(jià)值，無(wú)論他做了什么。當(dāng)孩子與父母擁有更多的信任時(shí)，他會(huì)更愿意敞開自己，與父母建立更加親密的關(guān)系。

無(wú)條件的接納是建立所有關(guān)系的根本。那么，你能不能無(wú)條件地接納你的孩子呢？

什么是有條件的接納？

有條件的接納，就是父母給予孩子的接納，是在孩子有好的表現(xiàn)的基礎(chǔ)之上的，是有條件的。雖然父母?jìng)儚牟蝗绱苏J(rèn)為，反而覺得自己無(wú)論如何都是愛孩子的，而孩子的感受卻往往并非如此。換句話說(shuō)就是，在許多孩子的看來(lái)，父母對(duì)他們的愛和接納是有前提條件的，是在“乖”、聽話和達(dá)到父母要求的時(shí)候才存在的。一旦他們不乖、不聽話、做了錯(cuò)事的時(shí)候，接納和愛就隨之消失了，不自信、不安感和自我價(jià)值的缺失就隨之而來(lái)，尤其是那會(huì)兒。

一個(gè)孩子是否自信，就取決于他是否被接納------因?yàn)榻蛹{表明了一個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值。生活中，許多人是完全依賴他人的認(rèn)可而生活的，他們迫切地需要向別人證明自身的價(jià)值，從而得到認(rèn)可和接納。卻不明白，其實(shí)被愛和被接納，從來(lái)都只是因?yàn)樽陨?，僅此而已，與行為、外貌和財(cái)富無(wú)關(guān)。

不幸的是，我發(fā)現(xiàn)許多人身陷依靠行為表現(xiàn)的羅網(wǎng)中。

被 接納的孩子，才能接納他自己

不知道大家是否經(jīng)?？吹酱祟愋侣?。山東淄博某校初三，有兩個(gè)非常出色的學(xué)生：馬同學(xué)長(zhǎng)期第一，秦同學(xué)略遜于他，屈居第二。一天，秦同學(xué)伏擊于馬同學(xué)小區(qū)樓道口，一刀一刀砍向馬同學(xué)！連捅13刀，刀刀斃命，兇殘異常。殺人動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單又滑稽：殺了第一名，我就是第一了。

一位背地里以女兒為榮的藝術(shù)家媽媽在去看留學(xué)美國(guó)學(xué)習(xí)藝術(shù)的女兒時(shí)，當(dāng)面挑剔和指責(zé)女兒。

女兒說(shuō)：我是不是永遠(yuǎn)沒辦法讓你滿意？

媽媽反問：你覺得自己做得很好么？

悲憤的女兒，二話沒說(shuō)就往樓下跳，結(jié)束了年輕的生命。

類似的案例比比皆是。誰(shuí)又是把孩子推向死地的“殺手”呢？

曾經(jīng)，我接到一個(gè)媽媽的電話，她哭著告訴我，女兒給她留了一封“遺書”就離家出走了?！斑z書”中寫到，媽媽我走了，你不要找我，我每天都好痛苦，中考肯定也考不好，我什么都做不好，我對(duì)不起媽媽，對(duì)不起媽媽每天的辛苦，活著也沒什么意思。

可以想象的到，平日里媽媽和女兒的相處時(shí)，最常見的表達(dá)就是，我愛你接納你，但是若是你中考考不好就對(duì)不起媽媽的辛苦和付出。我相信這位媽媽和許多其他媽媽一樣深深地愛著女兒，無(wú)論她中考是否能考好，只是在日常相處時(shí)，女兒的感受卻并非如此，她感受到的是拍在愛前面的無(wú)數(shù)個(gè)前提。后來(lái)，媽媽按照我的指導(dǎo)給女兒發(fā)了短信：無(wú)論中考成績(jī)好不好，你都是媽媽的寶貝，媽媽都一樣愛你，考好了媽媽為你喝彩，考差了，媽媽和你一起面對(duì)，媽媽永遠(yuǎn)都會(huì)展開雙臂擁抱你，和你一起面對(duì)未來(lái)發(fā)生的一切，你永遠(yuǎn)都是最重要的！最后，女兒終于回家了。

是的，其實(shí)無(wú)論孩子成績(jī)?nèi)绾危瑹o(wú)論孩子長(zhǎng)大了是否有出息，哪怕他犯了錯(cuò)，他依然都是你愛的孩子，對(duì)嗎？你愿意和他一起面對(duì)未來(lái)的一切風(fēng)風(fēng)雨雨，對(duì)嗎？那么你是否經(jīng)常讓孩子感受到這些呢？你是否經(jīng)常抓住各種機(jī)會(huì)給孩子傳遞你的接納和信任呢。

對(duì)孩子而言，如果他身邊的父母老師，都對(duì)他有更多的接納，會(huì)給他的一生帶來(lái)巨大的影響，他會(huì)擁有極高的價(jià)值感，他會(huì)充滿自信；相反如果孩子總被提醒這個(gè)做的不好那個(gè)也沒做好，這個(gè)不對(duì)那個(gè)也不對(duì)，他會(huì)極其的不自信，甚至全盤否定自己。

尤其是不被心目中最重要的人接納，孩子更會(huì)拒絕接納自己，而這就是扭曲的自我形象和自卑感的癥結(jié)所在。你可以試著和你的孩子好好聊聊，好好了解他的真實(shí)感受，然后問問自己，你的孩子是否感到被全盤接納，他所得到的接納是無(wú)條件的還是都有前提呢？

抓住每一個(gè) 傳遞 無(wú)條件接納的機(jī)會(huì)

我常常在課堂講到無(wú)條件的接納，我也一直尋找各種機(jī)會(huì)向我的孩子傳遞無(wú)條件的接納，因?yàn)槲抑缹?shí)踐比學(xué)習(xí)更重要。如果孩子感受不到我們的無(wú)條件接納，在和我們的相處時(shí)，他就會(huì)設(shè)防，不想向你敞開心費(fèi)，也就意味著他不愿意跟你講學(xué)校里發(fā)生的事情，不愿意和你分享他和他的同學(xué)、好朋友們都想些什么做些什么。他會(huì)心存顧慮，害怕被批評(píng)、被提要求，最好還是什么都不說(shuō)。越是讓孩子感受到無(wú)條件接納，他越是會(huì)向你敞開心扉，分享他的想法、他的經(jīng)歷、他發(fā)生的一切，讓你了解他，從而建立起很親密的親子關(guān)系。

但是，無(wú)條件的接納，真的不容易，幾乎不可能做到，因?yàn)槲覀兌疾皇鞘ト?。我自認(rèn)我無(wú)法任何時(shí)候都做到無(wú)條件的接納，但是我會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)持續(xù)地努力。

一天，我送兒子去興趣班，路過小超市的時(shí)候，他突然問我：“媽媽，要是我待會(huì)兒上課表現(xiàn)很好，老師表?yè)P(yáng)我了的話，你可不可以給我買一根棒棒糖？”

“沒問題?。　蔽液敛华q豫地回答他。

“太棒啦！”孩子的要求得到了媽媽的響應(yīng)，他很開心。

“但是寶貝，媽媽想告訴你，就算老師沒有表?yè)P(yáng)你，媽媽也可以給你買棒棒糖。”

“哇！”

“你知道為什么嗎？”

“媽媽，我知道，因?yàn)槟愫軔畚?！?br/>
“是的，而且沒有任何條件！”

“對(duì)，不管我有沒有被老師表?yè)P(yáng)，你都愛我！”

沒有什么比兒子的話，更讓我欣喜的了！他明白我對(duì)他的愛是無(wú)條件的！

我抓住生活中的每一個(gè)機(jī)會(huì)讓孩子明白我對(duì)他的接納，不論他的是非和成敗，我對(duì)他的愛不變。孩子和我一樣都是普通人，有春風(fēng)得意馬蹄疾，也會(huì)有山重水復(fù)疑無(wú)路，而我對(duì)他的接納永遠(yuǎn)都不變。

美好人生，完美！

納威人是潘多拉星球上的土著，他們是一種身高3米的高級(jí)智慧生物(文明尚處于原始人階段)，通體藍(lán)色帶有花紋，除此以外，他們的體型、樣貌都幾乎和人類一樣。他們的脖子很長(zhǎng)，可以轉(zhuǎn)向180度，他們的身體都很苗條，但并不瘦弱，肌肉恰到好處。他們的眼睛是人類的兩倍大，有點(diǎn)像貓眼，他們的嘴也很大，牙齒很白。他們還長(zhǎng)有長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，輕微的彎曲，很像豹子的尾巴。每個(gè)納威人身上的花紋都有兩種，一種類似斑馬條紋遍布全身，另一種如繁星點(diǎn)點(diǎn)沿著他們的神經(jīng)和循環(huán)系統(tǒng)分布，能在黑暗處發(fā)出美麗的熒光。

看到我的這個(gè)回答你一定認(rèn)識(shí)我是誰(shuí)~呵呵~不要納悶我為什么如影隨形,來(lái)回答你這個(gè)問題吧~等待的往往是付出的一方,而接受的往往是接受別人付出的一方,你覺得你要做哪一方,那得你自己決定,不過哪種選擇都?jí)蚰阆氚胩斓?...所以憑自己的直覺去隨心感受吧~有時(shí)候你要相信你的直覺,這也是你們射手座獨(dú)有的天賦吧~

聽故事的人，開始就要知道別人能不能給你幸福，他拿什么來(lái)給你幸福？這是最重要的。所以有一句詞叫悔不當(dāng)初。所以，如果不想多說(shuō)祝你幸福的話，開始就要把頭腦弄清醒一些。 Good luck!

這不要這么的復(fù)和基雜吧！幸福接力棒就是在自己感覺到幸福的時(shí)候遲棚轎，也給身邊的好友和親人也帶去了幸福，碼肆這樣幸福就可以接力下去了，這樣就成了一個(gè)幸福接力棒了啊！