丹皮的功效與作用

山楂最典型的功效就是健胃消食，而且山楂能做成很多種美味的食品，像山楂餅、山楂卷、山楂糕等，是一種很好的食品。
山楂的別名又叫山里紅、胭脂果，它的維生素C含量要高于蘋果17倍之多，而且還含有豐富的鈣、鐵等。兒童缺鈣或缺鐵性貧血都可以多吃一些山楂。
山楂中果膠含量居所有水果之首，而果膠，據(jù)最新研究，它有防輻射物質(zhì)的作用，能從體內(nèi)帶走一半的放射性元素?，F(xiàn)在的孩子從小就接觸電腦，所以多吃點(diǎn)山楂沒(méi)有壞處。

至于丹果兩者沒(méi)有很大的區(qū)別，功效也是差不多的，要是有區(qū)別的話就只能說(shuō)山楂片和卷比較甜一點(diǎn)（甜的有點(diǎn)膩），丹果皮稍淡。

皮皮蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的鎂，對(duì)心臟活動(dòng)有很好的調(diào)節(jié)作用，還能保護(hù)心腦血管，減少血液中的膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，能幫助預(yù)防高血壓與心肌梗死。

功效與作用
活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、涼血消癰
其性微寒而緩，能祛瘀生新而不傷正，善調(diào)經(jīng)水，為婦科調(diào)經(jīng)常用藥?！侗静菥V目》謂其“能破宿血，補(bǔ)新血?！薄秼D科明理論》有“一味丹參散，功同四物湯”之說(shuō)。臨床常用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)及產(chǎn)后瘀滯腹痛。因其性偏寒涼，對(duì)血熱瘀滯之證尤為相宜。又善能通行血脈，祛瘀止痛，廣泛應(yīng)用于各種瘀血病證。本品入心經(jīng)，既可清熱涼血，又可除煩安神，既能活血又能養(yǎng)血以安神定志。

丹藥名字和功效
奪靈丹：幫助入門修士更快引靈力入體，達(dá)到凝氣一層，為凝氣修士基礎(chǔ)輔助丹藥。

造化丹：初期珍貴丹藥，藥效停留2個(gè)月，提高低階修士吸納靈氣的速度，為修士凝氣中階輔助丹藥。

化形化聲丹：服用後幻化黑色霧氣，隔絕神識(shí)探查，改變修士聲音。作用有限，對(duì)高階修士無(wú)用，為凝氣修士中階輔助丹藥。

融靈丹：火焚國(guó)特有靈丹，以焚金果為主要原料?？烧{(diào)解稀釋靈力中所蘊(yùn)含的火屬性。

補(bǔ)元丹：元嬰期珍貴丹藥，能提供渾厚的靈力，供元嬰修士提升修為，穩(wěn)定境界。

天離丹：結(jié)丹極品靈藥，能大幅增加結(jié)丹幾率，若修為處?kù)督Y(jié)丹期，提升境界時(shí)能迅速鞏固進(jìn)入穩(wěn)定期。

黃玲丹：增加修為的丹藥，結(jié)丹期依然有效。

避毒丹：具有解毒、排毒之功效，能化解瘴氣、屍毒，功效顯著，適用元嬰以下修士。

立嬰丹：增加結(jié)嬰時(shí)成功幾率的丹藥。

化地丹：可直接提升結(jié)丹期境界，但中期提升到後期成功率略小。

嬰變丹：傳說(shuō)中的逆天丹藥，服下後便有機(jī)會(huì)一躍成為嬰變修士。

防毒丹：藥效中等，配合服食一種輕微毒藥，方可將藥效發(fā)揮最大。
天損丹：五品初階，功效為令肉身潰散的元嬰以上修士，立刻修復(fù)肉身，不需進(jìn)行奪舍達(dá)到重生。

水靈丹：水屬性丹藥，可增加水屬性修為。

培元丹：凝氣期增加修為的丹藥

修魔丹：五品丹藥，功效未知。

筑基丹：對(duì)於凝氣期大圓滿突破筑基期有極大輔助的丹藥，能大幅度的提供沖擊筑基瓶頸所需靈力，成功率接近70%，也是各修真門派較為珍貴的丹藥之一。

岐左丹：二階上品靈丹，藥效奇大，除增加靈力外，還可擴(kuò)充經(jīng)脈。

鎖明丹：結(jié)丹之後增進(jìn)靈力修為之用。

解瘴丹：當(dāng)修為大量服食丹藥提升修為後，對(duì)丹藥會(huì)出現(xiàn)抗藥性，稱為體瘴。此丹可大幅度的消減體瘴帶來(lái)的弊端。

幽冥丹：逆天丹藥，服食十人中只有一人可成功，失敗者將會(huì)失明。成功者將獲幽冥之眼。

妖血丹：四品丹藥，呈血紅色，功效未知。

羅林丹：四品丹藥，通體碧藍(lán)色，功效未知。

青云丹：七品丹藥，通體青色，具有鬼神莫測(cè)之功效。

六道靈丹：六品靈丹，功效未知。

壽元丹：李慕婉煉制之丹藥，能增加50壽元，所需主要材料為天逆珠靈液。

碎地丹：結(jié)丹期修士極品靈丹，最修為有著極大的提高。對(duì)三、四級(jí)修真國(guó)而言是無(wú)價(jià)之寶。

歸元丹：可在短時(shí)間內(nèi)，使得修士吞吐天地靈力的速度加快數(shù)倍。共分多個(gè)品質(zhì)，品階越高，速度越快。

血魂丹：血祖姚空獨(dú)門秘制逆天丹藥，通體白蜥獸蠟包裹，其上三千六百一十四道符文刻畫，跟隨觸之之人心脈頻率閃爍，握之有靈犀血肉之感。非吞食類丹藥，而是使用時(shí)在丹藥內(nèi)留下元神與血肉烙印，彼此相互牽引，可令持有者即使形神俱滅也可以死而復(fù)生一次。（或者說(shuō)以次物代替死亡一次）

天元丹：療傷類丹藥，能較快恢復(fù)受損經(jīng)脈，身軀，對(duì)元神傷勢(shì)療效甚低。

天妖丹：妖靈之地的極品丹藥，可極大的恢復(fù)受損經(jīng)脈，身軀，療效十分顯著，只要?dú)埩粢豢跉饩湍芷鹚缽?fù)生。

凝仙丹：恢復(fù)傷勢(shì)之丹藥。

藏天丹：四品仙丹，療傷之丹藥?？墒沟迷裰畟麆?shì)大范圍緩解。

青丹：極品逆天丹藥，通體青色有蠟封。不論修的是仙元還是元力，只要是天地之氣，服下此丹無(wú)論多重的傷勢(shì)都幾乎可以瞬間恢復(fù)。

離魂丹：云海星域之丹**階不同其內(nèi)藥力也不同，其內(nèi)的獸魂可助修士突破進(jìn)階屏障。

一般40歲以上的女性由于卵巢功能開(kāi)始衰退，應(yīng)該要注意更年期綜合征的出現(xiàn)，典型癥狀包括煩躁易怒、失眠、月經(jīng)異常等，可以服用由紅參、阿膠、白芍、熟地黃、當(dāng)歸等30種中藥材制成的定坤丹進(jìn)行調(diào)理，可以有效緩解上述相關(guān)癥狀。

陳皮的主要功效是具有健脾和胃，行氣寬中，降逆化痰的作用。對(duì)于脾胃虛弱，食積氣滯的人來(lái)說(shuō)，效果尤為明顯，因?yàn)樗旧碛写龠M(jìn)消化，止咳祛痰的效果，因此對(duì)于這類病治療效果非常的明顯。陳皮本身具有調(diào)節(jié)血壓和殺菌消炎的作用，所以對(duì)于這類的病人也有一定的作用。

豬皮的功效含有高蛋白質(zhì)，低脂肪，低膽固醇，豬皮的價(jià)格也是相當(dāng)便宜的。豬皮對(duì)于美容能夠起到提高免疫力，還能夠起到抗衰老，活血止血，減少皺紋，延緩衰老的作用，同時(shí)可以多吃一些豬皮燜子效果是非常好 。

陳皮性溫、味辛、苦。溫能行氣，辛能發(fā)散，苦而泄水。故陳皮有三大類作用，一是導(dǎo)胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。這三大作用中，主要作用是行脾胃之氣。脾胃主運(yùn)化水濕，故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰，故又可以說(shuō)，陳皮溫能養(yǎng)脾，辛能醒脾，苦能健脾。由于陳皮主行脾胃之氣，脾胃地處中焦，中焦之氣通行，使三焦之氣也隨之涌動(dòng)。三焦為決瀆之官，通行水液，與濕相伴;又為藏府之外府，上及心、肺，下及肝、腎。所以陳皮的作用可寬及所有藏府，遍及全身之濕。從肺而言，則辛散肺氣，苦泄肺氣，溫化寒氣，能治痰多咳喘，氣壅食停;從心而言，則辛開(kāi)心氣，苦泄心火，溫化濕濁，能治胸中煩熱，口氣噦臭;從肝而言，則辛散肝郁，苦降肝火，溫化寒濕，所以它能治肝郁有熱，飲停食滯;從腎而言，則辛潤(rùn)腎燥，苦泄腎濕，溫和腎氣，所以它能治命火不足，飲食不化。當(dāng)然，種種解釋都與濕和脾有關(guān)，所以它的藥性作用發(fā)揮余地比較大，一般理氣化痰方中均可使用。如李時(shí)珍說(shuō):“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降?！比绾桶仔g(shù)同用，則有補(bǔ)脾胃的作用，與人參、甘草同用則有補(bǔ)肺氣的作用，與杏仁同用則有通降大腸氣秘的作用，與桃仁同用則有通潤(rùn)大腸血秘的作用，與半夏同用則有燥濕的作用，與茯苓同用則有祛濕的作用，與竹茹同用則有降氣止嘔的作用，與干姜同用能溫化寒痰，與黃連同用能清除熱痰等。