母乳期可以吃芹菜嗎

你那個(gè)應(yīng)該是野芹菜，你問問有沒有臭味。沒有的話能吃。野芹菜比芹菜的味道更重些。我前兩天吃的

是蔬菜。芹菜，有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹。

西芹是從國(guó)外引進(jìn)的一種和芹菜類似的菜，因?yàn)閬碜晕鞣?，所以取名西芹?br/>就像火材，我們以前叫：洋火；
圓蔥，我們叫洋蔥。都是這樣的起名思路。

【西芹】

原料別名：西洋芹菜、美芹

原料介紹
芹菜是常用蔬菜之一，為傘形科植物旱芹的全草。既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物，產(chǎn)于全國(guó)大部分地區(qū)。

食療作用
芹菜味甘、苦、性涼，歸肺、胃、肝經(jīng)；
具有平肝清熱，祛風(fēng)利濕的功效；
用于高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等癥。

1、西芹和芹菜，其實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，都是非常健康的蔬菜，都含有豐富的膳食纖維，具有非常好的瘦身，減肥的功效和作用，因?yàn)樯攀忱w維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
2、其次，芹菜和西芹都富含維生素C，因此，多吃芹菜或者是西芹都可以補(bǔ)充維生素C。
3、最后，無論是芹菜汁還是西芹汁，常喝對(duì)于三高人群來說，都是非常好的，能夠降低血脂，血糖。
4、由此可見，芹菜和西芹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是差不多的，芹菜和西芹的區(qū)別應(yīng)該就是芹菜的葉子多一點(diǎn)，西芹幾乎沒有葉子了。

西芹也是芹菜的一種，但是品種比較大。

芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名"香芹"，亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用 簡(jiǎn)介 學(xué)名： Apium graveolens 科屬： 為傘形花科植物芹菜的全草 別名： 藥芹、水芹、旱芹 性味歸經(jīng)： 性涼，味甘辛，無毒；入肺、胃、肝經(jīng) 功效主治： 清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血。主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，瘰疬，痄腮等病癥。 營(yíng)養(yǎng)成分： 每100克含水分94克，蛋白質(zhì)2.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.9克，粗纖維0.6克，灰分1克，胡蘿卜素 0.11毫克，維生素B1 0.03毫克，維生素B20.04毫克，尼克酸0.3毫克，維生素C 6毫克。鈣160毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，鉀163毫克，鈉328毫克，鎂31.2毫克，氯280毫克。還含有揮發(fā)油、芹菜貳、佛手柑內(nèi)酯、有機(jī)酸等物質(zhì)。 注意事項(xiàng)： 芹菜性涼質(zhì)滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。

蔬菜名。 一年生或兩年生草本植物，莖直立，羽狀復(fù)葉，花白色，果實(shí)扁圓形。莖、葉可食。

陽(yáng)光從清晨窗外灑進(jìn)來
我從down到谷低的夢(mèng)中醒過來
冰箱只剩一顆芹菜沒早餐
我不太習(xí)慣沒有你在
愛能不能一半一半
所以我學(xué)著釋懷
當(dāng)我開著冰箱看著芹菜發(fā)呆
心情還是有一點(diǎn)無奈
oh 算了吧 忘了吧 丟開吧

想要讓小孩子愛吃芹菜，可以把芹菜調(diào)一下味，然后呢，適當(dāng)?shù)陌亚鄄俗龅暮贸砸稽c(diǎn)，可以做芹菜炒肉，也可以把芹菜煮熟，榨成芹菜汁，這樣孩子都會(huì)喜歡吃的