如何快速鍛煉膽量

可能是孩子與外界或外面的人接觸的少。多鼓勵，提高孩子的自信心。多帶他到人多的地方玩，平時也多鼓勵他跟小朋友玩，外面玩的多了膽子會大一點的。

1. 不要對孩子的表現(xiàn)流露出失望的心情。這樣只會加重他自卑的心理。

2. 鼓勵他多多表現(xiàn)自己，給他一些機會。比如講故事，口頭描述自己所做的事。

3. 盡量少拿他和比他外向的孩子做比較，雖然你們可以鼓勵他向外向的孩子學習。

4. 不要在他面前鼓勵文靜或內(nèi)向的行為，或贊美其他孩子膽小傾向的行為。

5. 只要是他自己能獨立完成的事情就不要干涉，甚至指導。

6. 只要你覺得沒什么危險，就鼓勵他一個人出去找其他小朋友玩耍。

7. 遇到挫折，讓他自己嘗試去處理。

8. 還有一點非常重要。讓他品嘗做事膽大和自我表現(xiàn)的樂趣。只要培養(yǎng)起了興趣，他就會自己去嘗試的。

相信多給他一點空間和鍛煉，他會慢慢的樹立信心，敢于表現(xiàn)。很多取得成就的人士，都是年輕的時候比較靦腆，后來自覺地克服性格弱點后就取得了成功。(共勉。我家的小家伙在外面也有點膽小，我們正努力培養(yǎng)她敢于和其他小孩子交往的能力)

決定孩子膽量和性格的因素有先天的氣質(zhì)和后天培養(yǎng)。但后天的培養(yǎng)可以起主導的作用。

1. 不要對孩子的表現(xiàn)流露出失望的心情。這樣只會加重他自卑的心理。
2. 鼓勵他多多表現(xiàn)自己，給他一些機會。比如講故事，口頭描述自己所做的事。
3. 盡量少拿他和比他外向的孩子做比較，雖然你們可以鼓勵他向外向的孩子學習。
4. 不要在他面前鼓勵文靜或內(nèi)向的行為，或贊美其他孩子膽小傾向的行為。
5. 只要是他自己能獨立完成的事情就不要干涉，甚至指導。
6. 只要你覺得沒什么危險，就鼓勵他一個人出去找其他小朋友玩耍。
7. 遇到挫折，讓他自己嘗試去處理。
8. 還有一點非常重要。讓他品嘗做事膽大和自我表現(xiàn)的樂趣。只要培養(yǎng)起了興趣，他就會自己去嘗試的。
相信多給他一點空間和鍛煉，他會慢慢的樹立信心，敢于表現(xiàn)。很多取得成就的人士，都是年輕的時候比較靦腆，后來自覺地克服性格弱點后就取得了成功。（共勉。我家的小家伙在外面也有點膽小，我們正努力培養(yǎng)她敢于和其他小孩子交往的能力）

膽量不是一時培養(yǎng)出來的
這跟家長從小對孩子的教育有關

下學期就要變的膽大，這比較難

不過才五歲的孩子路還很長
為了她以后的人生
1. 從現(xiàn)在起，不要管的過于嚴格（這樣孩子很容易內(nèi)向，難以與人相處）
讓她和同齡（或者稍大）的孩子們一起玩，不要關在家里
2. 在孩子表現(xiàn)好的時候要很高興的贊賞
孩子若有不盡如人意的表現(xiàn)（或者僅僅是我們大人看起來很不好的傻事），不要嚴厲批評
以鼓勵、嘉獎為主
3.讓孩子走到社會上。（在大人的陪同下）多參加一些活動。有時候不一定要參加，多接觸接觸也很好。
4.這點很有效，也很簡單。就是讓孩子學自己喜歡的運動。比如游泳、跆拳道（這個孩子似乎小了點）、舞蹈（這很好）。。。就很好

當然，對于一次面試來說。一定強度的聯(lián)系練習、反復的記憶，是一定有效果的。
而且，大人可以模擬相同情境鍛煉孩子。比如在那家學校之前多面試幾家，不告訴孩子每個學校之間的“區(qū)別”，讓她慢慢得到提高。

讓孩子嘗試著獨自去買一些滲猜小東西，以讓他有成就感，有信心能辦好事情為基點，比如出去玩，可以在父母一定距離的監(jiān)衫喊埋督下自己拿錢去買票、買水等等。也可以讓他參加一些集體活動比如：軍訓或螞、少兒夏令營等等。

人和人不一樣```不要指望自己的孩子可以永遠第一```因為在這個世界上每個人都有自己的位置```
給孩子多一點空間```在他懂得的時候```自己會去努力去嘗試```
如果家長一直為孩子鋪路```那他永遠也無法學會怎么去轉十字路口```

膽小正常人都理解為恐懼或者害羞的表現(xiàn)，那么心胸放開，不想太多，不計后果，自然就膽大了，俗話說“頭斷了也就碗大的疤”有什么好怕的。 膽量有很多方面的，你害怕的，別人可能認為不算什么，而他害怕的你卻不以為然。練膽量你就要想辦法去多接觸你害怕的東西，一點一點靠近，熟悉了就不怕了，或者說是麻木了吧（熟得不能再熟的那種感覺）。

妙招一：給孩子獎勵性措施。
首先，可以給孩子一定的獎勵措施，比如參加學校的表演，獎勵一個玩具;參加朗誦比賽獎勵一頓大餐等等，都可以讓孩子的膽量得到鍛煉。
妙招二：鼓勵孩子獨立完成任務。
要給與孩子鼓勵，告訴他們要獨立自主的完成一些事情，給孩子增添一定的信心。
妙招三：家長要給與一定的幫助。
孩子在嘗試一些事情的時候，家長一定要在保護孩子安全的前提下給予孩子幫助幫助孩子戰(zhàn)勝膽怯。

我家寶寶以前3，4個月的時候，別人打個噴嚏，有一點響聲，他就嚇得大哭，我奶奶說他芝麻大的膽子，真是笑死我的表弟了，他問世，芝麻大的膽子有多大啊，可是現(xiàn)在寶寶大膽多了，生地方他也愛去

練平給孩創(chuàng)造機表現(xiàn)

讓孩給講故事起探討故事情節(jié)議論故事物表演啊讓給挑缺點給孩鼓勵激勵膽表述間久習慣

我覺得你忽視了一個問題,就是孩子對旱冰有沒有興趣,是不是她不想學呢,又沒有選擇,所以才一直學不會呢.學旱冰是個不錯的主意,讓孩子不怕困難學會勇敢.首先想辦法讓她對這件事情感興趣了,其次,就是要多給孩子鼓勵,不要在孩子和任何人面前說她膽子小,讓她會覺得膽子小是個事實,鼓勵她,讓她有自信心,告訴孩子她一定行!平時呢,可以給她講一些關于勇敢的小故事,現(xiàn)在的孩子都很聰明的,悟性都很高的.多陪陪孩子,多給她贊揚和鼓勵!相信你一定行的!