練健身氣功五禽戲的好處

少年張三豐？

已發(fā)送，請查收。

應(yīng)該是躺著練的吧

建議練習太極拳這個練的比較多容易學習，五禽戲?qū)W的人少

健身教練的工資分為底薪加課時費加業(yè)績提成。
底薪：一般都是3000以內(nèi)。
課時費：帶團課有課時費。一般是100元左右
業(yè)績：有會員買的你的私教，一般一節(jié)課四五百左右，和健身房平分，會員一般都是一次性購買多節(jié)，如果一個月有會員購買你的私教，那么你的業(yè)績可以做到很高，而且健身房還有業(yè)績冠軍的獎勵。
所以做健身教練，工資還是很不錯的。

能練好一種要化好長時間，同時練你會什么都學不精

五禽戲不僅有強身健體、延年益壽的作用，還有消除疾病的功效。五禽戲中的熊戲可以調(diào)理脾胃?？梢詭椭?，活動關(guān)節(jié)，讓食物更好的消化。五禽戲可以緩解腰疼。 由于科技科學的發(fā)展，各種強身健體的法子層出不窮，例如瑜伽、各種體育鍛煉更適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生健體。所以現(xiàn)代人更加追求科學的鍛煉與全面的健身?，F(xiàn)在人更接受健身、塑形等概念，而不接受養(yǎng)生。所以才有此現(xiàn)象。

健身教練的工作原理，。主要就是首先賣課，然后就是約會員在來上課
之后課程快上完之后，在讓會員續(xù)課，基本上就是這樣的流程
當然了自己也可以在健身房人數(shù)不多的時候，進行訓練去維持自己的教練身材。

做一個健身教練，需要具備很強的銷售技能，因為你的工資是底薪加提成。底薪一般不會超過兩千，但是加上提成，厲害的人可以上萬。